Naisen hedelmällisyyteen liittyy sykliä ovulaation naisen. Aika, jonka aikana raportti voi olla hedelmällinen, kutsutaan hedelmälliseksi jaksoksi tai hedelmällisyysikkunaksi , kestää 5-8 päivää pariskunnasta riippuen. Se vastaa niitä muutamia päiviä kuukaudessa, jolloin ihmispari todennäköisesti tulee raskaaksi. Nainen on hedelmättömä loppukierronsa aikana.
Jos mies on hedelmällinen joka päivä, naisen hedelmällisyys on syklistä. Naiset ovat hedelmällisiä follikkelivaiheen viimeisinä päivinä , juuri ennen ovulaatiota (noin 3 päivää) ja noin 24 tuntia ovulaation jälkeen. Siittiöiden elinikä on noin kolme päivää. Hedelmällisyysikkuna lasketaan ottamalla huomioon kohdunkaulan liman siittiöiden ja munanjohdon munan elinikä ja teoriassa se kestää noin 4 päivää.
Ovulaatio on monimutkainen ilmiö, jonka hormonaaliset muutokset valmistavat ylävirtaan. Joillakin naisilla on mahdollista, että ovulaatioon liittyy useiden munasolujen vapautuminen, mutta aina 24 tunnin sisällä, mikä voi olla syy veljeskunnan kaksosiin . Tämä näkyy pääasiassa naisilla, joille tehdään munasarjojen stimulaatiohoito. Maylis Jahanille: "On tärkeää tietää, koska hedelmällisyyden tarkkailun eri menetelmissä [synonyymi MOC: lle] tämä 24 tunnin tekijä otetaan huomioon. "
Hedelmällisyysindeksit ovat muutoksia (enemmän tai vähemmän huomaamattomia), joita voidaan havaita naisen kehossa ja jotka osoittavat kuukautiskierron ajan, jolloin hän on hedelmällisin :
Ennen hedelmällisyysikkunaa ja sen jälkeen kohdunkaula on suljettu, kova ja laskee hieman emättimeen. Kohdunkaulakanavan erittämä lima on paksu ja tukkii kohdunkaulan kanavan (tämä tulppa on hyödyllinen, se estää emättimen mikro-organismeja pääsemästä kohtuun). Tästä syystä ja emättimen happamuuden vuoksi siittiöt häviävät emättimessä yhden tai kolmen tunnin kuluttua.
Hedelmällisinä päivinä kohdunkaulan kanava on avoin ja linjassa emättimen kanssa. Kohdunkaulan lima on sitkeä ja runsas, se virtaa jopa emättimen läpi. Sen avulla siittiöt pääsevät kanavaan ja asettuvat sinne krypteihin. Näiden kohdunkaulan salakirjojen sisällä siittiöt voivat selviytyä jopa 6 päivää. Tämän eliksiirin ansiosta siittiöt päättävät kypsymisensä. Kohdunkaulan ylityksen jälkeen siittiöt pääsevät kohtuun ja jatkavat matkaa kohduputkien läpi. Putken viimeisessä kolmanneksessa tapahtuu tapaaminen munasolun kanssa ja mahdollisuus hedelmöitymiseen. Liman laatu on siksi välttämätöntä hedelmällisyyden varmistamiseksi.
Hedelmällisyyden merkkien havaitseminen antaa pariskunnille mahdollisuuden valita oikea käyttäytyminen hedelmöityksen edistämiseksi tai estämiseksi . Niitä käytetään osana luonnollisia ehkäisymenetelmiä.Joillakin eläimillä hedelmällisyysjakso näkyy selvästi naaraspuolisella. Ihmiset ovat yksi harvoista nisäkäslajeista, joihin ovulaatio on piilotettu . Suurin osa naisista ei siten luonnollisesti tiedä ovulaatiota, ja tämä on yksi tärkeimmistä ongelmista monille raskautta yrittäville pariskunnille, koska hedelmällisyysikkuna pienenee.
Euroopan Perhesuunnittelukeskus uskoo tunnuskilvet hedelmällisyyden lisää pari mahdollisuuksia raskauden, ja se voi olla tehokas ehkäisykeino joissakin tapauksissa. Erityisesti tohtori Bruno Scarpa edistää "hedelmällisen" kohdunkaulan liman tunnistamista . Tohtori Fehring huomauttaa, että ovulaatiotestien käyttäjä yhdessä kohdunkaulan liman havaitsemisen kanssa voi olla erittäin hyödyllinen ehkäisymenetelmänä .
OCD käyttää merkkejä ja oireita hedelmällisyyden tarkkailuun. Kaksi eniten käytettyä indikaatiota ovulaation ja siten hedelmällisen jakson havaitsemiseksi ovat perustason lämpötila ja kohdunkaulan liman havaitseminen . Nämä ovat kolme indikaattoria, jotka vaihtelevat vähiten stressin ja muiden ulkoisten tekijöiden mukaan. Tohtori Pyperin mukaan useamman kuin yhden näistä vihjeistä käyttäminen yhden sijaan on tehokkaampaa, varsinkin jos tätä menetelmää käytetään syntyvyyden hallintaan .
Ovulaation havaitsemiseksi on olemassa useita menetelmiä, joissa käytetään yllä lueteltuja indeksejä:
Nämä menetelmät mahdollistavat havainto hedelmällisyyden, toisin kuin " tilastollisia menetelmiä syntyvyyden ", kuten kalenteri menetelmä , jota kutsutaan Ogino - Knaus , joka laskea todennäköisyys ovulaation keskimääräisen edellisen syklin. Tätä menetelmää pidetään nyt vanhentuneena ja vanhentuneena.
Tohtori Vigil on osoittanut, että hedelmällisyysindeksien havaitseminen murrosiän jälkeen antaa naisille mahdollisuuden ymmärtää paremmin kehoaan ja siten tunnistaa aineenvaihdunnan ja hormonaalisen epätasapainon tai jopa infektiot .