Judo

Judo 柔道
Itsepuolustuslaji
Ō-Uchi-Garin toteutus .

Verkkotunnus	Itsepuolustuslaji
Kotimaa	Japani
Perustaja	Jigorō Kanō
Johdettu jostakin	ju-jutsu
Antoi	brasilian ju-jutsu , kosen judo , sambo
Tunnettuja harjoittajia	Suuret mestarit: • Ranska : David Douillet (1990-2000), Teddy Riner (2000-2020) • Japani : Shiro Saigo (1880), Sakujiro Yokoyama (1890), Yoshiaki Yamashita (1880), Kyuzo Mifuné (1900), Masahiko Kimura (1930-1940), Toshiro Daigo (1950), Koji Soné (1950-1960), Akio Kaminaga (1960) • Alankomaat : Anton Geesink (1960)
Olympiaurheilu	1972 (esittely 1964)
Harjoittajia	15 miljoonaa maailmanlaajuisesti
Maailman liitto	• Kansainvälinen judoliitto (IJF) • Maailman riippumaton budo kai (WIBK)

Judo (柔道, judo , Kirjaimellisesti. "Joustavuus tieltä" ) on kamppailulaji, joka luotiin opetuksen fyysisen, henkisen ja moraalisen vuonna Japanissa vuoteen Jigoro Kano vuonna 1882 . Verrattuna Kobudo tai perinteisen japanilaisen torjua martial tavalla, judo on ns Shin Budo joka on sanoa " moderni taistelulajien tavalla ", joka tietää sivuliike, joka on kehittynyt torjumiseksi urheilussa ja urheilun. Olympic vuonna 1964 .

Jolla on kolme taistelulajien mestari densho vastaa menkyo tai lupa toimittaa koulutukseen, iässä kaksikymmentäyksi, Jigoro Kano (1860-1938) antoi oman menetelmän, ja antoi sille nimen "Judo Kodokan ”, vuonna 1882 . Vuonna 1920 hän määritteli taiteensa filosofian kahdella päämäärällä : " Seiryoku zenyo " (hyvä energiankäyttö) ja " Jita Kyoei " (keskinäinen apu ja vauraus).

Jigoro Kano on poistanut kaikki vaaralliset tekniikat vanhoista kamppailulajikouluista, joita hän pystyi opiskelemaan, jotta se muuttuisi koulutusjärjestelmäksi fyysisen ja moraalisen toiminnan käyttämiseksi oman maansa nuorille. Hän muutti sotaisan ja raa'an aseettoman taistelun menetelmän (taistelulajikoulu nykyään kömpelösti ryhmiteltynä nimellä ju-jutsu ) Budon taiteeksi , jossa etiikka ja itsekontrollin etsiminen persoonallisuuden kehittämiseksi Vahvista rakentava ja väkivallaton mielentila: "Keskinäinen apu ja keskinäinen vauraus".

Sen tärkein ominaisuus on heittää, joko tuoda vastustaja maahan ja immobilisoida hänet ( Mastery Techniques ) tai pakottaa hänet luopumaan nivelavaimilla ja rikastimilla . Lyömäsoittimet tekninen tai lakot eri ruumiinosia sekä perinteiset aseet ovat myös osa judo, mutta vain teoreettinen muodossa nimeltään kataa ja eivät ole sallittuja eivätkä kilpaile eikä vapaassa liikkeessä (乱取り, Randori ) .

Paikka, jossa harjoitellaan judon kutsutaan Dojo (道場, salilla , Kirjaimellisesti sijasta polku tutkimuksen ) . Harjoittajat nimittivät judokoja, käyttävät vahvistettua puuvillaasua, jota kutsutaan judogiksi tai jota kutsutaan yleisesti virheellisesti " kimonoksi " Ranskassa (termi "kimono" japaniksi ei vastaa). Judogi on yleensä valkoinen, mutta jotta taistelijoiden erottelu kilpailuissa olisi helpompaa, judokalla voi olla sinisenvärinen judogi kansainvälisissä kilpailuissa. Judoa harjoitellaan paljain jaloin , miehillä paidaton judogin alla ja naisilla valkoinen t-paita judogin alla.

Judokat harjoittelevat harjoittelussa ja kilpailussa japanilaisella " tatamilla " kutsutulla lattialla , joka koostuu yleensä joukosta tiheästi laajennettuja vaahtomattoja, jotka vaimentavat iskuja ja rajaavat muotoillun taisteluvyöhykkeen.

Käytäntö judoa edellyttää tehtävä sekä koulutuksen ja teknisen kohtaamiset ( urheilu taistelevat ), jotta saavutetaan korkea tekninen laatu.

Kuvaus

Termi "jūdō" koostuu kahdesta kanjista . Ensimmäinen, joka koostuu yhdeksästä vedosta , mikä tarkoittaa joustavuutta, sopeutumista (柔, jū ) , Ja toinen, joka koostuu 12 vedosta , tapa, periaate (道, dō ) , Se voidaan kääntää ilmaisulla "the joustavuutta tai sopeutumisen henkeä ”tai sopeutumisperiaatetta. Niin kutsuttua ”on” -menetelmää käytetään molemmille kanjille ja sana on läsnä JLPT-4: n sanastossa.

Tarina

Alkuperä

Sen perustajan Jigoro Kanon toiveena oli popularisoida menetelmää, jonka tarkoituksena on käyttää paremmin fyysisiä ja henkisiä resursseja ottamalla lähtökohdaksi ju-jutsun opetus koryū (muinaiset perinteiset koulut), erityisesti Tenshin Shinyo Ryu ja Kito Ryu , hän oli harjoittanut kuusi vuotta. Legendan mukaan jù-periaate syntyi vuonna 1733 heijastuksesta miehestä nimeltä Akiyama Shirobei Yoshitoki (Yoshin-ryu- koulun perustaja: " pajun sydänkoulu "), joka katseli lunta putoavan pajun oksille ja huomasi, että jäykimmät oksat rikkoutuivat sen painon alla, kun taas pehmeämmät oksat taipuivat lumen painon alle ja suoristuivat. Niinpä hänellä oli Jù (joustava) -periaatteen ilmoitus. Paitsi pajujen joustavat oksat (jù) ja toisin kuin jäykät oksat (go), periaate jù tukee pikemminkin sopeutumiskykyä kuin vastustusta (go).

Lisäksi se, joka näyttää houkuttelevan häntä Kito Ryu -koulun opetuksessa, ovat jo vanhan periaatteen, "energian hyvän käytön", dynaamiset sovellukset.

"Legenda" ei yksinkertaisuudessaan ole kaukana alkuperäisestä halusta popularisoida menetelmää, jolla pyritään hyödyntämään paremmin fyysisiä ja henkisiä voimavarojaan. Jigoro Kano oli tietoinen siitä, että ju-jutsu , kuten harjoitettiin, ei enää sopinut nykyaikana. Tekniikoita oli joskus erittäin vaarallista oppia, ja useimmat opettajat eivät olleet kovin pedagogisia tai opettaneet dekadentteja ja tehottomia ju-jutsuja . Jigoro Kano päätti eri länsimaisen voimistelun menetelmien innoittamana poistaa vaaralliset liikkeet ju-jutsusta ja kodifioida jäljellä olevat tekniikat helpottaakseen opetusta kata- muodossa . Joustavuuden taidetta, joka vapautti sotaisen kutsumuksensa, ei ollut enää ju-jutsu , vaan uusi taistelutapa (武道, budō ) Koulutusammatti. Judo syntyi.

Judoa alettiin opettaa Japanissa vuonna 1882 ns. Kodokan- harjoitteluhuoneessa .

Alkuperäinen judo kääntyi yhä enemmän kohti urheilullista ulottuvuutta, kun Kodokanin mestarit haasteiden aikana olivat ehdottomasti voittaneet ju-jutsun eri koulujen parhaita edustajia vastaan . Kodokan-instituutin taloudellinen voima asennettiin siten lopullisesti japanilaisten taistelulajien maailmaan.

Nousu Ranskassa

Judo oli menestys, joka levisi kauas Japanin rajojen ulkopuolelle ja vaikutti suuresti japanilaisten taistelulajien popularisointiin ja johti sekaannukseen taistelulajien ja taistelulajien välillä.

Moshe Feldenkrais (1904-1984) luotu 1936 1 s seuran Judo Ranskassa "Jujitsu Club of France".

Vuosina 1920-1930 on japanilainen suurlähettilään Kodokan , Japanin asiantuntija Mikinosuke Kawaishi , "Shi-Han", aatelisarvonsa antaa henkilölle oikeuden istua oikealla puolella Japanin keisari (1899-1969), Englannissa oleskelun jälkeen lopullinen installaatio Ranskassa kehittää judoa Ranskassa . Hän avasi ensimmäisen dojonsa Avenuen 109 bulevardilla Auguste-Blanqui, Pariisin 13. kaupunginosassa entisessä työpajassa. Sitten hän tarkisti " Gokyon " mukauttamaan sen Eurooppaan ja julkaisi ensimmäisen kokoelman My method of Judo , joka julkaistiin toisen maailmansodan jälkeen . Tuolloin hän toi myös Englannista takaisin värillisten vyöiden etenemisen, Ranskassa tänään voimassa olevan järjestelmän.

Vuonna 1946 , Paul Bonet-Maury perusti Ranskan liitto Judo ja Jujitsu (FFJJJ), joka hänestä tuli 1 s puheenjohtaja ja näin erotettu Ranskan Painiliitto ja myöhemmin tuli Ranskan Judo federaation jujitsu, kendo ja liittyvät tieteenalojen (FFjudo) .

Vuonna 1947 , Jean de Herdt perusti College of Black Belt Judo jonka 1 kpl presidentiksi valittu tulee John Andrivet .

Juuri tällä hetkellä urheilullinen puoli kehittyy ja ensimmäiset kilpailut ilmestyvät (esim. Ranskan, Euroopan, maailman mestaruus). Harjoittajien määrä ympäri maailmaa kasvaa sitten huomattavasti.

Mikinosuke Kawaishia avusti 1950-luvulta lähtien mestari Shozo Awazu (1923-2016).

Vuonna 1951 Euroopan Kodokan -instituutin judoa edistävän kampanjan aikana Ichiro Abe asettui ensin Toulouseen , Ranskaan. Hänellä on 29 vuotta ja 6 th dan Kodokan. Kahden Ranskassa vietetyn vuoden jälkeen Ichiro Abe lähti Belgiaan ja levittää sieltä judoa harjoittelujaksojen kautta useimmissa Euroopan maissa. Ichiro Abe oli Belgian judojoukkueen valmentaja.

1950-luvun kriisi liittyi Collège National des Ceintures Noiresin (CNCN) erottamiseen Ranskan judo- ja Jiu-Jitsu-liitosta (FFJDA), joka perustettiin vuonna 1948. CNCN koostuu pääasiassa judonopettajista.

CNCN: llä on oma liitto "Fédération Nationale de Judo Sportif" ja sitten 1965-1971 "Traditional Judo National Federation" (FNJT) - Presidentti: Jean -Lucien Jazarin, rahastonhoitaja: Igor Correa Luna , tekninen johtaja: Haku Michigami Shi-Han). FNJT katosi vuonna 1971 FFJDA: n jälleenyhdistymisen yhteydessä.

Tilanne jatkui 15 vuoden ajan (1957-1971). FFJDA oli yrittänyt puuttua mustan vyön saamisen sääntöihin rajoittamalla sen yksinkertaiseen kilpailutapahtumaan. Ministerin asetus lopettaa konfliktin erottamalla FNJT: n.

Katso ranskalaisen judon historia aiheesta: Judo Ranskassa

Nykyaika ja kansainvälinen kehitys

Judo on ensimmäinen japanilainen taistelulaji, joka on saanut kansainvälistä tunnustusta.

Vuonna 1948 Euroopan Judoliitto (tai Euroopan Judoliitto , EJU) muodostettiin uudelleen organisaationsa eurooppalaiseksi elimeksi.

Vuonna 1951 Pariisissa järjestettiin ensimmäiset toisen maailmansodan jälkeiset EM-kisat.

Vuonna 1951 , The International Judo Federation (IFJ) luotiin maailman elin organisaationsa.

Vuonna 1956 ensimmäiset judomestaruuskilpailut järjestettiin Tokiossa, Japanissa.

Käyttöönoton Judo olympialaisiin , miesten judon testattiin olympialaisten ohjelmassa Tokion kisoissa 1964 , ja lopullisesti hyväksytty Münchenin olympialaisissa vuonna 1972 .

Erittäin suosittu Japanissa, sen käyttöönotto olympialaisissa johtuu siitä, että isäntämaa voi halutessaan lisätä uuden urheilulajin olympialajien luetteloon. Sitten järjestettiin neljä tapahtumaa neljään painoluokkaan, jotka olivat yksinomaan miehiä, koska naisjudo ei ollut vielä kehittynyt. Kilpailun aikana japanilaiset judokat voittivat kolme neljästä kultamitalista, viimeisen hollantilainen Anton Geesink, joka voitti avoimessa kategoriassa (tai kaikissa kategorioissa). Tämä voitto on ristiriidassa arvostelijoiden kanssa, jotka julistavat judon japanilaiseksi säilöksi.

Vuonna 1976 pidettiin ensimmäiset naisten Euroopan mestaruuskilpailut.

Vuonna 1980 pidettiin ensimmäiset naisten maailmancupit.

Naisten judo oli läsnä esittelyurheiluna Soulin olympialaisissa vuonna 1988 , mutta virallisesti vain Barcelonan olympialaisten ohjelmassa vuonna 1992 .

Vuonna 2015 judo on kolmanneksi eniten harjoiteltu taistelulaji karaten ja taekwondon takana 8 miljoonalla harjoittajalla. Se on kaikkein harjoiteltu sotatilalain kuri Ranskassa , ennen karaten ja aikidon . Luvanhaltijoiden lukumäärän mukaan se on neljäs ranskalainen urheilulaji 552815 lisenssinsaajaa vuonna 2015 ja yli 5547 seuraa.

Judon moraalikoodi

Kun hän loi judon, Jigorō Kanō halusi ottaa jiu-jitsusta keinon kehon ja mielen kasvattamiseen "sopiviksi koko kansan kasvatukselle". Judo-opetukseen on perustamisensa jälkeen liittynyt vahvojen moraalisten arvojen juurruttaminen judokaan. Jotkut judon arvot otetaan siksi suoraan bushidôsta .

Ranskassa Shozo Awazu on yksi niistä, jotka ovat Bernard Midanin vuonna 1985 luoman judon moraalikoodin lähtökohtana Jean-Lucien Jazarinin ehdottaman kansallisen mustien vyöjen korkeakoulun kunnia- ja moraalikoodin perusteella. perustuu Nitoben tekstiin.

