Pohjanmeren alueella ovat alue kuvataan Euroopan komission raportissa Yhteistyö Euroopan aluesuunnittelun - Eurooppa 2000 Plus .
Komission tässä kertomuksessa hyväksymä erittely on yksinkertainen työhypoteesi, jonka tarkoituksena on helpottaa analyyseja ja korostaa kansainvälistä dynamiikkaa. Komissio lisää lisäksi, että tällä jaolla ei pyritä luomaan "uusia Euroopan superalueita".
Pohjanmeren alueille, kuten muillekin Euroopan unionin merialueille ( Atlantin kaari ja Välimeren alueet ), on ominaista vahva heterogeenisuus Skotlannin maaseudulta Alankomaiden koillisosaan sekä Jyllannin itäpuolella Hampurin ja Kööpenhaminan taajamilla .