Shitō-ryū

Shitō-ryū


Taistelulomake	Nyrkit-Nyrkit
Kotimaa	Japani
Perustaja	Kenwa Mabuni (摩文仁賢和)
Olympiaurheilu	Vuodesta Tokion 2020 olympialaisten kuin jäsenenä WKF päätöksellä KOK 3. elokuuta 2016

Shito Ryu (in japanilainen糸東流) on muoto karate modernin peräisin Okinawa kehittämä Kenwa Mabuni (摩文仁賢和). Mabuni päättää kutsua tyyliään Shitō Ryuksi kahden päämestarinsa : Ankō Itosun ja Kanryō Higashionnan kunniaksi . ”Shito” (糸東) on todellakin koostuu kahden ensimmäisen kanjit of ”Itosu” ja ”Higashionna”.

Kotoisin Okinawa, Mabuni avaa monia dojos ympäri Osakassa ja valtaosa Shito Ryu harjoittajien sijaitsevat tällä alueella. Vuonna 2014 tämä tyyli säilyttää Itosun ja Higashionnan vaikutteet: virallinen luettelo katoista ilmoitetaan usein määrittämällä nämä kaksi alkuperää.

Kenwa Mabuni, tyylin perustaja

Kenwa Mabuni, syntynyt Shurissa Okinawassa vuonna 1889 ja kuollut vuonna 1952, on Shitō Ryun perustaja. Vuodesta 1930 lähtien hän opetti omassa dojossaan Osakassa , jossa hän koulutti monia mestareita, mukaan lukien kaksi poikaansa, ja julkaisi monia kirjoja. Hänen poikansa Keneï seurasi häntä kuolemansa jälkeen vuonna 1952, sitten kymmenen vuotta myöhemmin, muutti Yhdysvaltoihin ja Latinalaiseen Amerikkaan, missä hän kehitti tätä taistelulajia.

Shitō Ryun ( uke no go gensoku ) viisi periaatetta

Shitō Ryu on Uechi-ryū: n kanssa yksi suurimmista karatetyyleistä . Se perustuu viiteen perusperiaatteeseen:

Rakka ("kuin putoava kukka"): lohko niin voimakkaasti, että jos lohko kiinnitettäisiin puunrunkoon, se menettäisi kaikki kukkansa. Lohko on suoritettava niin päättäväisesti, että se ei vain pysäytä hyökkäystä, vaan tuhoaa sen yhdellä tekniikalla. Esimerkki: uchi ude uke- esto suoralla hyökkäyksellä (tehon esto);
Ryusui ("kuin virtaava vesi"): kehittyä sopusoinnussa vastustajan liikkeiden kanssa käyttämällä niitä apuna oman puolustuksellesi. Vastaa vastustajaan nesteen liikkeellä. Esimerkki: hyökkäyksen taipuma pyöreällä lohkolla tai avoimella kädellä hyökkäystä pitkin (joustava lohko, sopusoinnussa);
Kushin (" kumara "): hallitse hyökkäystä polvista tulevalla liikkeellä. Pidä selkäsi suorana ja säädä korkeutta polvilla tasapainon ja jalkojen voiman ylläpitämiseksi niin, että hyökkäyksen hallitsemiseksi tarvitaan vähän vaivaa. Esimerkki: päästä sisään ja poistua hyökkäyksestä polviliikkeellä (pistää kuin ampiainen vartijan sisällä);
Teni ("kehon liike"): Vältä iskuja kehon liikkeitä käyttämällä. Liiku kaikkiin suuntiin hämmentää vastustajaa ja helpottaa hangekin käyttöä . Esimerkki: häipyä tai siirtyä nopeasti pois hyökkäyksestä;
Hangeki ("vastahyökkäys"): palauta tarvittaessa hyökkäys vastustajalle ratkaisevalla ja tehokkaalla vastahyökkäyksellä. Jos käytät neljää ensimmäistä periaatetta, et ehkä koskaan käytä jälkimmäisiä, mutta sinun tulisi käyttää mielesi ja ruumiisi sitä vastaan tarvittaessa. Esimerkki: hyvä puolustus on hyökkäys ( sen-no-sen tai ennakointi).

Tärkeimmät tekniikat

Tärkeimmät lähteet

Opetukset sensei Yves Zorza, 8 th dan, ranskankielisen liitto Karate ja Affinity Martial Arts (FFKAMA), sensei Clarisse Locoge, 6 th dan, FFKAMA , sensei Thierry Van Binst 6 th dan, FFKAMA . Löydämme täältä vertailukelpoisia elementtejä heidän nimestään, mutta ei välttämättä niiden soveltamisesta muihin karatetyyleihin.