Kohteliaisuus on kunnioitusta toisia kohtaan.
Rohkeus tekee oikein.
Vilpittömyys on ilmaista itseäsi peittämättä ajatuksiasi.
Kunnia on uskollinen annettuun sanaan.
Vaatimattomuus puhuu itsestäsi ilman ylpeyttä.
Kunnioitus, koska ilman kunnioitusta ei voi syntyä luottamusta.
Itsekontrollia on tietää, miten olla hiljaa, kun vihasi nousee.
Ystävyys on puhtainta ja vahvinta ihmisen tunteita .

Kunnioittaminen ja luottamus vastustajalle judoottelun aikana on välttämätöntä. Todellakin, kun judoka saa vastustajan kaatumaan, hänen on pidettävä hallintaansa pitoaan, ja useimmat pitot vaativat vastustajan pidättämistä niin, että hän putoaa "oikein". Muuten vastustaja voi loukkaantua vakavasti. Käsilukot voivat helposti irrottaa vastustajan nivelet. Kuristaminen, jos se suoritetaan huonosti tai hallitaan huonosti, voi myös olla erittäin vaarallista. Mutta judokan kunnioitus ja luottamus toiseen judokaan taistelun aikana on ehdotonta. Judossa moraaliset arvot ovat tärkeämpiä kuin tekniikka itse.

Harjoituksen aikana tehdyt monet terveiset ovat myös judon näkyvimmän kunnioituksen merkki.

Tekniikat

Luokittelu

Urheilududo erottaa nimenomaisesti:

Heittotekniikat tai nage waza, joiden tarkoituksena on saada vastustaja epätasapainoon ja saada hänet putoamaan maahan, taaksepäin, eteenpäin tai sivulle. Tekniikoita on erilaisia:
- Pysyvän tekniikan ryhmä : tachi waza
  - jalkatekniikat : ashi waza
  - käsivarren (olkapään) tekniikat: te waza
  - lonkatekniikat : koshi waza
- Elin heitto tekniikoita ryhmä (käännetään usein uhri): sutemi waza
  - uhraustekniikat akselilla: ma sutemi waza, joista löytyy kuuluisa "japanilainen planchette" ( tomoe nage )
  - sivuuhri tekniikat: yoko sutemi waza (mukaan lukien kelausmenetelmät: makikomi waza )

Maalla tai ne wazassa harjoitellut tekniikat :
- hallinta- ja antautumistekniikat, joiden tarkoituksena on hallita vastustajaa neutraloimalla. Tämä on katame waza , josta löydämme:
  - immobilisointitekniikat: osae komi waza , jotka suoritetaan, kun vastustaja makaa selällään, molemmat hartiat maassa (toisin kuin "jujutsu-taistelut" -järjestelmä, jossa immobilisaatio vatsassa lasketaan).
  - kuristustekniikat: shime-waza , joka voi olla hengityselimissä ja pakottaa vastustajan luopumaan nopeasti ( esimerkiksi hadaka-jime ), tai niskan verijärjestelmä (kuten
sankaku-jime ), joka toimii nopeammin, mutta myös vaarallisempi.
dislokaatiotekniikat: kansetsu waza , jota käytetään vain kyynärpäässä (kuten ude- gatame ja waki-gatame ).

Huom. Siirtymis- ja kuristamismenetelmät ovat sallittuja myös seisovassa asennossa ( tachi wazassa ), vaikka niitä nähdään ja käytetään hyvin harvoin kilpailussa. Itse asiassa asetus kieltää näiden tekniikoiden tuomisen maahan, mikä vaikeuttaa niiden sijoittamista.

Kataa : tai perinteisiä judo toteutetaan ennalta skenaarioissa. Ne vaativat myös iskemistekniikoiden harjoittamista ( atemi waza ). Siellä ei todellakaan ole iskua. Löydämme siellä
potkiminen (g ERI )
lyöntejä ( tsuki )
käden reunan iskut ( shuto ).

Jotkut ylivertaiset katat vaativat harjoittelua perinteisten japanilaisten aseiden, kuten tikarin ( tanto ) ja miekan ( katana ) , hyökkäyksissä .

Luettelo tekniikoista

Tekniikkaluettelo on lueteltu luokittain: 1 / iskutekniikat ( atemi : potkut, polvet, lyönnit, käden reuna, kyynärpää), 2 / maanhallinnan muodot ( katame-waza : avain, immobilisaatio ja kuristus), 3 / heittojen muodot ( nage-waza : jalka-, lonkka-, uhri-, käsi- ja hartiatekniikat) ja 4 / pudotustauon tyypit ( ukemi ).

Luettelo perinteisistä judotekniikoista

Luettelo perinteisistä judosta sekä perinteisistä ja urheilullisista ju-jutsu -tekniikoista : • AW = atemi waza • KW = katame waza • NW = nage waza • UK = ukemi •
Perhe tekniikoita	Tekniikoiden alaperhe	Taistelulaji	Japaninkielinen nimi (translitterointi)
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Fumi Komi Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Gedan Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Kakato Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Mae Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Mae Hiza Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Mawashi Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Mawashi Hiza Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Mikazuki Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Ura Mawashi Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Ushiro Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Ushiro Mawashi Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Ju jutsu	Yoko Geri
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Age Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Gyaku Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Hashu Uchi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Haito uchi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Mae Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Maïte Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Naname Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Oi Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Shito uchi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Shuto Uchi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Teisho Uchi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Tsukkake
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Uchi Oroshi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Ura ken
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Ura uchi
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Yama Tsuki
Atemi Waza (potkut, lyönnit, polvi tai kyynärpää)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Yoko Tsuki
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Ashi gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Hara gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Juji gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Ude Garami
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Ude Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Waki gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Ashi garami
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Hiza Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Sankaku Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Kansetsu Waza - 關節技 (avaimet)	Judo	Te Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Hon Kesa Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kami Shiho Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Tate Shiho Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Ushiro Kesa Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Yoko Shiho Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kata Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kesa Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kuzure Kami Shiho Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kuzure Kesa Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kuzure Tate Shiho Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Kuzure Yoko Shiho Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Osaekomi Waza - 壓制技 (käyttöomaisuus)	Judo	Makura Kesa Gatame
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Hadaka jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Kata ha jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Okuri Eri Jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Sankaku jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Ashi Gatame Jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Tee jimeä
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Gyaku Juji Jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Kata Juji Jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Kata te jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Morote Jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Nami juji jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Ryo te jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Sode Guruma Jime
Katame Waza (kenttätekniikat)	Shime Waza - 絞技 (kuristimet)	Judo	Tsukkomi Jime
Nage Waza ( heittotekniikat )	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Ashi guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Kirjoittanut Ashi Barai
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Harai Tsuri Komi Ashi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Hiza Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Ko Soto Gari
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Ko Uchi Gari
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Okuri Ashi Barai
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Voi Soto Gari
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Oi Uchi Gari
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Sasae Tsuri Komi Ashi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Uchi mata
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Hane Goshi Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Harai Goshi Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Ko Soto Gake
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	O Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Voi Soto Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	O Soto Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	O Soto Otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	O Uchi Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Tsubame Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ashi Waza - 足技 (jalkatekniikat)	Judo	Uchi Mata Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Ranne-avain (käsi- ja hartiatekniikat)	Ju jutsu	Kote Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Hane Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Harai Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Koshi Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Kubi Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Oi Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Sode Tsuri Komi Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Tsuri Komi Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Uki goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Ushiro Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Utsuri Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Daki Age
Nage Waza (heittotekniikat)	Koshi Waza - 腰技 (lonkkatekniikka)	Judo	Ko Tsuri Goshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Masutemi Waza - 捨身技 (uhrauksia akselilla)	Judo	Sumi gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Masutemi Waza - 捨身技 (uhrauksia akselilla)	Judo	Tomoe Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Masutemi Waza - 捨身技 (uhrauksia akselilla)	Judo	Ura Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Masutemi Waza - 捨身技 (uhrauksia akselilla)	Judo	Hikikomi Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Masutemi Waza - 捨身技 (uhrauksia akselilla)	Judo	Obitori Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Masutemi Waza - 捨身技 (uhrauksia akselilla)	Judo	Tawara Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Eri Seoi Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Ippon Seoi Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Kata Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Kuchiki Daoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Morote Gari
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Morote Seoi Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Tai Otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Te Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Kibisu Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Ko Uchi Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Ko Uchi Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Obi otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Seoi Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Seoi Otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 Varsi-avain (käsi- ja olkatekniikat)	Ju jutsu	Shiho Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Sukui Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Sumi otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Uchi Mata Sukashi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Uki otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Te Waza - 手技 (käsi- ja hartiatekniikat)	Judo	Yama Harashi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Soto Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Tani Otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Yoko Guruma
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Yoko Tomoe Uinti
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Daki Wakare
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Hane Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Harai Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Kani Basami
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Ko Uchi Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Voi Soto Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Uchi Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Uchi Mata Maki Komi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Ude Gaeshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Uki waza
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Yoko Gake
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Yoko Otoshi
Nage Waza (heittotekniikat)	Yokosutemi Waza - 橫捨身技 (sivuuhrit)	Judo	Yoko Wakare
Ukemi (tuulta)		Judo	Mae Ukemi (tuulta)
Ukemi (putoava tuuli)		Judo	Ushiro Ukemi (tuulta)
Ukemi (putoava tuuli)		Judo	Yoko Ukemi (putoava tuuli)

Projekti judossa

Suurimman osan ajasta judon heittämisen oppiminen tapahtuu neljässä vaiheessa, katso alla.

1 st vaihe Tsukuri tai valmisteen - On olemassa kaksi erilaista tsukuri:

A - Aite no tsukuri: Uken valmistelu, toisin sanoen Uken suotuisa hyökkäysasema. Se on organisoitu komponenteista, kuten kumi-katan toiminta , liike, asentojen muutos tai hyökkäys; tilapäisen haavoittuvuuden luomiseksi. Sillä on useita loukkaavia taktiikoita, toisin sanoen vastustajan liikkeitä :

hyökkäykset sekavuus tai valeisku ( misekake ) tai pyytää merkitys harhautus ( sorashi ). Tämä on hyökkäyssimulaatio, jonka tarkoituksena on luoda vastustajan reaktio ja mahdollistaa alun perin suunnitellun tekniikan toteuttaminen. Tätä kutsutaan usein nimellä "toiminta / reaktio" (eteenpäin / eteenpäin, eteenpäin / taaksepäin, taakse / taaksepäin, taaksepäin / eteenpäin, vasen / oikea, oikea / vasen, oikea / oikea, vasen / vasen). Tämän taktiikan avulla voit olla yksi askel eteenpäin: toki (aika) tobashi ( lentää pois ).
hyökkäyksen järjestys tai yhdistelmä ( renzoku-waza ). Tämä toimintaan sitoutuminen koostuu hyökkäävästä vastustajasta, joka reagoi, ja suorittaa hyökkäys tämän reaktion perusteella. Päinvastoin kuin sekaannus, vastustajan reaktio on vain mahdollisuus, hyökkääjä ei provosoi sitä, kuten yllä mainitussa strategiassa.
Toistuva hyökkäys on eräänlainen ketjutus (toiminnan sitominen), joka sisältää hyökkäyksen vastustajaa useita kertoja tarkoituksena kaataa joka kerta. Toistuva hyökkäys on saman tekniikan toistuva hyökkäys.

B - Jibun no tsukuri: Torin valmistelu eli Torin sijoittaminen. Se hyökkää vastustajaa kerran aikomuksella kaataa ( zanshin ). Tämä hyökkäys toteutetaan joko: kumi-katan ottamisen jälkeen tai kumi-katan ottamisen aikana, eli lennossa

2 e vaihe Kuzushi tai epätasapaino.
3 rd vaihe: Kake tai roikkuu - suspensio (kohta vaihde ei ole paluuta mahdollista Uke).
4 th vaihe Freestyle (tai nageru ) tai projektio.

Opetustodistukset

Liittotason Judo-kurssi tapahtuu judo-opettajan vastuulla ja tehokkaalla valvonnalla, jolla on oltava tutkintotodistus. Vuonna 1955 Judon opettajan valtion tutkinto luotiin. Sosiaalisten ja urheilullisten rajoitusten vuoksi tämän alan ammattilaisten valtion tutkintotodistuksia koskevat säännökset ovat muuttuneet.

Urheilukasvatuksessa on erityyppisiä tutkintotyyppejä asianomaisen liiton mukaan: 1 / vapaaehtoiset klubinopettajatodistukset ja 2 / opetusdiplomit, jotka oikeuttavat korvaukseen. 2000-luvun alusta lähtien valtion kolmen asteen urheilukouluttajan (BEES) todistukset ovat kadonneet ja korvattu uusilla valtion tutkinnoilla, katso alla.

Ensimmäisen tutkintoluokan avulla tieteenalaa voidaan opettaa vapaaehtoiselta pohjalta, nämä ovat ns. Liittovaltion (BF) todistuksia. Ne perustaa kansallinen liitto. Urheiluliitoille, joilla on ministerien hyväksyntä tai mikä vielä parempaa toimivallan siirtoa, ne tarjoavat johtajilleen koulutusta ja kehittämistä. He voivat käyttää tätä tarkoitusta varten Ranskan urheilulain L. 211-1 §: ssä mainittujen julkisten koulutuslaitosten apua . Kansallinen liitto asettaa edustamansa taistelulajien ja urheilun erikoisalojen koulutuksen alalla useimmiten alla olevat pätevyydet.

