Jack Howard | |||||||||||||||||||||
Tiedot | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tieteenalat | 60 m , 100 m , 200 m , 400 m , 4 × 100 m , 4 × 400 m | ||||||||||||||||||||
Toiminta-aika | 2001-2009 | ||||||||||||||||||||
Kansalaisuus | Mikronesian liittovaltio | ||||||||||||||||||||
Syntymä | 21. heinäkuuta 1981 | ||||||||||||||||||||
Sijainti | Weno , Chuukin osavaltio | ||||||||||||||||||||
Leikata | 1,77 m (5 ' 10 ' ' ) | ||||||||||||||||||||
Paino | 84 kg (185 paunaa ) | ||||||||||||||||||||
Valmentaja | Carl cruz | ||||||||||||||||||||
Levyt | |||||||||||||||||||||
60 m 7 sekunnissa 02 (paras pers. Täydellinen) 100 m 10 s 86 (vanha kansallinen ennätys ) 200 m 22 s 05 (paras pers. Täydellinen) 400 m 50 s 22 (kansallinen ennätys) 4 × 100 m 42 sekunnissa 12 (kansallinen ennätys) 4 × 200 m sekoitettuna 1 minuutissa 46 s 23 (paras henkilökohtainen suorituskyky) 4 × 400 m 3 minuutissa 45 s 49 (kansallinen ennätys) |
|||||||||||||||||||||
Palkinnot | |||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
Jack Howard , syntynyt21. heinäkuuta 1981saarella Weno että valtion Chuuk , on pikajuoksija peräisin liittovaltion Mikronesian ja kaksoisveli John Howard . Hän kilpaili vuoden 2008 olympialaisissa ja kolmessa yleisurheilun maailmanmestaruuskilpailussa . Kun värit Mikronesia, hän voitti pronssia 4 x 100m rele on South Pacific Games ja toinen samassa tapahtumassa Tyynen minipelejä . Chuukin osavaltion urheilijana hän voitti Mikronesian yleisurheilussa viisi kultamitalia ja kaksi hopeamitalia Mikronesian peleissä , kahdeksan kultamitalia, neljä hopeamitalia ja yhden pronssimitalin. Toimintakautensa aikana hän oli yksi nopeimmista sprinttereistä Mikronesian alueella . Hänellä on kansallisen ennätyksen yksilö (400 m ), kaksi kansallista ennätystä viestissä (4 × 100 m ja 4 × 400 m ) ja entinen kansallisen ennätyksen 100 m .
Ensimmäinen merkittävä kilpailu, johon Jack Howard osallistui , oli vuoden 2001 Etelä-Tyynenmeren minipelit Middlegatessa Norfolkin saarella . Sprinter saavutti 100 metrin finaalin, joka päättyy viimeisen 11 sekunnin aikana 20 . 200 metrillä hänen aikansa 23 s 23 ei salli hänen päästä puolivälieriin. Samana vuonna hän rekisteröi 400 m Tumonissa Guamin saarella ja suoritti 50 sekunnissa 81 .
Sisään Kesäkuu 2002Aikana Oseania Cup vuonna Apia , Samoa , Jack Howard asettaa uuden kansallisen 100m ennätys ajalla 10s86 . Hänen paikkansa tässä tapahtumassa ei ole tiedossa. Seuraavat kuukausi Mikronesia Games vuonna Palikir että valtion Pohnpein , Jack Howard voitti kultamitalin testissä 400 metriä ajalla 50 s 22 - uusi Suomen ennätys elektronisen ajoituksen - ja mitalin hopean 100 metrin kanssa aika 11 s 01 veljensä Johnin takana . John Howardin, Keitani Grahamin ja Peter Donis Rudolphin kanssa hän voitti myös kultamitalin 4 × 400m viestissä . Tällä kertaa urheilijat asettivat uuden kansallisen ennätyksen ajankohdalla 3:25:49 . Joulukuun alussa Jack Howard parantaa Suomen ennätys (manuaalinen) 400 m ( 50 s 1 ) klo Ballarat vuonna Australiassa .
Sisään huhtikuu 2003Pikajuoksija Weno voittaa 1 s kannan 100 m ( 11 s 09 ) ja 400 m ( 50 88 s ) ensimmäinen kisat Mikronesia yleisurheilu Koror kohteeseen Palau . Hän osallistuu myös 4 × 100 m ( 43 s 73 ) ja 4 × 400 m ( 3 min 29 s 27 ) voittajaviesteihin . Kesällä, urheilija Chuukin sijoittui 6 th on 100 m ( 11 s. 2 , manuaalinen aika) Etelä-Tyynenmeren Games järjestetään Suva vuonna Fidži . Se sijoittuu 5 e : n päähän 200 m: stä ( 22 s 05 ). Veljensä Johnin , Peterin ja Danny Fredrick Rudolph Donisin kanssa hän nousi yllättäen viestin 3 e paikkaan 4 × 100 m . Tässä tilanteessa he voittivat kansallisen ennätyksen tuomalla sen 42-vuotiaille 12 . Sama urheilijat valmiiksi 5 th on 4 x 400 m ajalla 3 min 28 s 93 .
Jack Howard kotipaikka kirjaa 60 metriä vuonna maaliskuuta 2004 viidennen kierroksen IAAF sisäratojen maailmanmestaruuskilpailut vuonna Budapestissa vuonna Unkari ajalla 7 s 02 jonka riveissä 6. nnen eikä salli sille voitaisiin seuraavalle kierrokselle.