Te waza

Te waza yhdistää hyökkäystekniikat alla määriteltyjen nyrkkien ja kyynärpään kanssa.

Oi tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys etenemisen aikana (ei normaali etuvarsi);
Seiken tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys paikalla (etuvarsi);
Kizami tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys liu'uttamalla etuosa eteenpäin;
Gyaku tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys (takavarsi );
Kagi tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys keskitason sivuttaisliikkeellä (suoritetaan usein shiko dachi -asennossa ;
Tsuki-ikä : suljettu nyrkki ylöspäin (ylempi leikkaustyyli; tyypillisesti lähitaistelussa);
Ura tsuki : lyhyt suljettu nyrkkihyökkäys (usein vatsassa);
Tateken tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys pystysuorassa asennossa (välissä ura tsuki ja seiken tsuki );
Mawashi tsuki : pyöreä suljettu nyrkkihyökkäys (näyttää vähän kuin nyrkkeilykoukku);
Yoko tsuki : suljettu nyrkkihyökkäys sivussa, ojennettu käsi (tulee yoko barai, kun sitä käytetään estämään);
Tettsui uchi : suljettu nyrkkihyökkäys suljetun nyrkin pohjalla (kuten vasara; tettsui japaniksi);
Uraken uchi : hyökkäys nyrkin takaosalla (useita muunnelmia on olemassa);
Hiraken uchi : hyökkäys käden sormilla taitettuna ensimmäisen falangan yli;
Shuto uchi : hyökkää käden sisäreunalla;
Haito uchi : hyökkäys käden ulkoreunalla;
Nukite : hyökkäys sormenpäillä (avoin käsi, tiukat sormet);
Ippon nukite : hyökkäys yhden sormen kärjellä ( itchi : yksi japaniksi);
Nihon nukite : hyökkäys kahden sormen kärjellä ( ni : kaksi japaniksi);
Ipponken uchi : hyökkäys yhdellä suljetulla sormella;
Koken uchi : hyökkäys käden takaosalla ja ankanmuotoisella kädellä ylöspäin;
Seiryuto uchi : lyö ranteen pohjasta ja kädestä rikki, auki ja ojennettuna;
Teisho uchi : hyökkäys kämmenen alaosalla ;
Haishu uchi : hyökkää selällä avoimella kädellä;
Mae empi : oikeanpuoleinen kyynärpää alhaalta ylöspäin;
Mawashi empi : ympyränmuotoinen ulospäin sisältä;
Otoshi empi : kyynärpää alhaalta ylöspäin pystysuoraan;
Yoko empi : sivusuuntainen kyynärpään isku;
Ushiro empi : työnnä taaksepäin.

Uke waza

Uke waza yhdistää alla määritellyt estotekniikat.