Federal Club Volunteer Teacher (BF) -tiedot:
- Liittovaltion avustustodistus (apuklubin johtaja: AAF): tämä tutkintotodistus auttaa klubin opettajaa valvomaan taistelulajien ja taistelulajien harjoituksia yleisöstä riippumatta. Tekninen ja pedagoginen koulutus on 15 tuntia ja jatkuva arviointi kurssin aikana.
- BF 1 kpl loppututkinto ja animaattori (DAF): tutkintotodistusta sallii aloittaa kaikille yleisöille valvonnassa haltijan BF 2 toisen asteen tai enemmän. Se mahdollistaa erityisesti taistelulajien ja taistelulajien istunnon perustamisen ja varmistamisen yleisöstä riippumatta ja sen voimassaolo on rajaton. Se vahvistaa ensimmäisen ohjaaja syklin (tai 1 st osa DIF). Kolmen päivän koulutuksen lisäksi AAF (tai kaksi viikonloppuisin) 20 tuntia - kanssa 1 st harjoittelun seuran tilannetta 20 tuntia ja tentti viimeisessä vaiheessa. Tämä tutkintotodistus mahdollistaa itsenäisten kurssien järjestämisen, jos he ovat yli 18 -vuotiaita ja heillä on ensiaputodistus.
- BF 2 toisen asteen tai opettajan tutkintotodistus (DIF): tutkintotodistusta takaa tekninen ja pedagoginen vastuu seuran, ja sen voimassaoloaika on rajoittamaton. Opettajankoulutus kestää viisi päivää (tai kolme viikonloppua) talousjohtajan koulutuksen lisäksi. Koulutus kestää viisi päivää DAF: n (tai kolmen viikonlopun) lisäksi 35 tuntia - 2 e harjoitteluseuran tilanne 20 tuntia ja tarkastelu viimeisessä vaiheessa. Edellytykset DIF-tutkintotodistuksen lopulliselle vahvistamiselle: todistus välimiesmenettelyn aloittamisesta + ensiaputodistus + ylempi palkkaluokka. Järjestää tämä tutkintotodistus, sinun on ensin oltava BF 1 s tutkinto tai vastaava.
- BF 3 rd astetta tai opettajan tutkintotodistus (DPF): Korkein seuran opetuksen tutkintotodistus. Se sallii kaikkien yleisöjen itsenäisen valvonnan. Se vahvistaa kurinalaisuuden syvällisen tuntemuksen sekä teknisellä tasolla että koulutustasolla. Lisäksi se tarjoaa myös alueellisia toimeenpanotehtäviä, valvoo teknisten johtajien koulutusta pääalallaan ja klubin opettajien kursseja. Tämä tutkintotodistus on liiton mukaan erikoispätevyys tai jopa monipuolisuus, joka mahdollistaa kaikkien samaan erikoisryhmään kuuluvien urheilulajien opettamisen).
- REP DAF: n ja DIF: n liittovaltion tutkintotodistuksille (koulutuskokemusten tunnustaminen): liittovaltion järjestelmä aiemman oppimisen validoimiseksi (VAE) ohjaajille, jotka ovat opettaneet kursseja vähintään kolmen kauden ajan urheiluliitossa. Kaksi kaavaa: "koulutuksen mukauttaminen ikäryhmälle 18-34 -vuotiaille" ja "mukautettu validointi 35 -vuotiaille ja sitä vanhemmille".
- RET korkeamman teknisen asteen tutkintotodistukselle (teknisten kokemusten tunnustaminen): laite aikaisemman oppimisen (VAE) vahvistamiseksi yli 35-vuotiaille ja yli 18-vuotiaille hyville ja korkeatasoisille urheilijoille, joilla on paljon urheilukokemuksia ja joilla on alueellisia tai parempia urheilutunnuksia.

Alla oleva toinen tutkintoluokka antaa mahdollisuuden kouluttaa ja kouluttaa ihmisiä palkkaa vastaan. Nämä kurssit kestävät kauemmin koulutuksessa kuin liittovaltion todistus ja todistavat korkeampaa opetusta tai jopa liittovaltion pätevyyttä.

Valtion tutkinnot (DE):
- CQP: Ammattitutkintotodistus, muuttuva maininta tutkintotodistuksesta riippuen ("taistelulajeissa" tai "taistelulajeissa"). Se mahdollistaa kaikkien yleisöjen riippumattoman valvonnan, opettaa tiettyä tieteenalaa tai siihen liittyvien alojen ryhmää palkkiona rajoitetun tuntimäärän rajoissa.
- BPJEPS: Nuorten, populaarikasvatuksen ja urheilun ammattitodistus joko mainitsee "fyysiset aktiviteetit kaikille" (APT) tai "nyrkkeilyn" tai "kontaktiurheilun ja siihen liittyvät alat". Tyypin IV tutkintotodistus (ylioppilastutkinto). Se sallii kaikkien yleisöjen riippumattoman valvonnan, opettaa tieteenalaa tai siihen liittyvien alojen ryhmää korvauksena.
- DEJEPS: Valtion tutkintotodistus nuoriso, suosittu koulutus ja urheilu. Se on tyypin III tutkintotodistus (ylioppilastutkinto ja kahden vuoden korkea -asteen koulutus). Se todistaa kurinalaisuuden parantamisen ja tulevien läheisten liittovaltion johtajien koulutuksen.
- DESJEPS: Ylempi valtion tutkintotodistus nuorisossa, kansanopistossa ja urheilussa Se on tyypin II tutkintotodistus (ylioppilastutkinto ja kolmen vuoden korkea -asteen koulutus). Se antaa haltijalleen laajoja taitoja urheilusuoritusten alalla, sillä on ohjauksen tehtävä kaikilla tasoilla kurinalaisuuden rakenteessa sekä kouluttaja.

Rituaali tai "etiketti"

Japanilaiset eivät kättele tervehtimään välttääkseen kontakteja lähinnä hygienian vuoksi. Tervehdys kaukaa kallistamalla rintakehää eteenpäin on siten arkipäivää jokapäiväisessä elämässä ja saa myös seremoniallisemman luonteen Japanista peräisin olevissa taistelulajeissa.

Judo alkaa ja päättyy tervehdyksellä nimeltä " Rei ". Tämä tervehdys merkitsee ihmisarvoa ja sisäistä rauhaa ennen taistelua ja sen jälkeen. Se ilmoittaa myös sääntöjen kunnioittamisen sekä vanhurskauden ja vilpittömyyden. Judokon tulee kumartua hitaasti, vakavasti ja osoittaa kunnioitusta sitä kohtaan, jota hän tervehtii. Unohdettu tai huonosti toteutettu tervehdys on merkki huonosti ymmärretystä ja pinnallisesta judosta.

Erilaisia terveisiä dojossa

Rituaali on spesifinen judon harjoittamiseen. Puhumme etiketistä. Seremoniallisen suhteen löydämme:

tatamin tervehdys: astuessaan tatamin reunaan judoka suorittaa pysyvän tervehdyksen osoittaakseen kunnioitusta työpinnalle, jolla hän aikoo harjoitella. Samoin kun hän lähtee tatamimatot.
tervehtimään polvillaan ja / tai seisomassa kaikkien opettajan johdolla olevien harjoittajien ja Jigoro Kanon muotokuvan edessä (kiinnitetty dojo -seinälle):

- kurssin alussa hänen muistonsa kunnioittamiseksi ja kiittää häntä mestari Kanoa hänen opetuksensa välittämisestä; ja kiittää opettajaa kurssin alussa osoittamaan kunnioitustaan, kiittämään häntä ajasta, jonka hän käyttää opettamiseen. - kurssin lopussa kiittää opettajaa meille antamastani opetuksesta.

henkilökohtainen tervehdys: judoka tervehtii ennen ja jälkeen parityön:

- osoittaa kunnioitusta kumppanillemme (tai kilpailevalle vastustajallemme), - ja kiittää häntä työstä, jonka hän salli meidän saavuttaa.

Judo-luokassa judoka tervehtii kumppaniaan polvistuen tai seisomaan työn tyypin mukaan - jos se tehdään maassa ( ne-waza ), tervehdys tehdään hänen polvillaan.

Pelastuksen muodot

Pelastusta on kahta muotoa:

ritsurei : hei seisoo. Tervehdimme taivuttamalla ylävartaloa 30 °, kantapäät yhdessä, katse eteenpäin, kädet reiden ulkosivulla. Pysymme kolme sekuntia ennen seisomista;
zarei : Hei polvillesi. Seisovasta asennosta judoka polvistuu asettamalla ensin vasen ja sitten oikea polvi. Vasemman ja oikean polven välillä on aukko. Judoka istuu kantapäällään, tervehtii ja nousee ensin oikealla jalalla.

Perinteiset harjoitukset

Tandoku-renshu : Yleisesti käännettynä "judoa varjoja vastaan" "tarkoittaa yksinharjoittelua ilman kumppanin apua".
Uchi-komi : tarkoittaa "lyödä". Harjoittele pareittain työskentelemään harjoituksissa projektion sisäänkäynnin kohdalla ("Kuzushi-epätasapaino", "Tsukuri" -asennot) aiheuttamatta kumppanin kaatumista.
Nage-komi : harjoitellaan pareittain, se on looginen jatko uchi-komille, koska siihen kuuluu kokonaisen tekniikan toistaminen useita kertoja pudotuksella ("Tsukuri-Kuzushi-Kake-Nage"), kun "työskentelemme nage- waza . On mahdollista työskennellä nage-Komi in NE-wazaan (päällä).
Yaku-soku-geiko : käännettynä tavanomaisena harjoitteluna, samassa hengessä kuin uima-komi , tämä harjoitus suoritetaan pysyvässä liikkeessä, jonka aikana Tori käyttää hyväkseen mahdollisuuksia käynnistää hyökkäyksiä. Uke putoaa joka kerta, ei väistele eikä estä hyökkäyksiä (se on eräänlainen tutkimus Randori).
Kakari-geiko : on eräänlainen randori, jossa teema asetetaan. Voimme antaa esimerkin: Torilla (se, joka tarttuu) on hyökkäävä rooli, hän hyökkää jatkuvasti Ukea (sitä vastaanottajaa) vastaan, jonka on puolustettava itseään estämättä kuitenkaan Toria kokonaan voidakseen työskennellä. Voit kutsua sitä standardoiduksi oppositioksi.
Randori : tarkoittaa "ilmaisia kohtauksia". Randori on joustava taistelumuoto, jossa molemmat judokat ovat pikemminkin kumppaneita kuin vastustajia, koska heidän on annettava toisen työskennellä. Emme siis saa estää toista, mutta vastustamme kohtalaista vastustusta taistelun olosuhteiden simuloimiseksi. Se on vaikea saavuttaa tässä näkökulmassa.
Shiai : "Puhtaan kilpailun taistelutaistelu, jossa virhe ei ole sallittu rangaistuksella taistelun häviämisestä".

Katas

Judon tai perinteisten koreografisten muotojen katat edustavat tyyliharjoituksia, jotka ovat erityisen vaikeita keskittyä ja muodostavat judon periaatteiden lähteen. Näiden katojen asianmukainen toteuttaminen vaatii siis monien vuosien harjoittelua, jotta judoka saisi käsityksen niiden syvästä merkityksestä. Kuuluisimmat katat ovat:

Kodokanin muodot :
1. Nage-no-kata (projektioiden muoto), joka koostuu viidestä ryhmästä (te-waza, koshi-waza, ashi-waza, mae-sutemi-waza, yoko-sutemi-waza).
2. Katame no kata (kontrollien muoto), joka koostuu 3 ryhmästä (osae-komi-waza, shime-waza, kansetsu-waza).
3. Kime-no-kata (päätöksen muoto).
4. Kodokan Goshin-Jutsu ( Kodokanin henkilökohtaiset puolustustekniikat).
5. Ju-no-kata (joustavuuden muoto).
6. Itsutsu-no-kata (viiden periaatteen muoto).
7. Koshiki-no-kata (muinaisten tekniikoiden muoto).
8. Seiryoku-zen'yo-kokumin-taiiku (kansallista liikuntaa maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi) -tämä kata sisältää kime-shiki (päätöksen muoto, tarkoitettu naisille) ja jù-shiki (joustavuuden muoto, tarkoitettu naisille)
9. Joshi goshin-ho
muut muodot:
1. Go-no-sen (vasta- otteiden muoto)
2. Nanatsu-no-kata (seitsemän tekniikan muoto)
3. Nage-ura-no-Kata (toinen Mifunen luoma vastapidon muoto)
4. Go-no-kata (kovuuden muoto)
5. Kodomo-no-kata (lasten muoto)

Kata-kilpailu: Muutaman vuoden ajan kata-kilpailuja on järjestetty kaikkialla Euroopassa ja muualla maailmassa, erityisesti Belgiassa ja Ranskassa, joissa on valtakunnallinen kierros.

Nuorten judokoiden koulutus

Nuorimmat judokat

Nuorimmat judokat harrastavat urheilua hauskalla tavalla kouluttajan tarjoamien pelien muodossa tapahtuvan harjoittelun ansiosta, joka auttaa heitä saamaan itseluottamusta ja löytämään kehonsa, joka kehittyy. Yksi keskeisistä vaiheista on kaatumisen oppiminen, ukemis . Heistä tulee varmempia, joustavampia ja vahvempia valmistautuakseen seuraaviin kilpailuihin ja seuraavaan vaiheeseen.

Käynti tapahtuu yleensä kauden lopussa opettajansa kanssa (kaikki arvosanat ruskeaan vyöhön asti), joka pyytää oppilasta suorittamaan tiettyjä tekniikoita, jotka hän on oppinut kauden aikana. Nämä tekniikat on suoritettava kumppanin kanssa: Tori , joka tarttuu, ja Uke, joka "vastaanottaa" kumppaninsa toiminnan.

Randorien, harjoittelutapahtumien, aikana tulee olemaan "joustavia", jotka koostuvat itsensä putoamisesta, jos hänen kumppaninsa on onnistunut tekniikallaan, sitten "normaali" randori, eli tavoite ei ole pudota selkäsi (kuten kilpailussa), mutta vahingoittamatta tai vahingoittamatta kumppaniasi ja tekemättä vikaa. Koulutus on oppimista varten ja sinun on pudotettava oppiaksesi!

Urheilututkimus

Urheilun koulu nuorille Ranskan judoka (vuodesta 12 vuotta ) on jaettu neljään ryhmään:

National Institute of Sports ja liikuntakasvatuksen (INSEP);
Ranskan pylväät: INEF (National Institute of French Hope), neljä pylväsosastoa Bordeaux, Marseille, Orléans, Strasbourg;
Toivopylväät: kaksikymmentäviisi Manner-Ranskassa ja yksi ulkomailla (suunnilleen yksi kutakin aluetta kohti);
alueelliset judokoulutuskeskukset (CREJ) ovat rakenteita, jotka luottavat Pôle Espoirsiin. Niiden avulla voidaan joko integroida ala aikaisemmin (vähintään 2) tai pysyä siellä pidempään (yli ylioppilastutkintoon asti). CREJ tarjoaa samat harjoittelumahdollisuudet kuin sauva, mutta judokoja ei ole listattu urheilusta vastaavan ministeriön tasolla. Heillä on melkein samat oikeudet ja velvollisuudet kuin Pôle Espoirin judokalla;
opintotunnit tai osastolliset judokoulut (noin 35 Ranskassa). Niitä kutsutaan myös osastojen urheiluosastoksi (SSD), alueelliseksi urheilutoimistoksi (SSR).

Rivit tai vyöt

Kenraali

Roolit myönnetään harjoittajalle, ja niiden avulla voidaan arvioida hänen teknistä tasoaan, tehokkuuttaan taistelussa, ikääntymisastetta ja käytännön investointeja sekä moraalisia ominaisuuksia, mikä vastaa judon moraalikoodin perusteellista kunnioittamista. Ilman vähimmäistä kunnioitusta vaadituista säännöistä, kukaan judoka ei voi väittää saavansa sijoitusta.