Kuukaudessa Heinäkuu 2005Jack Howard on läsnä Tyynen minipelejä järjestetään Koror , Palau . Mikronesiaan sijoittuu 5 e 200 m: stä ( 22 57 s ) ja 6 e 100 m: n finaalista ( 11 s 04 ). Jesse Hairens John Howard ja Peter Donis Rudolph, hän suoritti 3 e viestistä 4 × 100 m ( 42 s 83 ). Lopussa vuoden, klo Mikronesia Yleisurheilu MM- Saipan että Pohjois-Mariaanien , kun hän oli varma, voiko hän osallistua takia yliopistossa velvoitteita, Jack Howard päättynyt 1 s ja 100 m ( 11 s 18 ) ja 400 m ( 52 s 87 ), 2 toinen 200 m ( 23 s 05 ), ja voittaa kanssa releet 4 x 100 m ( 44 s 60 ) ja 4 x 200 m sekoitetaan ( 01:46:23 ) .
Vuonna 2006 Mikronesian Games vuonna Saipan että Pohjois-Mariaanien , hän voitti 100 m ( 11 s 12 ), sijalla 2 e 200 metriä ( 22 sekuntia 73 ) ja valloittaa otsikko on 4 x 100 m ( 43 s 76 ) ja 4 × 200 m: llä ( 3 min 31 s 59 ). Joulukuussa yleisurheilu Oseania MM , se epäonnistuu semifinaali 100 m ( 11 s 35 ) ja sarja 200 m ( 22 s 44 ). Mikronesian rele 4 × 100 m , johon se osallistuu rinnalla Murphy Hairens, Freedy Freeder ja Keith Sepety riveissä 5 th .
Sen yhteydessä on kisat ulkona vuonna 2007 Osakassa vuonna Japanissa , hän kilpailee seitsemäs kierros 100 metriä ja sijoittui 7 th paikassa ajalla 11 s 03 , jotka eivät täytä puolivälieriin. Joulukuussa Mikronesian yleisurheilun vuonna Yona saarella Guam , hän sijoittui 1 kpl 100 m ( 11 s 21 ) edessä hänen veljensä Johanneksen, 2 e 60 m ( 7 t 09 ) ja 200 m ( 23 s 24 ) joka kerta veljensä takana. Kaksi veljeä seurasi Yondan Nameloa ja Dickson Maipia pääsemään 2 e : hen 4 × 100 metrin ( 44 s 27 ) sijasta . Shaun Stallingsin ja Joseph Artuiin yhteydessä he ottavat 3 e : n 4 × 400 m: n sijasta ( 3 min 46 s 87 ). Jack Howard lyhyt Yonder Namelo, Lilihna Mihkel ja Maria Ikelap on 800 m sekoitettiin jotka päät on 4 : nnen kannan ( 1 min 51 s 21 ).
Sisään Maaliskuu 2008Sprinter saaren Weno sijoittuu 6 : nnen neljännessä sarjassa 60 metriä ja Yleisurheilun sisäratojen maailmanmestaruuskilpailut vuonna Valenciassa vuonna Espanja ajalla 7 s 13 , jotka eivät täytä seuraavalle kierrokselle. Vuonna yleisurheilun Oseaniassa mestaruutta vuonna Saipan että Pohjois-Mariaanien kesäkuussa, se epäonnistuu 100 semifinaali m ( 11 t 5 ), viimeiseksi lopullisessa 200 metriä ( 22 sekuntia 74 ) ja 5 e kanssa 4 x 100 m viestin muodostivat myös Justine Rodriguez, Yondan Namelo ja John Howard ( 44 s 08 ). Huolimatta huonompi esityksiä kuin veljensä näissä kisoissa, Jack Howard valittiin 2008 olympialaiset vuonna Pekingissä , Kiinassa . Hän osallistui yhdeksännellä kierroksella 100 metriä ja on sijalla 7 th ajalla 11 s 03 ja ei täytä puolivälieriin. Suureksi pettymykseksi hän ei voittanut veljensä kansallista ennätystä ( 10.55 ). Hän osallistuu edelleen muutamiin pienimuotoisiin kilpailuihin Guamin saarella sen jälkeen.
Jack Howardilla on tai on ollut 4 vanhempaa kansallista ennätystä. Hän on entinen haltija kansallisen kirjaa 100 metriä ajalla 10 s 86 toteutuuKesäkuu 2002, Oseanian Cupin aikana Apiassa , Samoa . Hän on aina 400 m: n ennätys elektronisella ajoituksella - 50 s. 22 klo Mikronesia Games vuonna Palikir vuonna Pohnpei valtiossa vuonnaHeinäkuu 2002- tai manuaalisella ajoituksella - 50 s. 1 kilpailun aikana Ballaratissa , Australiassa vuonnajoulukuu 2002. Hänen kaksi välitysennätystään ovat 4 × 100 m ( 42 s. 12 ), jotka on asetettu vuoden 2003 Eteläisen Tyynenmeren peleille Suvassa , Fidžissä, ja 4 × 400 m ( 3 s 45 s 49 ), jotka pidettiin Micronesia 2005 -pelien aikana . vuonna Koror , Palau .
Tyynenmeren pelit | Tyynenmeren minipelit |