Gedan barai : esto kääntämällä ojennettu käsivarsi sisäpuolelta ulkopuolelle; suljettu nyrkki (matala taso);
Nino ude uke : esto kiertämällä ojennettu käsivarsi ulkopuolelta sisäpuolelle; suljettu nyrkki (matala taso);
Soto uke ( yoko uke ): lukitusvarret taitettuna ulkopuolelta sisäpuolelle; suljettu nyrkki (keskitaso);
Uchi ude uke : lukitusvarret taitettuna sisältä ulkopuolelle; suljettu nyrkki (keskitaso);
Age uke ( jodan ): lukitusvarret taitettuna alhaalta ylös; suljettu nyrkki ja vaakasuora (korkea taso);
Nagashi uke : sivuttainen tukkeutuminen ulkopuolelta sisäpuolelle; avoin käsi (keskitaso);
Shuto uke : tukkeutuminen avoimen käden ulkoreunalla (keskitaso);
Haishu uke : sivusuunnassa tukkeutuminen sisältä ulkopuolelle; avoin käsi (keskitaso);
Mawashi empi uke : kyynärpää pyöreä tukos ulkopuolelta sisäpuolelle (keskitaso);
Sukui uke : peittää kämmen alhaalta ylös;
Shote uke : peittää kämmen ylhäältä alas;
Osae uke : näyttää shote ukulele mutta kiertoliike ranteen (ks Pinan );
Kote uke : sivusuunnassa oleva poikittainen esto ojennetulla ja tiukalla kädellä tai sisä- ja ulkolukitus suljetulla nyrkillä ( uchi ude uke nyrkin kääntyessä toiseen suuntaan);
Ura uke : esto ranteella (käsi käänteinen) liikkuessaan sisätiloista ulkona;
Mawashi uke : molempien käsien pyöreä esto ( ura uke ja shote uke , sitten teisho kummallakin kädellä);
Morote uke : kaksinkertainen esto ( uchi ude uke toisen nyrkin kanssa vastakkaista kyynärpäätä vasten);
Juji uke : kaksinkertainen esto käsillä tai ristissä olevilla nyrkillä;
Yoko barai : sivusuunnassa ojennettu käsivarsi ja suljettu nyrkki;
Otoshi uke : esto ylhäältä alas; käsivarsi taivutettu ja sitten ojennettu nyrkillä (vasaran asento);
Hara uke : estää kuten ninode uke , mutta ranteella eikä nyrkin puolella;
Kumade uke : (karhun tassu) tukkeutuminen karhun tassun kädellä ylhäältä alas;
Sashi te : ojennettu käsivarren taipuma edetä kohti vastustajaa; ojennettu käsivarsi, avoin käsi tai suljettu nyrkki;
O ura uke : esto laajalla liikkeellä sisältä ulkopuolelle; ojennettu käsi ja avoin käsi;
Haito uke : uchi ude uke , mutta avoin käsi;
Shuto ( gedan ) barai : gedan barai , avoin käsi;
Kosa uke (risti): esto kahdella ristillä kädellä, suljetut nyrkit;
Kuri uke : korkea tai keskisuuri pyöreä tukos sisäranteen pohjalla pystysuunnassa;
Kake (te) uke : vaakasuora pyöreä tukos käden ollessa auki ja ranne taivutettu (käsivarren otteen kannalta);
Sokuto uke : tukkeutuminen jalan reunalla;
Sokutei uke : tukos jalkapohjalla;
Wa uke : tukkeutuminen kahdella käsivarrella ympyrän muotoisena (näyttää kaksinkertaisen ikäiseltä uke );
Kurisiitti tai furisiitti : pyörimissuojaus potkussa (ranne ylöspäin loppuun, kyynärvarsi vaakasuorassa), katso pää bassai dai .

Ashi waza

Ashi waza tuo yhteen alla määritellyt jalka- ja polvitekniikat.

Kin geri : potku alhaalta ylöspäin, jalka ojennettu jalan takaosalla (tyypillisesti haarassa);
Mae geri : oikea potku edestä; lyöty ( keage ) tai tunkeutuva ( kekomi ), korkea tai keskitaso;
Mawashi-Geri : Pyöreä potku ulkona; lyöty ( keage ) tai tunkeutuva ( kekomi ), korkea, keskitaso tai matala;
Yoko (sokuto) geri : sivupotku jalan reunalla; lyöty ( keage ) tai tunkeutuva ( kekomi ), korkea, keskitaso tai matala;
Ushiro geri : palautettu oikea potku (sanottu hevoselta), joka suoritetaan kantapään kanssa; keskitaso ;
Ushiro ura mawashi geri : pyöreä potku palasi ulkopuolelta sisälle; lyöty ( keage ) tai tunkeutuva ( kekomi ), korkea tai keskitaso;
Ura mawashi geri : sisäilman pyöreä potku; lyöty ( keage ) tai tunkeutuva ( kekomi ), korkea tai keskitaso;
Fumikomi geri : matala tunkeutuva sokuto geri, jota käytetään vastustajan taivuttamiseen;
Mikazuki geri : Sisäinen pyöreä potku sisätiloissa jalkapohjan ollessa pystysuorassa;
Ura Mikazuki geri : Sisäuima pyöreä potku ulkona jalan takaosan ollessa pystysuorassa;
Kakato geri : vasarapotku kannalla ylös ja alas, jalka ojennettuna;
Mae Hiza geri : suora oikean polven isku (vatsaan tai päähän);
Mawashi hiza geri : pyöreä polven lakko;
Gyaku mawashi geri : keskipitkä pyöreä potku sisältä ulkopuolelle ( käänteinen mawashi geri );
Mae tobi geri : hyökkäys suoraan eteenpäin;
Yoko tobi geri : hyppäsi sivupotkua ;
Kin tobi geri : lyöty potku hyppäsi.