Värilliset hihnat keksittiin Englannissa 1920-luvun puolivälissä, ja asiantuntija Mikinosuke Kawaishi esitteli ne sitten Ranskassa. Vyöt löytävät järjestyksessä valkoiset, keltaiset, oranssit, vihreät, siniset ja ruskeat. Seuraava ovat ns ylempi vyöt, vastaavasti musta 1 s ja 5 : nnen dan, punainen ja valkoinen 6 : nnen ja 8 : nnen dan, ja lopuksi punainen varten 9 : nnen ja 10 : nnen dan.

Ranskassa 1990-luvulla purppuranvärinen vyö (joka sijaitsi sinisen ja ruskean vyön välissä) peruutettiin, koska otettiin käyttöön ns. Kaksiväriset vyöt, joiden osiot (valkoinen-keltainen, keltainen-oranssi, oranssi-vihreä) edustavat vaihtoehtoisia arvosanoja arvioida ja palkita nuorinta vihreä-sininen ja ruskea vyö oli puolestaan hylätty haettaessa arvosana iästä alkaen 15 sijasta 16 vuotta aikaisemmin saamiseksi 1. st dan. Löydämme myös kategorioista "herääminen judo" ja "vauva judo" (3-5 vuotta) valkoiset vyöt, joissa on 1 tai 2 vaakasuoraa "reunaa". On myös mahdollista käyttää poikittaisia tankoja valko-keltaisen vyön sijasta. Tämä antaa valkoisen vyön, jossa on keltainen palkki ommeltavaksi, joten joissakin maissa (erityisesti Belgiassa) jopa joskus kolme tankoa.

Symbolisesti että 1950 , se myönnettiin Jigoro Kano, perustaja judo, erityinen vyö postuumisti, leveä valkoinen vyö, väri aloittelija merkiksi siitä, että emme ole koskaan oppineet kaiken ja joka on 12 : nnen dan, tietäen, että tähän mennessä 2021 , sijoitus 11 th Dan ei ole vielä luovutettu suuri asiantuntija, jotta kukaan ei voi ylittää 10 : nnen dan, joten ne eivät liity suuren mestarin.

Perusasteikko (tai värivyö)

Värilliset hihnat (valkoisesta ruskeaksi) vastaavat laadut kutsutaan kyus : alkaen 9 : nnen kyu edustaa valkoinen hihnan 1 s kyu ruskean hihna. Ranskassa mustan vyön alapuolella olevat arvosanat myöntää valtion sertifioima judo-opettaja, useimmiten seuran itse järjestämän valmistumisprosessin jälkeen teknisten kriteerien, tulosten tai osallistumisen perusteella erilaisiin kilpailuihin, opiskelijan käyttäytymiseen judon moraalikoodi), joka liittyy läsnäoloon kauden aikana suhteessa toveriinsa jne.

Kuva perusluokista (kyu) alle 15-vuotiaille

Alla on ikäryhmittäin pääsy kyus-asteikkoon "nuorille", harjoittajalle kolmesta vuotiaasta alkaen ja parhaimmillaan hänen edistymisensä mukaan.

Sijoitus Ranskassa (kyu)	11 th kyu	10 th kyu	9 th kyu	8 e kyu	7 ja kyu	6 e kyu	5 th kyu	4 ja kyu	3 e kyu	2 toinen kyu	1 st kyu
Japanilainen nimi	-級 Ku-kyū	-級 Ku-kyū	-級 Ku-kyū	Ach Hachi-kyū	七級 Nana-Kyu tai Shichi-kyū	六級 Roku-kyū	五級 Go-kyū	四級Yon-kyù tai Shi-kyū	三級 San-kyū	二級 Ni-kyū	Chi Ichi-kyū
Väri Ranskassa	Valkoinen	Valkoinen yhdellä reunalla	Valkoinen, kaksi reunaa	Valko-keltainen	Keltainen	Keltainen oranssi	Oranssi	Oranssinvihreä	Vihreä	Sininen	Kastanja
Edustus Ranskassa
Parhaimmillaan etenemistä	3 vuotta	4 Vuotta	5 vuotta	6 vuotta	7 vuotta	8 vuotta	9 vuotta	10 vuotta	11 vuotta vanha	12 vuotta	14 vuotta vanha

Ranskassa on joskus tapana 1980-luvulta lähtien käyttää seuroissa "vihreää-sinistä vyötä" tai myös "siniruskeaa vyötä", mikä lisää välivaiheita (kyus) nuoren harjoittajan etenemisessä.

Aikaisemmin siellä oli "violetti vyö" eikä "siniruskea vyö", joka sijaitsee myös sinisen vyön ja ruskean vyön välissä. Jälkimmäistä on 1990-luvulta lähtien myönnetty vain hyvin harvoin. Se voi merkitä vaihetta, jolloin harjoittaja, joka on liian nuori ja jolla on sininen vyö, vahvistaa asteikon kärkipaikan, toisin sanoen "ruskean vyön".

Kuva teini-ikäisen tai aikuisen peruskursseista (kyu)

Ranskassa väriluokitusjärjestelmässä käytetään useimpien ranskalaisten taistelulajien taitoja. Siten eteneminen tapahtuu kuudessa vaiheessa. Alla on ikäryhmittäin pääsy kyus-asteikolla harjoittajalle 14-vuotiaasta alkaen ja parhaimmillaan hänen edistyksessään.

Arvosana Ranskassa	6 e kyu	5 th kyu	4 ja kyu	3 e kyu	2 toinen kyu	1 st kyu
Japanilainen nimi	九級 Roku-kyū	八級 Go-kyu	On Yon-kyū	六級 San-kyū	五級 Ni-kyū	Chi Ichi-kyū
Väri Ranskassa	Valkoinen	keltainen	oranssi	vihreä	sininen	Kastanja
Edustus Ranskassa
Parhaimmillaan etenemistä	14 vuotta vanha	14 ja ½	15	15 ja ½	16	17

Korkeampi asteikko

Yläpuolella kyu s, korkeampi riveissä nimitetään seuraavissa kategorioissa : alkaen 1 st dan ja 5 th dan, hihna on musta; 6 th , 7 th ja 8 th dan edustaa hihnan vuorotellen punainen ja valkoinen raidallinen osat ( 6 th dan valkoinen-punainen 20 cm , 7 th dan valkoinen-punainen 15 cm , 8 th dan valkoinen-punainen 10 cm ) The 9 : nnen ja 10 : nnen dan punaisella vyö. Muistutus: Kun punainen vyö, on vyö on saatu vain perustaja judo, Jigoro Kano, leveä valkoinen vyö ( 11 th ja 12 th Dan master Kano on saanut postuumisti. Huomaa: Vaikka Usein kun puhutaan ”keltainen vyö "Tai" musta vyö ", me tarkoitamme metonyymillä ei itse vyötä, vaan siihen liittyvän arvon haltijaa. Siksi voidaan sanoa:" tämä judoka on musta vyö ".

Ylempi palkkaluokka, asteikosta riippumatta, symboloi mielen ja kehon arvoja (yleinen asenne, muoto ja tyyli, henkiset ja moraaliset ominaisuudet, tekniikka, tehokkuus). Joten tiettyjen taistelulajien erikoisuuksien osalta, jos tekninen ja urheilullinen osa on välttämätöntä joukkojen etenemisessä, etenkin asteikon alussa, se ei itsessään riitä, koska muut olennaiset arvot on aina otettava huomioon.

Kunnioitus siitä, mitä teemme ja mihin olemme, ovat ensimmäiset ehdot ja tae tekojemme arvolle. Siksi ylemmän asteen käyttäminen vaatii paljon enemmän kuin tekniset ominaisuudet, mutta niiden moraalisten ja sosiaalisten arvojen, jotka urheilun harjoittamisen on välitettävä, etenkin alla olevien kardinaalisten hyveiden, täydellisen noudattamisen:

-Yksilön ja henkilökohtaisen kehityksen arvot: itsehillintä, taistelukyky, rohkeus, päättäväisyys, motivaatio, tahto, sitkeys, itseluottamus, nöyryys, mitattu / vivahteikas, suvaitsevaisuus, kärsivällisyys, optimismi, positiivisuus, rauhallisuus, ihmisarvo, vastuullisuus, kunnia. . - Psykososiaaliset arvot: kunnioitus, uskollisuus, vilpittömyys, myötätunto, kohteliaisuus, ystävällisyys, anteliaisuus, ystävyys, rauhoittava ... - Sota- ja urheilualan harjoittajien veljeskunnan esprit de corpsille ominaiset arvot: keskinäinen apu, toveruus, empatia, korostus, tunnustaminen ...

Toisaalta vaaditaan vähimmäisikä jokaisen tutkinnon suorittamiseen ja teknisten tutkintojen väliset esitysajat, jotta voidaan saavuttaa tarvittava oppiminen, vahvistaa sitä ja antaa itselleen aikaa hankkia tietoa ja taitoja. Ehdokkaiden - ja heidän opettajiensa - on muistettava, että nämä määräajat eivät vastaa käyttämättömiä seisokkeja, vaan vähimmäiskestoaikaa, joka on käytettävä tehokkaasti koulutukseen ja joka mahdollistaa edistymisen taiteiden tutkimuksessa. vuosi harjoittelua on vähintään sata intensiivistä harjoitusta; tästä syystä vähimmäisikä ja -aika on vahvistettu pääsylle eri palkkaluokkiin.

Menkyo-todistus

Japanissa useimmat japanilaiset taistelulajien lisäksi teknisiä astetta (dan) ovat laskeneet liikkeeseen arvopapereita asiantuntijoiden Bugei ja Budo päässä 5 th dan (mukaan lukien esi taistelevat Arts: Bu-jutsu , Ju-jutsu , Ko-budo , Nin- jutsu ), Menkyot virallistetaan vuonna 1895 rakenteella, Butokukai :

1 st dan (Sho-dan) vastaa japanilainen nimi Deshi (perusteellisesti);
2 nd dan (Ni-dan) ja 3 kolmannen dan (San-dan) vastaavat japanilainen nimi ushi-Deshi (korkea-asteen);
4 th dan (Yon-dan) on otsikko Renshi-ho iästä 25 vuoden aikana ainakin (avustaja kouluttaja tila) vaiheen välillä lääkäri ja asiantuntija;
5 th dan (Go-dan) on otsikko Renshi iästä 30 vuoden aikana ainakin (henkilö "taottu" ulkoinen ohjaus);
6 th dan (Roku-dan) iästä alkaen 35 vuosi ja vähintään 7 e dan (Shichi-dan) peräisin 42-vuotiaana vähintään vastaavat alle Kyoshi (joka muodostaa osan, erinomainen ulkopuoli hallintaa - korkeimman tason lupa opettaa klassisen taistelulajin tekniikkaa ja henkeä);
8 th dan (Hachi-dan) ja 9 th dan (Hachi-dan) iästä alkaen vähintään 50 vuosi, vastaavat otsikko hanshi ( "malli" henkilö, yhtenäinen sisempi ja ulompi hallintaa);
10 th dan (Ju-dan) yli 70-vuotiaat, on otsikko Meijin [useammin (t) dekaani (t) ylimpien toimihenkilöiden activity] joskus käännetään väärin "aarre elävä".

Arvosana	1 st dan	2 toinen dan	3 th dan	4 ja tanssi	5 th dan	6 e dan	7 ja tanssi	8 e dan	9 th dan	10 th dan	12 th dan
Muutoksenhaku Japanissa	初段 Sho-dan	二段 Ni-dan	三段 San-dan	四段 Yon-dan	-段 Go-dan	Oku Roku-dan	七段 Shichi -dan tai Nana-dan	八段 Hachi-dan	九段 Kyū-dan	Ū段Jū-dan	師範 Shihan
Menkyo tasolla 免許palkinto on Makimono tai kirjallinen asiakirja	Menkyo-shoden: ensimmäinen lähetys	Menkyo-chuden: välivaihteisto		Menkyo-okuden: syvä siirto		Menkyo-kaiden: asiantuntija		Mestaruusvaihe	Mallihenkilö	Suoritettu henkilö	Perustaja
Nimitys Japanissa	Parannusharjoittaja	Jatkokoulutus		Taottu henkilö: ohjaaja	Ulkoinen ohjaus: kouluttaja	Erinomainen taito ulkona		Yhdistetyt sisä- ja ulkomestarit (Shihan 8 e Danista)		dekaani	Kurinalaisuuden luoja
Japanin pätevyys luotu 1902 mennessä Dai Jappan Butoku Kai 大日本武徳会	Deshi	Ushi-Deshi		Renshi-ho [ 4 e dan]錬士renshi [ 5 e dan]		Kyoshi-ho [ 6 e dan] 教士kyoshi [ 7 e dan]		Hanshi-ho [ 8 th dan] 範士hanshi [ 9 th dan]		名人 Meiji [ 10 e dan]	嘉納治五郎 Jigorō Kanō
Parhaimmillaan etenemistä	-	-	-	24 vuotta	29 vuotta	35 vuotta	42 vuotta vanha	50 vuotta	-	-	-

Menetelmät korkeampien arvosanojen saamiseksi (dan)

Liitosta riippuen on olemassa useita tapoja saada korkeampia rivejä (ei) rinnakkain. Löydämme seuraavat kaavat alaluokilla ( 1 kpl on 3 rd dan):

Liittovaltion teknisen kokeen validointikaavat

Klassinen tekninen tentti (kaksi polkua: "tekninen määräävä" ja "kilpailu hallitseva") [ETC].

Joissakin liittoissa on mukautuksia tiettyihin ehdokasprofiileihin: Tekninen koe, joka on mukautettu yli 35 -vuotiaille veteraaneille (erityisesti poikkeus moduulista 3: kilpailupisteet) [ETA] Erityinen tekninen tentti liittovaltion johtajalle, arvostetulle urheilijalle ja klubivalmentajalle emeritus [ETS] Tekninen koe mukautetussa urheilussa (handisport) [ETH]. Kaavat hankitun kokemuksen validoinnilla (VAE)

Katso eri kaavat alla olevasta kaaviosta.

Ylempien arvosanojen tentti (dan)

Liittymästä riippuen arvosanan saamiseksi on validoitava eri moduulit (tai UV-arvot: arvoyksiköt), jotka on määritelty kullekin asteikon asteelle. Tekniset kokeet suoritetaan liittovaltion tuomariston edessä (alueellinen tai kansallinen palkkaluokan mukaan). Kerro meille lainaan alla, esimerkiksi moduulit luokka on 1 s asteen musta vyö tai 1 kpl dan. Tämän tutkinnon voi saada kahdella päätavalla:

"Hallitsevan tekniikan" tapa

Neljä moduulia on validoitava:

M1: Ehdokkaan sijoitus
M2: kata- testi .
M3: Judon sovellusharjoitukset - oppositio (Randori)
M4: judotekniikan testi (seisoen ja lattialla).

