Fráech Mac Idath , vuonna Irlannin kelttiläinen mytologia on sankarillinen soturi Connaught , poika Idach ja Befinn kuningatar keijujen ja sisar jumalatar Boand . Sen nimi tarkoittaa "Bruyère, marjakuusi poika". Hän esiintyy pääasiassa kahdessa Ulster-syklin tekstissä : Táin Bó Fráich (Razzia de Fraich) ja Táin Bó Cúailnge (Cooley-lehmien Razzia). Hän on sukulaisena Fir Domnannsiin .
Tämän kertomuksen mukaan Fráech on Irlannin ja Skotlannin kaunein mies, hänen talonsa on viisikymmentä kuninkaan poikaa. Oppiminen että Findabair , tytär kuningas Ailill ja kuningatar Medb , on rakastunut häneen, hän päättää häntä vastaan ja menee niin runsas miehistö tuomioistuimelle (Cruachan linna), jossa hän on hyvin vastaan. Kolmen päivän ja kolmen yön ajan hän pelaa shakkia kuningattaren kanssa ja sitten tuomioistuin juhlii vielä kolme päivää. Eräänä iltana hän tapaa Findabairin lähteen lähellä, hän tarjoaa ottaa sen pois, mutta hän arvioi, että se ei sovi. Lopuksi vanhemmat hyväksyvät liiton, mutta vaativat vahvaa myötäjäisyyttä ja sen lupausta osallistua Cooley-lehmien raidiin; Fráech kieltäytyy maksamasta summaa. Sitten Ailill ja Medb päättävät eliminoida kosijan pyytämällä häntä uimaan järvessä, jossa hirviö asuu. Peto kiertyy ruumiinsa ympärille, Findabair riisuu nopeasti vaatteensa ja hyppää veteen Fráechin miekalla päätä hirviötä. Yleisen sovinnon jälkeen avioliitto hyväksytään.
Kotona Fráech saa tietää, että hänen nautakarjansa, hänen kolme poikaansa ja vaimonsa on siepattu ja viety Alpeille , lukuun ottamatta kolmea lehmää, jotka ovat Skotlannin läänissä . "Kolmen noveenin miehen" seurassa hän tapaa Conall Cernachin , joka tarjoaa hänelle apua. He ylittävät Englannin , Wightinmeren , Lombardian ja saapuvat Alpeille. He hyökkäävät ja ryöstävät linnoitusta, jossa panttivankeja pidetään, ja palaavat sitten Irlantiin.
Medbille ja Ailillille annetun lupauksen mukaisesti Fráech osallistuu Cooley-lehmien raidiin (Cooley on gaelin toponyymin Cúailnge anglisoituminen ). Tämä sota Ulsteria vastaan johtuu Connaughtin suvereenien välisestä kiistasta heidän vastavuoroisesta vauraudestaan ja siten sen aiheuttamasta etusijasta. On käynyt ilmi, että Ailillillä on yksi sonni enemmän kuin Medbilla; Koska hän ei sovi sovinnollisesti Darén taikahärään, hän päättää hyökätä naapurimaiden valtakuntaan.
Ulsterin valtakuntaa puolustaa säälimätön soturi Cúchulainn , joka torjuu kaikki hyökkäykset. Fráech hukkui yhden taistelun aikana sankaria vastaan. Hänen ruumiinsa kantoi sata viisikymmentä vihreään viittaan pukeutunutta bansidia .
Nimensä pysyy liittyvä tumulus on Carnfree (lähellä Tulsk vuonna läänissä Roscommon ) nojalla toponym on "Carn Fraoich".
La Rafle des vaches de Cooley , iirin kielestä käännetty irlantilainen kelttiläinen tarina, esittäjä ja merkitsi Alain Deniel, L'Harmattan, Pariisi, 1997, ( ISBN 2-7384-5250-7 )