Dachi waza

Dachi waza sisältää alla määritellyt asennot:

Heisoku dachi : jalat yhdessä, jalat hieman taipuneet;
Musubi dachi : korot yhdessä, jalat 45 ° ulospäin, jalat ojennettuina;
Heiko dachi : jalat erillään yhdensuuntaisesti hartioiden kanssa;
Hachiji dachi tai shizen tai (luonnollinen asento): jalat erillään olkapäistä, mutta 45 ° ulospäin;
Naifanchi dachi : jalat toisistaan hieman leveämpiä kuin hartiat, jalat 45 ° sisäänpäin, polvet hieman taipuneet;
Shiko dachi : hajareisin kuten naifanchi dachi mutta ylöspäin 45 ° ulospäin ja laskemalla lantio polvet täysin taivutettu ( kiba dachi in shotokan, mutta jalat 45 °);
Sanchin dachi : jalat ovat hieman erillään olkapäistä, toinen jalka etenee kantapään kohdalla toisen jalan varpaiden kanssa ja kallistuu 45 ° sisäänpäin, toinen oikea jalka; lantio lasketaan ja vedetään ulos työntämällä taivutetut polvet ulospäin;
Neko achi dachi (kissan asento): takajalka taipunut, polvi 20 °, etujalka taipunut, jalka lepää jalkapohjan kärjessä ( koshi ), melkein 100% kehosta lepää takajalassa;
Moto dachi : hyvin luonnollinen asento, toinen jalka edessä hieman luonnollisesti taipunut (tyypillinen vartija-asento);
Zenkutsu dachi : enemmän eteenpäin, takajalka ojennettu, jalka eteenpäin, etujalka taipunut polven varpaiden yläpuolelle, lantio niin, että vyö on 20-30 ° ulospäin (paitsi gyaku zuki, jossa lantio menee eteenpäin);
Kokutsu dachi : zenkutsu dachi , käännä päätä taaksepäin;
Kosa dachi : aseta itsesi zenkutsu dachiin ja tuo sitten takajalka etujalan taakse muodostaaksesi ristin ( kosa , japaniksi) lantio eteenpäin;
Kake dachi : samanlainen kuin kosa dachi , mutta lantio kääntyi sivulle;
Reno dachi : toinen jalka edessä hieman taivutettu, etujalka suoraan eteenpäin, takajalka samalla linjalla ja kallistettuna 45 ° ulospäin;
Teno dachi : toinen jalka edessä hieman taivutettu, etujalka suoraan eteenpäin, takajalka samalla linjalla ja kallistettuna 90 ° ulospäin;
Sagi ashi dachi : asento toisella jalalla, toinen taitettu hieman taivutettua tukijalan sisäpolvea vasten;
Tsuru ashi dachi : nosturin asento yhdellä jalalla.

Kihon

Se, mitä kutsumme kihoniksi japaniksi, kokoaa yhteen kaikki karate-mestareiden opettamat toistuvat harjoittelutekniikat. Nämä tekniikat voivat olla yksittäisiä tekniikoita, jotka toistetaan paikan päällä tai suorassa linjassa, yhdistelmä jalka-, lyönti- tai muita tekniikoita, tai jopa sekvenssejä tekniikoista, joita käytetään katoissa ja katasovelluksissa ( bunkai ). On Kihon enemmän tai vähemmän kodifioitu jotka vastaavat eri käytännön (tyypillisesti 1 s kyu ja kunnes toinen dan). Kolmannesta danista lähtien näitä kihoneja harjoitellaan melkein vain kumppanin kanssa ja ne ovat paljon monimutkaisempia. Se on olennainen ja keskeinen osa karaten oppimista, koska se antaa mahdollisuuden omaksua tekniikat toistamalla, tarkentaa niiden soveltamista jäljittelemällä (suhteessa senseihin tai muihin harjoittajiin) ja lopuksi kehittää fyysistä voimaa, kestävyyttä ja hengityksen hallintaa (välttämätön katan asianmukaista suorittamista varten).

Katas

Tämä luettelo on edelleen vahvistettava. Oikeinkirjoitus on vain arvioitu, foneettisesti käännettynä japanista; muita yhtä oikeinkirjoituksia on olemassa. Katat kuuluvat joskus eri luokkiin tai muilla nimillä muissa kouluissa tai tietyissä liittoissa. Tämä on siis vain yksi viite muiden joukossa. Toisaalta viittauksia Shitō Ryu -sivustoihin käytetään, jotta tietoja ei päällekkäin liikaa, mutta katan määrittely täydennetään videoilla tai vaiheittaisilla kuvauksilla. Objektiivisuuden säilyttämiseksi kaikki käytettävissä olevat linkit ilmoitetaan, jos useita versioita on olemassa.