"Hallitsevan kilpailun" tapa

Neljä moduulia on validoitava:

M1: Ehdokkaan sijoitus.
M2: kata-testi.
M3: laskemalla pistettä virallisissa jaksoja (44 turnauksen tai shiai tai 100 useamman kilpailun välillä musta vyöt ja ruskea saamiseksi 1 st dan).
M4: judotekniikan testi (seisoen ja lattialla).

HUOM: Saada vuosiluokat 2 toisen dan, tekniset testit ovat erilaisia.

Arvosanojen vahvistaminen hankitulla kokemuksella

Joillekin luokille on muita pääsynäkymiä, kuten:

Teknisten kokemusten tunnustaminen [RET];
Liittyminen kilpailujen tulosten perusteella [ARC];
Liittyminen korkean tason urheiluotsikoihin [ARS];
Poikkeuksellinen liittyminen [ATE];
Toisen liiton tai ulkomaisen tutkintotodistuksen vastaavuus [EKR]
ja liittovaltion tutkintotodistusten päivitys [MDF].

Vähennetään harjoitteluaikaa ja ikää

Nämä bonukset koostuvat siitä, että korkeamman palkkaluokan saavuttamiseen kuluva aika lyhenee. Ne saadaan esittämällä tiedosto, joka on yhdenmukaisten tanssien ja arvosanojen erikoistuneiden toimikunnan (CSDGE) toimiston laatiman vakiotiedoston mukainen. Tämä tiedosto sisältää varmenteet nimikkeistä ja tehtävistä, joita ehdokas käyttää. Uran vuoksi bonuksia voidaan myöntää enintään kahdesta tutkinnosta:

Joukkoon yläosan asteikon (esimerkiksi asteikolla kymmenen astetta: alkaen 5 th astetta), bonus kysyntä käytännössä aika on lähetettävä viimeistään 90 päivää ennen matkan tarkastelun vastuussa kansallisten arvosanojen ja vastaavuuksia ( RNGE). Kansallinen tekninen johtaja (DTN) tai, jollei kansallinen palkkaluokkien ja vastaavuuksien päällikkö (RNGE) myönnä näiden asiakirjojen perusteella todistusta, joka oikeuttaa bonuksiin.
Ja laadut alareunassa asteikon (Esimerkki kymmenen asteen asteikkoa: alkaen 1 s on 4 : nnen asteen), pyyntö bonus käytännössä aika on lähetettävä viimeistään 90 päivä ennen kanavan tarkastelua alueellisen kiintymysliigan alueellinen palkkaluokkien ja vastaavuuksien päällikkö (RRGE). Alueellisen liigan alueellinen tekninen johtaja (DTR) tai, jollei alueiden palkkaluokkien ja vastaavuuksien johtaja (RNGE) myönnä näiden asiakirjojen perusteella todistusta, joka oikeuttaa bonuksiin.

Jotkut harjoittajat vaikuttavuudellaan ja toiminnallaan tarjoavat merkittäviä palveluja omalle taistelu- tai urheilulajilleen ja federaatiolle kansallisessa, kansainvälisessä ja maailmankuvassaan. Päätettiin myöntää aikapalkkioita niille harjoittajille, joiden tekninen ja urheilullinen arvo tunnetaan ja tunnustetaan. Nämä bonukset saadaan esittämällä tiedosto, joka sisältää otsikot ja vastaavat toiminnot. Näiden bonusten saajat on luokiteltu eri luokkiin. Toiminnan keston vahvistaa liigan, osastojen välisen vyöhykkeen tai osastovaliokunnan puheenjohtaja tai kansallinen erotuomari. Edunsaajien luokitus:

Luokka A : Yksittäisten mestaruuskilpailujen (maailman, maailman, Eurooppa, Eurooppa, Eurooppa, Eurooppa, Olympia, olympia, maailmanpelit, maailmanmestaruuspelit) mitalistit, kansallinen tekninen johtaja toiminnassa, kansalliset tekniset neuvonantajat toiminnassa, aktiivisten kansallisten valmentajat urheilijajoukkueet, aktiiviset kansalliset johtajien kouluttajat (klubin vapaaehtoisen opettajan ja valtion kouluttajan tutkintotodistus, valmistautuminen vanhempien luokkien tentteihin, kansalliset virkamiehet), kansainvälinen ja kansallinen erotuomaritoiminta, kansallisen teknisen osaston jäsenet (osaston johtaja ja urheilujaosto jne.) , tila patentoitu 3 : nnen asteen ja 2 th astetta, DEJEPS, DESJEPS - aika vähennetään 1 vuosi ja 6 kuukausi.
Luokka B : Eliitti- ja parisarjojen kansallisten mestaruuskilpailujen mitalistit (lukuun ottamatta yliopistoja, armeijoita, yrityksiä ja poliiseja), aktiivisten urheilijoiden alueellisten joukkueiden alueelliset valmentajat, aktiiviset alueelliset kouluttajat (vapaaehtoisklubin opettaja, valmistautuminen alemman sijoitus tutkimukset, alueelliset viranomaiset), aktiivisia alueellisia teknisiä neuvonantajia, aktiivinen alueelliset teknisen tiimin jäsenet (johtaja liikuntavirasto ja jako jne), alueelliset erotuomaria toimintaa, valtion patentinhaltijoiden 1 s aste, CQP, DPF (BF3 °) - Aika lyhennetty yhdellä vuodella.
Luokka C : Muut kuin liittovaltion kansalliset mestarit (yliopisto, yhteis-, poliisi-, yritys-, vanhempi), alueelliset liigamestarit, jotka on valittu Ranskan mestaruuskilpailuihin eliittisarjassa, aktiiviset osastotuomarit, kilpailunvalvojat, liittovaltion jatko-ohjaajat (BF2 °) ja erityisesti emeritusklubivalmentajat - aikaa lyhennetään 6 kuukaudella.

Bonukset eivät ole kumulatiivisia, eli yhdessä tulon ikärajan ja kahden palkkaluokan välisen ajan lyhentämisen vuoksi, ja ne voidaan myöntää vain kolme kertaa uran aikana myös alan "tekniseen tenttiin" [ET] tai "aiemman oppimisen validoimiseksi" [VAE], erityisesti:

35 vuotta täyttäneen veteraanin teknisen kokemuksen tunnustaminen [RET]
Pääsy kilpailutuloksilla pääsyyn sijoitusasteikon alemmille ja keskiasteille (taistelupisteiden lisääminen: ottelujen, voittojen, tittelien ja palkintopallien määrä) [ARC]
Liittyminen urheilullisilla nimikkeillä "eliitti" -sarjan juniorissa / seniorissa pääsemiseksi sijoitusasteikon alemmille ja keskiasteille [ATS]
Poikkeuksellinen liittyminen [ATE].

Muut lääkärit, jotka voivat hyötyä näistä säännöksistä:

Asteikon keskellä asteikolla valmistunut, joka on saanut "erittäin hyvän" maininnan edellisellä luokalla, voi hyötyä yhden vuoden lyhennyksestä korkeamman arvosanan tenttiin.
Asteikon kärjessä olevan tutkinnon suorittanut, joka on saanut "erittäin hyvän" maininnan edellisessä palkkaluokassa, voi hyötyä yhden vuoden ja kuuden kuukauden lyhentämisestä ylimmän palkkaluokan kokeeseen osallistumiseen.

HUOM: bonusten kerääminen ei ole mahdollista (joko vaaditun ikän pienentäminen tai kahden asteen välinen aika).

-	Aika lyhenee kahden asteen välillä
Tikapuut	Tikkaiden alaosa			Asteikon keskellä	Tikkaiden yläosa
Tutkinnot (dan)	1 st dan	2 toinen dan	3 th dan	4 e dan ja 5 e dan	6 e dan ja 7 e dan	8 th dan ja 10 th dan
Luokka A	1 vuosi	1 vuosi	1 vuosi ja 6 kuukautta	1 vuosi ja 6 kuukautta	1 vuosi ja 6 kuukautta	-
Luokka B	1 vuosi	1 vuosi	1 vuosi	1 vuosi	1 vuosi	-
Luokka C	6 kuukautta	6 kuukautta	6 kuukautta	6 kuukautta	6 kuukautta	-

Kuva ylemmistä riveistä (dan)

Ranskassa seuraavat ikivanha yhteys mittakaavassa Danin varten harjoittaja, joka saisi 1 s dan iässä 15 vuoden parhaan asiantuntijan edistymisestä.
Korkein sijoitus kansainvälisessä judo on leveä, valkoinen vyö ( 12 th dan) nimeltään ”master vyö”, joka on vain johtuu Jigoro Kano, luoja judo.

Arvosana	1 st dan	2 toinen dan	3 th dan	4 ja tanssi	5 th dan	6 e dan	7 ja tanssi	8 e dan	9 th dan	10 th dan	12 th dan
Muutoksenhaku Japanissa	初段 Sho-dan	二段 Ni-dan	三段 San-dan	四段 Yon-dan	-段 Go-dan	Oku Roku-dan	Ich Shichi -dan tai Nana-dan	八段 Hachi-dan	九段 Kyū-dan	Ū段Jū-dan	師範 Shihan
Osaaminen Ranskassa	Tekninen vahvistus			Tekninen asiantuntemus		Erinomainen tekninen asiantuntemus			Referentti	dekaani	Kurinalaisuuden luoja
Toiminto Ranskassa	Ensimmäinen validointi	Tekninen syventäminen	Alueellinen avustaja	Alueellinen asetus		Kansallinen kehys		Kansainvälinen kehys			-
Väri Ranskassa	Musta	Musta	Musta	Musta	Musta	valkoinen punainen	valkoinen punainen	valkoinen punainen	Punainen	Punainen	Suuri valkoinen
Edustus Ranskassa
Klassinen tekninen koe	16 vuotta vanha	17 vuotta	20 vuotta	24 vuotta	29 vuotta	35 vuotta	42 vuotta vanha	-	-	-	Esitetty perustajalle postuumisti
Alennettu tentti : arvostettu ja korkeatasoinen urheilija (luokka A, B tai C)	A ja B = 15 C = 15 + 6 s.	A ja B = 16 C = 16 ja 6 kuukautta	A = 18 + 6 s. B = 19 vuotta vanha C = 19 + 6 s.	A = 22 + 6 s. B = 23 vuotta C = 23 + 6 s.	A = 27 + 6 s. B = 28 -vuotias C = 28 + 6 s.	A = 33 + 6 s. B = 34 -vuotias C = 34 + 6 s.	A = 40 + 6 s. B = 41 vuotta vanha C = 41 + 6 s.	-	-	-	-
Erityiskokemus : liittovaltion johtaja tai emeritusvalmentaja	-	-	-	22-vuotias	27 vuotta vanha	33 vuotta	40 vuotta	50 vuotta (CSDGE-päätös)	60 vuotta vanha (CSDGE-päätös)	-	-
VAE (CSDGE-päätös)	30 vuotta	32 vuotta vanha	34 vuotta vanha	37 vuotta	40 vuotta	45 vuotta vanha	55 vuotta	-	-	-	-

Kilpailusäännöt

Kilpailun aikana syntyy taulukko painoluokittain, keskimäärin alle 60 - yli 100 kiloa (tarkat luokat riippuvat iästä ja sukupuolesta).

Ottelutaulukot muodostetaan osallistujamäärän mukaan, joko enintään seitsemän judokan ryhmäottelulla, jossa kaikki kohtaavat (kierros tai "robin" -järjestelmä) tai suoralla eliminoinnilla (harvemmin).

Uudelleenvaihto on olemassa myös puolivälierissä ja puolivälierissä pudotetuille judokoille kahden kolmannen sijan jakamiseksi.

Painoluokitukset

Kun tämä moderni taistelulaji luotiin, luokkaa ei ollut. Virallisten kilpailujen aikana judokat jaetaan ns. Painoluokkiin. Tällöin taistelut käydään saman luokan judokoiden välillä ja kullekin luokalle saadaan lopullinen luokitus.

- Luokkien alku ennen 1960-lukua :

miehet: - 68 kg , - 80 kg , + 80 kg

- Vuonna 1965 löydämme:

miehet: - 63 kg , - 70 kg , - 80 kg , - 93 kg , + 93 kg .

- Vanhat luokat:

miehet: - 60 kg , - 65 kg , - 71 kg , - 78 kg , - 86 kg , - 95 kg , + 95 kg .
naiset: - 48 kg , - 52 kg , - 56 kg , - 61 kg , - 66 kg , - 72 kg , + 72 kg .

- On olemassa muutamia vuosia 7 miestä ja 7 naisten luokat luokat "eliitti" ( 1 st Division)

miehet: - 60 kg , - 66 kg , - 73 kg , - 81 kg , - 90 kg , - 100 kg , + 100 kg .
naiset: - 48 kg , - 52 kg , - 57 kg , - 63 kg , - 70 kg , - 78 kg , + 78 kg .

- Muiden ikäluokkien painot ovat:

Juniorissa:
- miehet: - 55 kg , - 60 kg , - 66 kg , - 73 kg , - 81 kg , - 90 kg , - 100 kg , + 100 kg .
- naiset: - 44 kg , - 48 kg , - 52 kg , - 57 kg , - 63 kg , - 70 kg , - 78 kg , + 78 kg .

Kadeteissa:
- pojat: - 46 kg , - 50 kg , - 55 kg , - 60 kg , - 66 kg , - 73 kg , - 81 kg , - 90 kg , + 90 kg .
- tytöt: - 40 kg , - 44 kg , - 48 kg , - 52 kg , - 57 kg , - 63 kg , - 70 kg , + 70 kg .

Vähintään:
- pojat: - 34 kg , - 38 kg , - 42 kg , - 46 kg , - 50 kg , - 55 kg , - 60 kg , - 66 kg , - 73 kg , + 73 kg .
- tytöt: - 36 kg , - 40 kg , - 44 kg , - 48 kg , - 52 kg , - 57 kg , - 63 kg , - 70 kg , + 70 kg .

Nuorimpana:
- pojat: - 30 kg , - 34 kg , - 38 kg , - 42 kg , - 46 kg , - 50 kg , - 55 kg , - 60 kg , - 66 kg , + 66 kg .
- tytöt: - 32 kg , - 36 kg , - 40 kg , - 44 kg , - 48 kg , - 52 kg , - 57 kg , - 63 kg , + 63 kg .

