| Syntymä |
7. kesäkuuta 1958 Casablanca |
|---|---|
| Toiminta | Kehonrakentaja |
| Urheilu | Kehonrakennus |
|---|
Francis Benfatto (syntynyt7. kesäkuuta 1958) on ranskalainen kehonrakentaja , joka on kilpaillut maailman korkeimmalla tasolla ja jonka harrastajat tuntevat erityisen harmonisesta ja oikeasuhteisesta fyysisestään.
Francis Benfatto syntyi Casablancassa , Marokossa , sitten hänen perheensä muutti Ranskaan . 14-vuotiaana hän ilmoittautui Toulousen Barada-kuntosalille , huoneeseen, jossa painonnostoon , voimanostoon ja kehonrakentamiseen erikoistuneet urheilijat harjoittivat (ilmapiirissä, jota hän kuvailee lämpimäksi ja veljelliseksi, ilman ennakkoluuloja tai halveksuntaa näiden alojen harjoittajien välillä yleensä esitetyt antagonistina, vaikka kaikki kolme perustuvat kuormitukseen perustuvaan harjoitteluun). Erityisen lahjakas, hän etenee voittaa kilpailun herra Ranskassa vuonna 1982 ja sijoittuu 5 th vuonna Mr. Universe 1985 keskisarjan painoluokan ja 2 e vuonna Maailman Amateur Championship 1987 ( IFBB ) paino-välineet myös, sitten tulee ammattilainen. Hänen ensimmäinen pro kilpailun Grand Prix Ranskassa vuonna 1988, se sijoittuu 9 th .
Se on yksi niistä harvoista Ranskan urheilijat on kilpaillut maineikkaassa Mr. Olympia , jossa hän on sijalla 6 : nnen vuonna 1990, jonka avulla hän voi purkaa sopimuksen sponsorointi kanssa Joe Weider . Toivoen voittaa seuraavan vuonna se sijoittuu 7 : nnen (joka on itsessään merkittävä suorituskykyä: paitsi Thierry Pastelli , toinen ranskalainen, sijoittui 8 : nnen , hän voitti Rich Gaspari , Robby Robinson , Bob Paris on yksi sen malleja, ja Samir Bannout voittaja vuonna 1983 erityisen hyvin varustellulla kentällä, johon kuuluu yhteensä 26 kilpailijaa); hän alkaa lannistaa merkille, että arviointiperusteiden yhä suosimaan määrää laadun kustannuksella, toisin sanoen tarjousten jättämiseen ja lihasten liikakasvu pikemmin kuin estetiikka , mittasuhteet ja yksityiskohdat. Lisäksi vakavan oikean rintakehän vamma estää sen etenemistä. Hän osallistui edelleen vuonna 1993 Arnold Classiciin, sitten Ranskan Grand Prixiin ja Saksan Grand Prixiin ennen vetäytymistä kilpailuista.
Erittäin kestävä keskellä kehonrakennus uran hän palasi kilpailemaan Australian Grand Prix 2006 iässä 48, sijoitus 6 th ja fyysisillä arvioidaan parempi kuin näytteille hänen vanha esityksiä, joten yksi vaikuttava Taitava vuonna tämän tieteenalan historia. Shawn Ray mainitsi sen tärkeimpien inspiraatioidensa joukossa yhdessä Chris Dickersonin ja Bob Parisin kanssa.
Hän suunnitteli automaattisäätöharjoittelua varten nimeltään ART-nimisen koulutusjärjestelmän , jonka hän pitää sen pitkäikäisenä. Yksi tämän menetelmän tärkeimmistä näkökohdista on RPE, havaittavan rasituksen nopeusasteikko , asteikko, joka kuvaa tarkasti kunkin sarjan vaikeuksia ja mahdollistaa henkilökohtaisen seurannan ja suunnittelun saatujen tulosten mukaan kehityksen maksimoimiseksi ja minimoimiseksi loukkaantuminen tai ylikunto.
Marraskuussa 2018 hänet syytettiin markkinoinnista ravintolisää, joka sisälsi kahta ainetta, joiden "yhdistelmä on kielletty Ranskassa", ja epäillään myös rikkoneen terapeuttisia väitteitä koskevaa lainsäädäntöä. hänen asianajajansa vetoaa tietämättömyyteen ja epäjohdonmukaisuuteen Ranskan ja Euroopan terveysviranomaisten mielipiteiden välillä, minkä pitäisi olla hyödyllinen syytetylle oikeusriidan sattuessa.