Katas shuri-te (sensei Anko Itosu)

Pinan shodanin , Pinan Nidan , Pinan sandan , Pinan yondan , Pinan Godan , kesäkuu no kata
Heian shodanin , heian Nidan , heian sandan , heian yondan , heian Godan
Naifanchi shodan , naifanchi nidan, naifanchi sandan
Bassai dai , bassai sho
Kosokun dai , kosokun sho
Umezawa (alun perin, perus kata Tomari ) Jion (alun perin, perus kata Tomari ) jiin (alun perin, perus kata Tomari )
Rohai shodan, rohai nidan, rohai sandan
Wanshu
Chintei
Chinto
Gojushiho
Shiho kosokun

Katas naha-te (senseï Kanryo Higashionna)

Gekisai dai kutina, gekisai dai ni
Tensho
Sanchin
Seienchin
Seisan
Saifa
Sanseru
Seipai
Shisochin
Kururunfa
Suparinpei

Katas tomari-te

Sensei Seisho Aragaki

Niseishi
Sochin
Unshu
Tomari wanshu ( empi ), Tomari Bassai

Sensei Sokon Matsumura

Matsumuran bassai , Matsumura rohai , Matsumura Anan, Matsumura wankan, Matsumora seisan

Muu

Tomari no rohai
Tomari ei chintoa
Oyadomari no bassai

Katas of sensei Kenwa Mabuni

Shinsei itchi, shinsei ni
Juroku
Miyojo
Aoyagi
Matsukaze ( wankan )
Shinpa

Kiinalainen Katas

Kata of senseï Go Kenki

Papporen (tai papureeni )
Nipaipo
Hakucho
Haffa

Muu

Anan
Heiku
Paiku
Pachu
Akaku

Muu kata harjoiteltu

Bibliografia

Gabrielle Habersetzer ja Roland Habersetzer , Kaukoidän taistelulajien tekninen, historiallinen, elämäkerrallinen ja kulttuurinen tietosanakirja , Pariisi, Éditions Amphora,2004, 880 Sivumäärä ( ISBN 2-85180-660-2 , ilmoitusta BNF n o FRBNF39297981 , lukea verkossa ) , s. 650
Hidetoshi Nakahashi, Karaté-do, Shito-ryu: Perinteen ääni , Pariisi, SEM,2006, 112 Sivumäärä ( ISBN 2-907736-38-8 , ilmoitusta BNF n o FRBNF40162166 )
Fumio Demura, Black Belt Karate , USA, Ohara-julkaisu, koko . "Suuret mestarit",1971, 95 Sivumäärä ( ISBN 0-89750-005-9 , lue verkossa ).
Ken'ei Mabuni, La Voie de la main nue , esipuheen kirjoittanut Bruno Étienne, Éditions Dervy, Ranska, 2003 ( ISBN 2844542700 ) .
Bernard Floirat, Karaté-do Shito Ryu, bibliografia , Pariisi, 2017 (62 Sivumäärä)
Bernard Floirat, Karaté-do Shito Ryu, bibliografia , 2. painos, tarkistettu ja täydennetty, Pariisi, Kayogi-Ranska,joulukuu 2019, 140 Sivumäärä ( ( ISBN 9782956961710 ) ).

Huomautuksia ja viitteitä

Huomautuksia

Tai Pangainoon Ryu.
ranskaksi: liikunta.
Fumio Demura on yksi Chuck Norrisin opettajista .

Viitteet

Gabrielle Habersetzer ja Roland Habersetzer 2004 , s. 650
ryu Quebec: Kenwa Maduni ja Keneï Maduni (elämäkerta-välilehti)
Hidetoshi Nakahashi 2006
Kenshinkan: Kaksi suuria oksia karaten
" Heian Shodan -video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
video | Naifanchi Shodan
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
video | Jitte
video | Jion
video | Jiin
video | chinto
video | Gojushiho
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
video | Tensho
video | Sanchin
video | Seienchin
video | Seisan
video | Saifa
video | Seipai
video | Shisochin
video | Kururunfa
video | Suparinpei
video | Sochin
video | Unshu
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )
video | Matsumura Rohai
video | Juroku
video | Matsukaze
video | Shinpa
video | Nipaipo
video | Anan
" video " ( Arkisto • Wikiwix • Archive.is • Google • Mitä tehdä? )