Ikäryhmät

Ranskassa ikäryhmät syyskuusta 2019 lähtien ovat:

motri-judo tai vauva-judo (3 vuotta);
herääminen-judo (4-5 vuotta);
minitibut (6-7 vuotta);
poikaset (8-9-vuotiaat);
nuorin (10-11-vuotiaat);
minimaalinen (12-13 vuotta);
kadetit (14-15-16-vuotiaat);
juniorit (17-18-19-vuotiaat);
eläkeläiset (yli 20 -vuotiaat);
veteraanit (yli 30 -vuotiaat).

Kansainvälisellä tasolla ikäluokat vuodesta 2017 ovat:

U7 - mini -poikaset (6-7 vuotta);
U9 - poikaset (8-9-vuotiaat);
U11 - nuorin (10-11-vuotiaat);
U13 - minimaalinen (12-13 -vuotiaat);
U15 - kadetit (14-15-16-vuotiaat);
U18 - juniorit (17-18-19-vuotiaat);
ja lopuksi vanhempi (yli 20-vuotias).

Välimiesmenettely

Tuomarit judo on:

myöntää taistelijoille etuja tai voittoja osittain tai täysin onnistuneiden tekniikoiden seurauksena;
säilyttää taistelun etu ja varmistaa taistelijoiden turvallisuus pysäyttämällä ja jatkamalla taistelua tarvittaessa;
ilmoittaa taistelijoille ja pöydälle (ja jos mahdollista katsojille) taistelun edistymisestä, esimerkiksi silloin, kun immobilisaatio on alkanut;
valvoa sääntöjen noudattamista ja tarvittaessa soveltaa asianmukaisia seuraamuksia.

Virallisissa kilpailuissa kolme erotuomaria välittää ottelun: yksi seisovassa erotuomari, joka liikkuu taistelijoiden kanssa, ja kaksi tuomaria, jotka istuvat maalintekijän pöydässä. Keskituomari tekee päätökset antamalla enemmistöpäätöksen. Pöytätuomarien tehtävänä on antaa mielipiteensä, jos he ovat eri mieltä päätuomarin päätöksestä. Tätä varten he käyttävät samoja erotuomareita kuin keskituomari. Kun vain yksi kahdesta pöydän tuomarista antaa mielipiteensä, hänen on muutettava päätöstään sen mukaan, onko se sopusoinnussa enemmistön kanssa. Jos molemmat pöydän tuomarit ovat keskituomarin neuvoja vastaan, hänen on muutettava päätöstään. Muissa tapauksissa päätuomarilla on aina mahdollisuus harkita päätöstään uudelleen, jos hän luulee tehneensä virheen. Pöytätuomareilla on video, jonka avulla he voivat tarkistaa vaikutuksen arvon, jos heillä on epäilyksiä keskituomarin antamasta edusta tai valmentajan valituksesta.

Yksi tuomari työpinnalla. Välimiesmenettely ja taistelu erotetaan toisistaan tachi wazan (seisova taistelu) ja ne wazan (taistelu kentällä) vaiheissa , käytetyt tekniikat eivät ole samat.

Ennen taistelua ja sen lopussa

Terveisiä ennen taistelua

Juuri ennen taistelua kaksi taistelijaa tervehtivät mattoa ensimmäistä kertaa kiipeämällä sille, sitten he palaavat (ennen ohittamista tuomareiden taakse) mennäkseen asettamaan itsensä kasvotusten taistelualueen reunan keskelle. (taistelualueena tunnettu punainen vyöhyke, joka oli 1 metriä leveä, ei enää ole olemassa), jonka mitat ovat 4–10 neliömetriä, ja noin 50 cm : n turvaetäisyys mainospaneeleille, 1–4 metriä kahden välille taisteluvyöhykkeet 1-3 metriä, paikkoja ei ole peitetty tatamimatot (pudotusmatto). Sieltä he odottavat tuomarin signaalia, joka ilmoittaa tuomalla ojennetut kädet edessään. Sitten he tervehtivät taistelualuetta ensimmäistä kertaa (tämä tervehdys ei ole enää pakollinen vuodesta 2004 kilpailuihin, mutta se on pidetty ”esittelyjä” varten), sitten kun he ovat taisteluetäisyydellä eli noin kolme metriä, he tervehtivät astukaa eteenpäin, vasen jalka ensin ja odottakaa hajime -käynnistyssignaalia .

Tervehtii taistelun jälkeen

Kun erotuomari on antanut signaalin lopettaa ja nimittänyt voittajan (ottamalla askeleen eteenpäin, nimittämällä voittajan ja nostamalla kätensä esittelemällä saman judokkaan), kaksi taistelijaa poistuvat suorittamalla käänteinen syöttö.: He tervehtivät toisiaan , voi tervehtiä erotuomaria, voi kätellä, sitten takaisin taistelualueelta ja tervehtiä mattoa heidän poistumisensa yhteydessä.

Välimiesmenettelyn ehdot

Ymmärtääkseen erotuomari käyttää tarkkoja erotuomaristoja, joihin usein liittyy ele, jotta hänet ymmärretään kaukaa meluisassa ympäristössä. Tässä on luettelo kilpailussa käytetyistä välitystermeistä ja niiden merkityksistä:

Yleiset termit
- Hajime (kädet vartalon rinnalla): aloita
- Kaveri (käsi ojennettu kohti luottamusmiehiä, kämmen kohti pöytää): tauko taistelussa
- Soremade : taistelun loppu
- Hiki-wake : tasa-arvo
- Sonomama (koskettamalla kahta taistelijaa): älä liiku (kun erotuomari haluaa tarkistaa jotain muuttamatta taistelun tulosta tai asettamatta taistelijaa liikkumattomaksi)
- Yoshi (koskettaa lyhyesti molempia taistelijoita): jatka taistelua ( sonomaman jälkeen )
- Hantei : tuomareiden päätös
Edut (kaikki alla annetut pisteet annetaan virallisten kilpailujen aikana)
- Kinza : erotuomari ei " laske sitä avoimesti", mutta jälkimmäinen pitää sen mielessä taistelun loppuun saakka, ja tasapelin sattuessa tekee mahdolliseksi voittajan nimeämisen. Joskus tasapelitilanteessa, vaikka kumpikaan taistelija ei olisi pudonnut, jos toinen taistelijoista on tehnyt paljon enemmän hyökkäyksiä kuin toinen, ottamalla paljon enemmän riskiä kuin toinen, erotuomari voi nimetä hänet voittajaksi.
- Koka : 3 pistettä on kadonnut nykyaikaisesta judosta minimien, kadettien, juniorien ja eläkeläisten kauden 2008-2009 jälkeen (Ranskan ja kansainväliset säännöt). Se tarkoitti kaatumista kehon takaosaan ilman, että olkapää kosketti maata, mutta riittävällä nopeudella, voimalla ja hallittavuudella. Yleensä pakaraan putoaminen johti kokaiin. Hänestä on tullut kinza.
- Yuko : 5 pistettä on kadonnut nykyaikaisesta judosta minime-, kadetti-, juniori- ja seniori-kauden 2017-2018 jälkeen (ranskalaiset ja kansainväliset säännöt). Se osoitti putoamista sivulle, mutta enemmän vatsan puolelle, jota pidettiin alhaisena arvona, johtuen projektion aikana, paikalla liikkumattomuudesta maassa tai rangaistuksesta vastustajalle.
- Waza-ari : 7 pistettä (käsi ojennettuna sivulle vaakatason yläpuolelle, sormet ojennettuna) - "On tekniikkaa", projisoimalla seisokkeja maahan tai rangaistusta vastustajalle.
- Ippon : 10 pistettä (käsivarsi venytettynä pään yläpuolelle, sormet ojennettuina) - "Yksi piste", ns. "Täydellisellä" projektiolla, vastustajan immobilisointi ajan loppuun saakka seisomalla tai maassa, hylkäämällä vastustaja alistaminen (kuristamisen tai käsivarren lukituksen jälkeen), se on taistelun loppu.

Uusi etuusjako ja myöntämisperusteet :

Ippon : merkittävä vaikutus selkään. Anna heti voitto.
Waza-ari : isku sivulle, joka ilmaistaan taaksepäin. Kaksi Waza-aria antaa voiton. "Waza-ari awasete ippon", "waza-arin yhdistetty voitto". (Lyhyen kauden 2016-2017 ja 2017-2018 aikana waza-arin kertyminen ei enää johtanut ipponiin)
Yuko : vaikutus voimakkaalle puolelle vatsaa kohti (poistettu IJF 2017: n uusista säännöistä, voimassa waza-ari = 1 pt
ne-waza :
- Osae-komi : immobilisoinnin alku
- Toketa : ajonesto
Seuraamukset :
- Shido (havainto): ensimmäinen varoitus on "ilmainen" ja suullinen, aiemmin hän antoi Koka
- Chui (Huomautus): 2 e Varoitus (aiemmin Yuko )
- Keikogu (varoitus): 3 e varoitus viimeinen ennen hylkäämistä
- Hansoku-merkki (tappio hylkäyksellä) : vakava vika (kilpailun tai taistelun hylkääminen) tai kolmen kevyen virheen kasautuminen (hylkääminen taistelusta).
Uusi pakotteiden jakelu :
- Shido (huomautus) - virhe varoitus, enintään kolme.
- Hansoku-make (tappio hylkäämisellä)-kolmas Shido antaa Hansokulle makean , hylkäämisen keräämällä virheitä

Huom: Vuoden 2017 välimiesmenettelysäännöissä määrätään suoraan Hansoku-mallista, jos judon sisällä on takavarikoitu vyö.

Luottamusmiehet

Luottamusmiehet ovat olennaisia elementtejä kilpailun järjestämisessä. He vastaavat tapahtuman logistiikasta. Komissaarin tehtävät ovat:
- Aika: hänen on otettava taisteluaika ja noudatettava erotuomarin ohjeita.
- Pisteet: hän rekisteröi tuomarin antamat arvot tulostaululle.
- Pidä pöytää: hän täyttää pöydän tai kanan taistelujen avautumalla ja kutsuu judokkoja, joiden on taisteltava, ja niitä, jotka valmistautuvat.
- Hän huolehtii taistelijoiden punnituksesta ja rekisteröinnistä.
- Unohtamatta tärkeintä, hän on vastuussa kananarkista tai pöydästä, toisin sanoen hän huolehtii taisteluiden järjestyksestä ja järjestyksestä.

Edut

Judo-taistelun tavoitteena on aina ollut ipponin etsiminen , toisin sanoen suora voitto tehokkaalla tekniikalla. Seisovassa judossa tämä tarkoittaa neljää kriteeriä: putoaminen selälle voimakkaasti, nopeudella ja hallittavuudella. Kilpailun ollessa nykyinen, on kuitenkin pystyttävä arvioimaan osittain onnistuneen tekniikan tehokkuus osoittamalla enemmän tai vähemmän tärkeitä etuja menestyskriteerien mukaan, jotta voisimme päättää kilpailussa olevien taistelijoiden välillä taistelun lopputulos. Näitä kriteerejä ovat heijastuksen laatu ja vastustajan vastaanottoasema seisovassa taistelussa sekä immobilisaatioaika taistelussa kentällä (hylkääminen antaa voiton ja seuraa usein kuristus- tai kuristustekniikkaa. Kyynärpääavain onnistui).
Jaettavia etuja ovat koka (kadonnut vuonna 2008), yuko (katosi vuonna 2017) , waza-ari ja ippon . Vahvin etu voittaa aina , mikä tarkoittaa, että waza-ari on vahvempi kuin mikään yuko . Kun sama taistelija saa kaksi waza- aria , hän voittaa waza-ari awasete ipponilla (yhdistetty waza-ari antaa ipponin). Kun vahvempi etu on sama molemmille taistelijoille, voittaja on se, jolla on eniten. Jos se on tasapeli, pienempi etu otetaan huomioon ja niin edelleen pienimpään etuun saakka.
Etujen jakaminen pysyvästi tai kentällä edellyttää aina erotuomarin henkilökohtaista harkintaa, mikä tarkoittaa, että hänen tekemänsä päätökset ovat joskus kiistanalaisia ja kiistanalaisia. Tämä ongelma ratkaistaan normaalisti kulmapäälliköiden avulla, mutta valitettavasti näin ei ole aina. Käytännössä tuomari on virallisten sääntöjen mukaan (ja kuten useimmissa urheilulajeissa) aina oikeassa. Tarkemmin sanottuna päätöstä, jonka vähintään kaksi maton kolmesta tuomarista on vahvistanut, on kiistaton. Kansallisella tasolla on myös video, johon keskituomari voi valittaa epäilystapauksissa.
Tässä yhteydessä välimiehen auktoriteetti on ehdoton. Vaikka erotuomari olisi "huonosti nähnyt" ja hänen päätöksensä "väärä" suhteessa todelliseen tapahtumaan, johtuen siitä, että hän oli lausunut sen, tästä päätöksestä tulisi ainoa todellisuus, jota taistelijoiden tulisi noudattaa (se on kuitenkin mahdollista ottaa yhteyttä federaatioon protestin ilmaisemiseksi). Se on osa kunnioitusta, kurinalaisuutta ja tottelevaisuutta, jota judo yrittää opettaa. Myös judokan on pysyttävä nöyränä, kuten Jigoro Kano, joka päätti käyttää valkoista vyötä. Olisi kaikkein epäkohteliainta, mautonta ja ei-toivottua, että judoka haastaa tuomarin tekemän päätöksen hänestä. Judotuomari on tarkoituksellisesti subjektiivinen, mutta urheilutulosten kannalta voidaan katsoa, että tilastolliset tuomitsemisvirheet kumoavat toisensa, eivätkä ne siksi ole edes mainitsemisen arvoisia. Perinteisesti judoka ei myöskään saanut taistelun jälkeen ilmaista iloa tai surua tappiostaan tai voitostaan. Länsimaisten urheiluperinteiden vaikutus, varsinkin kun judosta on tullut olympialaji, pyrkii muuttamaan kaikkea tätä.

Pysyvä taistelu

Kinza : tätä etua ei lasketa eikä ilmoiteta, mutta erotuomarin on otettava se huomioon päättäessään taistelijoiden välillä tasatilanteessa. Se vastaa rehellistä hyökkäystä, jota seuraa tai ei vastustajan kaatuminen vatsaan tai polville, tai entinen "Koka". Sitä esiintyy harvoin kilpailussa.
Yuko (tulos): se annetaan, kun kaksi ipponin neljästä elementistä puuttuu. Se vastaa putoamista sivulle (sivusuunnassa) tai pakaraan pudotusta, joka kohdistuu alaselkään. Jos putoamisnopeus on suuri ja sitä seuraa välittömästi kosketus takaa matolle, kannattaa “waza-ari”.
Waza-ari (tekniikka on olemassa): se annetaan, kun yksi ipponin neljästä elementistä puuttuu. Se vastaa iskua selkään, mutta ulkoneman voima ja nopeus eivät ole riittäviä. Se voidaan antaa myös pakaraan tai alaselään putoamisen jälkeen, heti sen jälkeen olkapääkosketus mattoon. Mutta myös jos judoka putoaa väkivaltaisesti olkapäälle.
Ippon ( ichi hon , yksi barre, yksi piste): Se annetaan heiton seurauksena, joka vaikuttaa selkään voimalla, nopeudella ja hallittavuudella, ja antaa voiton.

