Hypnagogiseen tila on erityisen tajunnan välissä, että heräämisen ja että unen , joka tapahtuu ensimmäisen vaiheen aikana unen: nukahtaminen.
Tämä Termin keksi vuonna 1848 vuoteen Alfred Maury , joka sovelsi sitä hallusinaatioita esiintyvä tällä kaudella unen.
Etymologisesti etuliite hypn (o) tulee kreikkalaisesta hupnosista, joka tarkoittaa unta, ja kreikan agôgosista ( agôgé ) tuleva loppuliite agogie kääntää ajatuksen kuljetuksesta, johtamisesta alkuun ja sen jatkamiseen. Hypnagogia tarkoittaa siis kirjaimellisesti "unen aloittamista".
Tämä nukahtamisvaihe on heikennetyn tietoisuuden tila, jonka aikana pääsy viiteen aistiin on edelleen mahdollista, vaikka se onkin heikentynyt. Se on nukahtamisvaihe, joka johtaa erilaisiin aistihäiriöihin, jotka joillekin tutkijoille Selittäisivät yliluonnollisia kokemuksia aaveiden esiintymisestä tai maan ulkopuolisesta sieppauksesta, joista monet ihmiset kertovat meille.
Hypnagoginen tila on vastoin hypnopompista tilaa, joka on heräämistä edeltävä puoli uni.
Hypnagoginen tila on tajunnan tila, jonka aikana aistihäiriöt voivat ilmetä, mukaan lukien tietyntyyppinen hallusinaatio : hypnagogiset hallusinaatiot. Nämä näön tai kuulon hallusinaatiot tapahtuvat nukahtamisen aikana juuri ennen tajunnan menetystä, vaikka kohteella on vielä pääsy viiteen aistiinsa. Joissakin tapauksissa ihmiset kokevat näiden kokemusten olevan erityisen huolestuttavia, koska niitä on joskus vaikea erottaa todellisuudesta.
Tämän häiriön aikana voi esiintyä toinen häiriön muoto: unihalvaus . Nukahtamisen aikana, varhaisessa vaiheessa, vaikka tietoisuus säilyy, keho halvaantuu ja siirtyy fyysiseen uneen.
Hypnagogisen vaiheen aikana tapahtuva unihalvaus liittyy usein hyvin läheisen läsnäolon tunteeseen ja voi kestää vain muutaman sekunnin (unihalvaus kuvaa myös luonnollista lihasunea, joka tapahtuu REM-unen aikana).