Maataistelu

Etua annetaan maataistelussa vastustajan immobilisaation jälkeen. Tätä varten on välttämätöntä, että ainakin toinen vastustajan kahdesta olkapäästä koskettaa mattoa ja että ohjaus on suoritettu, rinta kääntyy kohti mattoa. Tuomari ilmoittaa sitten Osae-komille viemällä ojennetun kätensä ja toisen jalkansa eteenpäin taistelijoiden suuntaan, "pöytä" aktivoi sitten immobilisaatioajastimen. Tuomitsemme, että vastustaja on onnistunut pääsemään pois immobilisoinnista, kun hänen poistumisensa on valmis: joko hän on vatsalla (molemmat hartiat kääntyivät mattoa kohti), tai hän on täysin pudonnut vastustajansa tai keskeyttää vastustajan hallinnan. käärimällä vastustajan jalka tai rinta jalkoillaan. Tuomari sanoo sitten Toketa heiluttaen ojennettua kättään sivuttain taistelijoiden suuntaan. Sekuntikello pysäytetään ja merkitään sekuntien määrä. Tänä aikana taistelu jatkuu, kunnes erotuomari antaa signaalin lopettaa matta , kun ei ole enää mielenkiintoista teknistä seurantaa. Edut annetaan seisokkien mukaan:
- Yuko : välillä 15 sekuntia ja 19 sekuntia ;
- Waza-ari : välillä 20 sekuntia ja 24 sekuntia ;
- Ippon : 25 sekuntia .

Uudet seisokit ovat seuraavat:
- Waza-Ari : 10-19 sekuntia ;
- Ippon : 20 sekuntia .
Voitto ( ippon ) annetaan vastustajan hylkäämisen tai erotuomarin tuomion perusteella luovuttaakseen kieltäytyvän taistelijan fyysisen koskemattomuuden säilyttämiseksi. Maataistelussa tämän tyyppinen viimeistely johtuu usein kuristuksesta tai kyynäravaimesta (ainoa judossa sallittu). Tätä varten taistelija iski yksinkertaisesti kolme kertaa vastustajaansa tai matolle kättä, jalkaa, jos hänen kätensä eivät ole käytettävissä, mutta kerran lyöminen tai huutaminen voi ajaa erotuomarin lopettamaan taistelun. Kuristaminen ja käsivarsilukot ovat sallittuja judotekniikan rajoissa, ja ne ovat kiellettyjä luokissa U9, U11 ja U13 (alle 9 -vuotiaat , alle 11 -vuotiaat ja alle 13 -vuotiaat ).

Seuraamukset

Vanha systeemi

Erilaisia rangaistuksia kertyi:

ensimmäinen, Shido , antoi koka vastustajalle;
seuraava, Chui , antoi yukon vastustajalle eliminoimalla edellisen Shidon ;
kolmas rangaistus, Keikoku , antoi vastustajalle Waza-arin ;
neljäs rangaistus, Hansoku-make , antoi voiton vastustajalle.

HUOM: Jos Hansoku-merkki johtuu vakavasta virheestä, joka aiheuttaa sen välittömästi käymättä läpi muita rangaistuksia, se eliminoi kilpailun. Järjestelmä vuodesta 2013

Eri rangaistukset korvataan Shidolla, jotka kertyvät.
- Ensimmäinen, toinen ja kolmas Shido (varoitus) ovat ilman rangaistusta kaikista virheistä.
- Neljäs Shido on ipponin voiton arvoinen vastustajalle , mikä johtaa rikoksentekijän eliminointiin Hansoku-merkillä ja hylkäämiseen taistelusta.

Huom: Jos taistelu päättyy tasan, erotuomari antaa voiton sille, jolla on vähiten Shidoa. Jos Shidoja on sama määrä, kultainen pistemäärä alkaa, kunnes arvo tai rangaistus on annettu.

Suorissa eliminoinnissa vuoteen 2005 asti oli sääntö: jos Hansoku-merkki annetaan, se on eliminoiva paitsi taistelusta myös kilpailusta. Vuodesta 2005 lähtien on erotettu kaksi tapausta: vakavat vapaaehtoiset viat, kilpailun poistaminen ja vakavat tahaton viat, jotka sulkevat pois vain taistelut.

Rangaistukset

Kolme ensimmäistä rangaistusta määrätään pääasiassa tällaisista virheistä: taistelukyvyttömyys (passiivisuus), taistelun kieltäytyminen (pakeneminen tai vapaaehtoinen poistuminen taistelualueelta), liian puolustava asenne (kädet ojennettuina, rintakuva täysin taivutettu eteenpäin, takavarikointi) tietyt judogit, joita ei seuraa hyökkäys), väärä hyökkäys (eikä keskeytetty yritys, joka on osa taistelua), kielletyt eleet (sormet hihassa, selkänoja tai raaja vastustajan kasvoissa, ”pistoolikahva” (pidä kiinni holkki kun rypistäminen sen ) ...).

Hansoku-make annetaan tästä syystä joko kertyminen 4 Shido , joka voi tarkoittaa ei oteta huomioon erotuomari, huomautukset hänelle jälkeen kanteen vaarantaa vastustajan tai itsensä, kun eleet tai vastainen käyttäytyminen moraalisia arvoja judon henki. Vaarallisia eleitä on lukuisia, mutta ne on helppo välttää, jos lääkäri haluaa tehokkuutta ennen kaikkea. Seuraavia tekoja pidetään vaarallisina: jalkojen leikkaaminen pelkästään vastustajan vartalon, niskan tai pään ympärille ... Vuodesta 2010 lähtien Hansoku-merkki rankaisee seisovassa asennossa housuista yhdellä tai molemmilla käsillä estääksesi tai hyökkäämästä ( hylkääminen). Housujen takavarikointi peräkkäin tai vastapitoon oli sallittua, mutta kielletty tästä lähtien (2013) suorassa hyökkäyksessä ja vastaan. Erityisesti suora hyökkäys Kata-Gurumassa on kielletty, vaikka tämä pito onkin Gokyon liike .

Tekniset arvot

Ippon : anna enemmän arvoa, ota huomioon vain tekniikat, joilla on todellinen vaikutus takana olevaan maahan.
Kaikki sillatilanteet ovat ipponin arvoisia.

Kultainen tulos

Hantei poistetaan, ei enää kultaisen pistemäärän aikarajaa, joka ensin ottaa Shidon tai saa edun, voittaa.

Seisokit

kohteesta 10 kohteeseen 14 sekuntia : Yuko
15 - 19 sekuntia : waza ari
20 sekuntia : ippon

Järjestelmä vuodesta 2017

kohteesta 10 kohteeseen 19 sekunnin : waza ari
20 sekuntia : ippon

Shidon rangaistavat teot

Katkaise kohtaus kahdella kädellä kädessä, ranteessa, kyynärvarressa tai hihassa.
Katkaise hihan kahva omalla polvellasi.
Riko kohtaus antamalla isku.
Hallitse fyysisesti vastustajasi Kumi -kataa ilman aikomusta hyökätä.
Yhden tai molempien käsien estäminen ilman todellista aikomusta hyökätä.
Ristisuojuksen, hihnan otteen, yksipuolisen suojuksen on oltava välittömien toimien, ellei SHIDO.
Yritä olla tarttumatta vastustajaan (esimerkki: selkäkäden suoja).
Älä harjoita nopeaa Kumi Kataa tai vältä tarttumista.
Pyöritä vastustaja suoraan edestä (karhun ote).
Riisuutu vapaaehtoisesti irrottamalla vyösi tai poistamalla takki vyöstäsi

Toimista rangaistaan suoraan hansoku-maké

Anna isku (vapaaehtoinen tai tahaton) ottaessasi kumi-kataa .
Kaikki toimet nage wazassa ( tachi waza ja sutemi waza ) vyön alapuolella yhdellä tai kahdella kädellä, yhdellä tai kahdella kädellä hyökkäyksessä tai puolustuksessa, kuten yhdistelmä, lohko, vastahyökkäys tai seisova sidontapaikka.
Ota vaarallinen ote ( ranneavain, kani basami jne.)
Loukkaa vastustajaa.

Judokilpailun järjestäminen

Kilpailu järjestetään kullekin luokalle pudotusturnauksen muodossa.

Voittaja ja finalisti saavat kultamitalin ja hopeamitalin.
Pronssimitalin myöntämisessä järjestelmä on hieman monimutkaisempi: toisin kuin yleisesti uskotaan, välierien häviäjät eivät kohtaa toisiaan ottelussa kolmannesta paikasta . Itse asiassa kahden ottelun voittajille jaetaan kaksi pronssimitalia, jotka asettavat kukin puolivälierän häviäjät uusintakilpailun voittajaa vastaan.
Repechage-turnaus (suora karsinta) järjestetään puolivälierien ja välierien (yleensä pöytäfinaaleiksi ) välisenä aikana: se vastustaa kaikkia judokaita, jotka joku puolifinalisteista on aiemmin poistanut. Siksi neljännesfinalistit siirtyvät automaattisesti uusintaturnaukseen, mutta muut kilpailijat ovat riippuvaisia voittajansa reitistä. Jokainen kilpailija osallistuu uusintaturnaukseen sen vaiheen mukaan, jossa hänet poistettiin pääturnauksesta: puolivälierä pääsee siten toiseksi viimeiselle kierrokselle.
Jokaisessa taistelussa kolmannesta paikasta molemmilla taistelijoilla on vain yksi tappio.

Isot kilpailut

Kansainväliset kilpailut

Isot turnaukset

Grand Slam:

Pääpalkinto:

Baku
Düsseldorf
Tunis

Johdannaistaide

Vuonna 1914 , Mitsuyo Maeda esitteli judo ja Brasiliassa . Hänestä tulee siten Carlos Gracien ja muiden perheenjäsenten opettaja . Käyttämällä Maedan opettamia tekniikoita ja keskittyen sitten enemmän maan taistelutekniikoihin, Gracie-perheen jäsenet kehittävät taidettaan nimeltä Gracie jiu-jitsu , joka myöhemmin tunnettiin nimellä Brasilian jiu-jitsu .
Vuodesta 1940 , The itävaltalainen professori Julius Fleck, joka halusi keskittyä kasvatuksellinen näkökohta judo taas innoituksemme aikido , kehitti variantti tyyliä hän kutsui judo-do . Judossa hän omaksuu erityisesti liikkuvuuden, väistämisen ja vastustamattomuuden, sekä projektioina että maanhallintatekniikoina (liikkumattomuus, sijoiltaan siirtyminen ja kuristaminen). Hän on kuuluisa siitä kehittyneiden antenni käännetään tekniikoita kutsutaan " akrobaattisia laskuri - ennusteet " korkealle tasolle . Vuonna 1947 Julius Fleck lähetti työnsä Kōdōkanille ja sai korkeimman kunnian, Fuji-Yama-mitalin. Judo do on termi, joka poikkeaa jonkin verran "Judo" siinä mielessä, että se voi tarkoittaa sekä "lempeä tapa" että "joustoa". Do judo väliin yhdessä miehen judo näytöslaji ohjelmassa on kesäolympialaisissa 1964 vuonna Tokiossa . Fleck kuoli 1967 ja hänen henkisen perinnön menevät Ringwood (Victoria), kaupunki on valtion ja Victoria ( Australia ) professori Wally Strauss Itävallasta, joka johtaa hänet IDO. Tämän seuraa Shihan Hans Schöllauf.
Ju ei Michi on kamppailulaji Euroopan japanilainen vaikuttaa muotoon käytäntö on säilyttää alkuperäisen periaatteita judo, mukaan lukien liikkuvuus, kiertämisen ja ei-resistenssi sekä projektio muodoissa maa-tekniikoita. Se laadittiin ja jaettiin Ranskassa Igor Correa Luna , alkaen 1970 .

Kansainväliset liitot

(en) Kansainvälinen judoliitto (IJF) : Kansainvälinen judoliitto (FIJ) - puheenjohtaja: Marius Vizer
(en) Euroopan judoliitto (EJU) : Euroopan judoliitto - puheenjohtaja: Segey Soloveychick
(en) Riippumaton maailma Budo Kai (WIBK) : Taistelulajien maailmanliitto: judo, ju-jutsu - presidentti: Bernard Creton
(en) Kansainvälinen taistelulajien federaatio - Eurooppa (IMAF) : Euroopan taistelulajien federaatio : judo-, karate-kumite- ja kata-kilpailu - puheenjohtaja: Jens Fricke

Ranskan federaatiot

Ranskan judon, ju- jitsun , kendon ja siihen liittyvien alojen liitto (FFjudo): judo, ju-jutsu (jujitsu-itsepuolustus ja ju-jitsu-taistelut), kendo , sumo , iaïdo , naginata , jōdō , chanbara sport , judo taïso ja Kyūdō - liittovaltio luotiin 1946 - Puheenjohtaja: Stéphane Nomis - Kansallinen Tekninen johtaja : Jean-Claude Senaud
Dojo de France des arts martiaux (DdF): judo, moderni ju-jutsu (itsepuolustus ja taistelu), kendo, karate , kapap krav maga , sambo , pancrace , iaido, kenjutsu , judo-kento, gorin kiai jutsu, jooga , itsepuolustus - liitto perustettiin vuonna 2002 - puheenjohtaja: Hervé Navarro - liittovaltion tekninen johtaja:…
Taistelulajien (ja taistelulajien) liitto - Ranska (FSC): perinteiset ja modernit taistelulajit ( jeet-kune-do , judo, perinteinen ja moderni ju-jutsu, kali-arnis-eskrima , perinteinen karate, perinteinen ko-budo ja nykyaikainen), itsepuolustustoiminta (kick-Defense, PISD), kamppailukuntoilu ( cardio-kickboxing ), jalka-nyrkki-laatikot ( full-contact , kickboxing , muaythaï ), jalka-maata-urheilu (nyrkkeily ilmainen , shooto ), keho-runko- urheilun paini ( alistuminen-paini ), mukautettu urheilutoiminta (kaikki edelliset vammaisurheilulajit ) - vuonna 2002 perustettu liitto - puheenjohtaja: Thierry Muccini - tekninen johtaja: Alain Delmas

Lähteet

Brousse Michel, judo, sen historia, menestykset , Toim. Minerva, n o 401, ( ISBN 2-8307-0659-5 ) , 2002 , esipuheen Jacques Rogg
Chaliand Gérard, Blin Arnaud, Sotilastrategian sanakirja , Toim. Perrin, Pariisi, 1998
Delmas Alain, 1. Taistelulajien sanasto , P. Sabatierin yliopisto - Toulouse, 1973 - 2. Oppositiokäyttäytyminen , Mémoire de BEES 2 °, Évry, 1978 - 3. Oppositio , Ligue de Picardie, Amiens, 1981-4. Monitorin harjoitusmuistikirjat , Ligue de Picardie, Amiens - 5. Taisteluleksikko, verbi barbaaria vastaan , koulutusasiakirja, UFR-EPS, Université P.Sabatier - Toulouse, 1975-1980 - 6. Harjoittelukirja taistelulajien opettajille , Savoiesin yliopisto , 2014
Habersetzer Gabrielle & Roland, Kaukoidän taistelulajien tietosanakirja , Toim. Amphora, Pariisi, 2000
Jazarin Jean-Lucien, Judon henki , Toim. Budostore, n o 401, ( ISBN 2-908580-52-7 ) , 1997
Jazarin Jean-Lucien, judo, elämän koulu , Toim. Budostore, n o 402, ( ISBN 2-908580-53-5 ) , 1995
Lombardo Patrick, World Encyclopedia of Martial Arts , Toim. EM, Pariisi, 1997.

Huomautuksia ja viitteitä

Kobudo (Japani): viittaa kaikkiin japanilaisiin taistelulajeihin, joita harjoitetaan epätavallisilla tai pienillä (harvinaisemmilla) aseilla. Siellä on historiallisesti japanilainen kobudo (Nihon-kobudo) ja Okinawa Kobudo (Okinawa ko-budo jutsu tai Ryukyo-Kobukutsu)
Menkyo (Japani) Bu-jutsu: Lisenssi, taistelulajien mestarin (Shihan, Sensei) antama valtuutus opetuslapselle, kun hän katsoo, että jälkimmäinen on saavuttanut ymmärtämistason, joka saa hänet kykeneväksi välittämään koulua sen opetus. ("Miehet" tulee "Manukasta" vapautettavaksi; "Kyo" tarkoittaa valtuutettua). Menkyo esitettiin rullana (Makimono), johon syötettiin erilaisia tietoja vastaanottajasta, kuten nimi, taso, opitut tekniikat. Hallinnoinnilla on useita tasoja, ja "aikarajat näiden tunnustusten välittämiselle yhdestä toiseen riippuvat jokaisesta koulusta (...)". Tämä klassinen järjestely Bugei-ajalta (9), ja joka on edelleen olemassa joissakin nykyisen Budon perinteisissä kouluissa (4), on otettu jonkin verran huomioon opetustunnusten (Renshi, Kyoshi, Hanshi) määrittelyssä. Arvostelussa järjestelmän "Dan", puhuu yleensä kaikilta 4. th dan.
Ju-jutsu (Japani): "Joustotekniikka", yleinen taistelutapa, Japanin keskiajalla kehitetyssä käsitaistelujärjestelmässä, joka yhdistää sekä aseettomat tekniikat että muut aseet (erityisesti sapeli). Nämä tekniikat hyväksyä tätä nimeä aikana XVII th luvulla. Tuolloin oli noin sata koulua, jotka muodostivat feodaalisen ja feodaalisen Japanin. Nämä koulut opettavat monenlaisia kohtauksia, käänteisiä kohtauksia, heittoja, sijoiltaan kuristamista ja immobilisointitekniikoita. Joissakin kouluissa opetetaan iskutekniikoita ("Ate-waza"). Jotkut koulut ovat myös lähellä japanilaista Nin-Jutsua *. Viittaus "Ju": hen korostaa prosessin ydintä: vastakkainasettelussa on kyse raa'an voiman käyttämättä jättämisestä, vaan vastustajan parhaan mahdollisen käyttämisestä voiton edellyttämän tekniikan sovittamiseksi yhteen tilanteen mukaan. Joustavuus hengessä (taktiikka) sekä muodossa (tekniikka). Muinaiset "Ju-jutsu" -tekniikat olivat perusta synteesille, jonka Jigoro Kano teki XIX - luvun lopulla kasvatuksellisesta ja urheilullisesta näkökulmasta, "Judosta". (*) Nin-jutsu (Japani): “(..) joukko japanilaisia taistelulajeja, joita alun perin harjoittivat tietyn kastin jäsenet: ninjojen oma . Nin-Jutsua kutsuttiin feodaalisen Japanin vakoojatekniikoiksi. "
Budo (Jap.): "Taistelutapa" tai "soturin tapa". "Bu" = kamppailusta "Do" = tapa. Viittaa kaikkiin japanilaisiin taistelulajeihin, joita harjoitetaan eettisinä "tavina" ("Tee" tai "Michi"), keinoina parantaa ihmistä itsensä etsimiseen. "
Nimi Judokate löytyy usein feminiinistä, mutta Larousse -sanakirja antaa judokan sekä feminiinille että maskuliiniselle: "judoka" osoitteessa Larousse.fr
Ranskan kielellä kimono on yleinen nimi judogille. Larousse-sanakirjan mukaan
käytännössä koostuu suorakaiteen mattoja yleensä 2 metriä , jonka 1 metri puolella. Sen kehä on jaettu toisen värin matoilla pinnan poistumisriskin määrittämiseksi. Taistelumitta on vähintään 64 neliömetriä (8 x 8) ja enintään 100 neliömetriä (10 x 10)
Gokyo tai Go-kyō-no-waza (五教の技) on sarja 40 seisovaa judoheitotekniikkaa, jotka on luokiteltu 5 ryhmään. Kodokan tunnusti vuonna 1895 , Gokyoa muutettiin vuonna 1920 .
Lähde: Les Pionniers du Judo Français, kirjoittanut Claude Thibault, Éditions Budo, 2011, 494 sivua ( ISBN 978-2-84617-281-3 )
"Ranskan judon syntymä" [arkisto], judo-witry.com , konsultoitu30. elokuuta 2010.
ffjudo Judon historia
Judo (olympialaji vuodesta 1964) , vuoden 2008 kesäolympialaisten paikka , p. Beijing2008.cn
Judo, olympiaurheilu , Kansainvälisen judoliiton verkkosivuilla
Catherine Pacary , " 10 parasta urheiluliittoa lisenssinhaltijoiden lukumäärässä " , Le Monde,23. syyskuuta 2019(käytetty 25. toukokuuta 2020 )
Ranskan urheiluministeriö - vuoden 2007 tiedot
FFJDA (2008). Shin, etiikka ja perinteet judon opetuksessa. Noisy-sur-École: Budo Éditions.
Jazarin, JL. (1974). Judo, elämän koulu. Pariisi: Paviljonki.
Nitobe, I. (2000). Bushidô, Japanin sielu. Noisy-sur-École: Budo Éditions.
Kata (Japani): edustaa taistelusarjaa (kuvitteellista ja simuloitua) yhtä tai useampaa vastustajaa vastaan, jotka hyökkäävät eri näkökulmista. Joukko hyökkäys- ja puolustustoimia. Tämä sekvenssi suoritetaan kumppanin kanssa, kun kohtaukset, kontrollit, ennusteet tulevat hyökkäykseen annetussa vastauksessa. Katat muodostavat tavallaan taistelulajin arkiston, elävän testamentin tai elekoodin, johon on osattava tunkeutua koskettaakseen taiteen olemusta. Heitä kutsuttiin aikoinaan "äärettömiksi aarteiksi", koska niiden katsottiin olevan todelliset avaimet tietoon.
" Judon historia Ranskassa " , judopourtous.com
" DEJEPS -urheilun parantaminen " , judopourtous.com
" DESJEPS -urheilusuoritus " , osoitteessa judopourtous.com
Jean-Bernard Gardebien, toimintaohjelman esittely saamiseksi 6 : nnen dan , Judo instituutti, Pariisi, 2005, s. 9 .
Kodansha: keino joukkoon harjoittajien (jäljempänä 5 th dan 10 th dan tutkinto tai "mustan vyön") teknisessä ja henkistä kasvua sotatilalain taiteilija (Budo) luokitusjärjestelmän aiheuttamaa Butokukai vuonna 1895 ja joka menee aloittelijasta (Mudansha) tunnustamiseen mestaruuden (arvosana Kyu-dan tai 9 th dan)
Bugei (Japani): "Menetelmä taisteluun". "Bu" = kamppailusta "Gei" = taide. Viittaa kaikkiin Japanin keskiajalta peräisin olevien sotureiden (Bushi) käyttämiin tekniikoihin, jotka on tutkittu ja kodifioitu tiukasti. ". "The 'Bugei" tulee 'Budo' samaan aikaan, kun eettisiä kysymyksiä vaikuttaneet yhä enemmän teknisiä "ja etenkin lopussa XIX th vuosisadan saapumista modernin urheilu. "
5 th dan ja 6 th dan lisäksi vastaavat vaiheessa kutsutaan "Kokoro" (sydän, tietoisuus), joka merkitsee todellista tietoisuutta, hankinta sisätilojen tiheys, on pitkäikäisen kokemuksen, ja kokemus., Mikä asettaa se ylittää huolenaiheet, jotka liittyvät etenemisen ensimmäisiin asteisiin. Beyond 6 : nnen dan viimeinen luokan tasolla ( "Kyoshi" ja "Hanshi") ovat verkkotunnus sanoo "Iko-Kokoro", joka ilmentää kypsyysasteen yksilönä ja ohjauksen teknikko.
Nin-jutsu (Jap.): ”(..) joukko japanilaisia taistelulajeja, joita alun perin harjoittivat tietyn kasin jäsenet: ninja. Nin-Jutsua kutsuttiin feodaalisen Japanin vakoojatekniikoiksi. "
Butokukai (Japani): Myös "Budokukai". Dai Nippon Butokukai -yhdistys perustettiin vuonna 1895 Kiotossa, ja viranomaisten tehtävänä oli järjestää ja luokitella erilaisia taistelulajien (Bu-jutsu) tyylejä ja kouluja, jotka olivat moninkertaistuneet Tokugawan pitkän ajanjakson aikana. (1603-1868) , oikeudellisissa ja virallisissa puitteissa. Tehtävänsä ansiosta asiantuntijakomitea, joka on erityisesti perustettu todistamaan tutkinnot ja maisterin tutkinnot (Shihan-menjo).
Ehdokkaan sijoitus: osallistua harjoitteluun, joka koskee kilpailujen järjestämistä ja tuomitsemista. Sillä 1 kpl dan upseeri säännöllisesti vapaaehtoisena auttaa seuran tai osastojen komitean tai alueellisen liiton tai yhdistyksiä tapahtumien järjestäminen / urheilutoimintaa. Esimerkiksi tämä edellytys voi koostua iltapäivän viettämisestä virallisessa kilpailussa aputuomarina.
“ Judon painoluokat ” , metzjudo.com (käytetty 20. tammikuuta 2018 )
Luonnos ja luonnos taulukosta judogrisolles.free.fr
Encyclopedia of Martial Arts of the Far East: Technical, Historical, Biographical and Cultural, kirjoittanut Gabrielle Habersetzer, Roland Habersetzer Julkaistu marraskuussa 2012 - Dictionary and Encyclopedia (pehmeäkantinen) ( ISBN 978-2851808417 )
IDO Ruch dla Kultury 2001 Lue verkossa
Hans Schöllaufille IDO: n perimmäinen tavoite on sisäisen voiman (elämänenergia - Ki ) ja lisääntyneen henkisen voiman kehittäminen. Tämä johtaa kypsään mieheen, joka on voittanut egonsa.
" Master Correa: Viimeinen haastattelu " , budo.blogg.org , Budo International,2000

Katso myös

Bibliografia

Jigoro Kano , Judo Kodokan , Budo Éditions
Mikinosuke Kawaishi , Judo -menetelmäni , toim. Cario, 1951
Yves Klein , Judon perustukset , 1954, Rééditions Dilecta Paris, 2006, Jean-Luc Rougén esipuhe
Shozo Awazu , Ground Judo Method , Publi-Judo, Pariisi, 1963
Michel Brousse , Judo, sen historia, sen menestys , Pariisi, Éd. Minerva, 2002
Michel Brousse, Ranskan judon juuret. Urheilukulttuurin historia , University Press of Bordeaux, esipuhe Jean-Luc Rougé. n: o 401, ( ISBN 2-86781-368-9 ) , 2005
Igor Correa Luna , Judon alkuperä (haastattelut Rudolf di Stefanon ja Laurent Bruelin kanssa) , toim. Fyysisten ja henkisten toimintojen yhdistys, Ranska
Frédéric Bourgoin , Pysyvän judon nimikkeistö , AB Éditions
Tadao Inogai ja Roland Habersetzer , Judo kata , toim. Amphora, ( ISBN 2-85180-327-1 ) , 1998
Bernard Wirz, Judo, Budo ja perinne: tapa ja asteet , toim. Hagakuré, 2005
Nitobe, I., "Bushidô, Japanin sielu". Noisy-sur-École, Budo Editions, 2000
FFJDA, "Shin, etiikka ja perinteet judon opetuksessa", Noisy-sur-École, Budo Éditions, 2008
Michel Novovitch, "Judo Gravité Zéro", Publiday Editions, 2003
Claude Thibault, "Ranskan judon pioneerit", Éd. Budo, 2011, 494 sivua ( ISBN 978-2-84617-281-3 )
Yves Cadot, Du judo ja sen oppilaitosten pedagoginen arvo , (tekstiä Kano Jigoro 1889 käyttöön käännetty ja kommentoi Yves Cadot) , Metatext, keskeisiä tekstejä, 2013 , 259 s ( ISBN 979-10-91766-01-2 )

Filmografia

Camys in Sport & Cinema -lehden mukaan elokuva ei juurikaan harkitse judoa, etusija on selvästi kung fu ja taistelulajit . Harvat judoa herättävät elokuvat jäävät Kurosawan varjoon, jonka uusintoja pidetään usein keskinkertaisina.

Legenda suuresta judosta ( Sugata Sanchiro ) ja Uusi legenda suuresta judosta , japanilaiset Akira Kurosawan elokuvat, joissa heijastetaan judon alkuperää.
Judo on Johnnie To
Kylmä suihku by Antony Cordier

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Ulkoiset linkit

(en) Tekniikat, joissa on videolinkkejä
( fr ) Kodokanin verkkosivusto