Serge Nubret

Serge Nubret Kuva Infoboxissa. Elämäkerta
Syntymä 6. lokakuuta 1938
Anse-Bertrand
Kuolema 19. huhtikuuta 2011(72 - vuotiaana)
Pierrefitte-sur-Seine
Kansalaisuus Ranskan kieli
Toiminta Kehonrakentaja , näyttelijä
Muita tietoja
Urheilu Kehonrakennus

Serge Nubret , syntynyt6. lokakuuta 1938in Anse-Bertrand ( Guadeloupe ), kuoli19. huhtikuuta 2011in Pierrefitte-sur-Seine ( Seine-Saint-Denis ), on kehonrakentaja ja ranskalainen näyttelijä. Liittojohtajana hän voitti muun muassa Mr.Europe ( 1970 ) tittelit , Mr. Univers ( 1976 ) ja Mr. World ( 1977 ). Hän seurasi myös Arnold Schwarzeneggeria saadakseen vuoden 1975 Mr.Olympia -tittelin sijoittuessaan kolmanneksi vuosina 1972 , 1973 ja 1974 . Hänen lempinimensä on "Musta pantteri".

Elämäkerta

Serge Nubret vietti alkuvuosinaan Anse-Bertrandissa , 7000 asukkaan kaupungissa Grande-Terren (Guadeloupe) pohjoispuolella . 12-vuotiaana hän elää ulkona pelien täynnä olevaa elämää, ennen kuin hän muutti vanhempiensa kanssa Pariisin alueelle vuonna 1950 . Nykyään Joinville-le-Pontissa asuva hän jatkoi toisen asteen opintojaan ennen kaupallisen kurssin suorittamista. Teini- ja nuorten aikuisten aikana hän kokee fyysisen ylivoimansa toverinsa suhteen ja ymmärtää vähitellen, mitä hän kutsuu, pohdintakirjassaan minä olen ... minä ja Jumala , "[hänen] raison d'être" - toisin sanoen , Jumalan hänelle määräämän mestarin kohtalo (nimeltään ”Minä olen” teoksessa). Hän palasi Guadeloupeen vuonna 1958 välttääkseen värväystä Algerian sotaan . Silloin hän löysi kehonrakennuksen , harjoitti rinnalla toimintaansa isän yrityksen kirjanpitäjänä. Hänen isänsä, joka on huolissaan ammatillisen toiminnan sujuvuudesta, ei kannusta poikaansa harjoittamaan urheilua.

Serge Nubret on kolmen lapsen isä: Pascale ja Stanley syntyivät hänen ensimmäisestä vaimostaan ​​Régine, Karine toisesta vaimostaan, asianajaja Jacqueline, joka harjoitteli myös kehonrakennusta ja voitti useita naisten titteleitä.

Sisään Maaliskuu 2009, Serge Nubret löydetään koomasta kotonaan ja kuljetetaan Lariboisièren sairaalaan . Siksi tämän sairaalan lääkärit seuraavat häntä. Hän kuoli19. huhtikuuta 2011vanhainkodissa in Pierrefitte-sur-Seine in Seine-Saint-Denis .

Alkut kehonrakennuksessa ja pääsy elokuvamaailmaan

Kolme kuukautta ensimmäisen pääsynsä painohuoneeseen Jälkeen hän voitti herra Guadeloupen arvonimen, joka saavutettiin jälleen seuraavana vuonna. Lähetetyt ja Montreal vuonna 1960 ja puolustaa Guadeloupen värit MM-kisoissa järjestämän IFBB , hänet valittiin "kaikkein lihaksikas mies" siellä. Palattuaan Pariisiin käymättä läpi Guadeloupen, Les Films Ariane otti yhteyttä häneen roolista Duccio Tessarin italialaisessa sävelmässä , Titans , julkaistu vuonna 1962 , alkusoittona elokuvateollisuudelle, joka sisältää runsaasti 20 elokuvaa, mukaan lukien erityisesti:

Vuonna 1980 hän esiintyi myös 6-televisiosarjan aamiaisen , jossa Pierre Mondy ja Marie-Christine Barrault , jossa hän rooliin kehonrakentaja, hallussaan punttisali Pariisissa roolissa lainanotto raskaasti hänen omasta elämäkerta.

Vuonna 1977 hän esiintyi Lou Ferrignon ja Arnold Schwarzeneggerin rinnalla George Butlerin dokumentissa Pumping Iron , joka kertoo - osittain fiktiivisillä elementeillä - Mr. Olympia -kilpailun kulun vuonna 1975 valmistautuen kilpailuun ja sen viimeiseen vaiheeseen. Sopimussyistä hänen esiintymisensä on suhteellisen lyhyt, joten tiettyjä häntä koskevia kohtauksia ei ole säilytetty. Nämä jaksot kerrotaan hänen kirjassaan, Minä olen ... Minä ja Jumala .

Urheilija ja johtaja

1970-luvulla Nubret sijoittui kolmanneksi 1973 Olympiassa ja toisen vuonna 1975 . Varapuheenjohtaja IFBB Euroopassa 1970 kohteeseen 1975 , Serge Nubret perustettu WABBA vuonna 1976 . Hän kilpaili vuoteen 1984 asti ja voitti viimeisen WABBA-maailmanmestaruutensa sinä vuonna. Hän osoittaa jälleen Gravelinesissa vuonna 2003 maailmanmestaruuskilpailujen aikana 65-vuotiaana.

Nubret tunnettiin edelleen epätavallisesta harjoitusmenetelmästään suuren määrän sarjoja ja toistoja varten suhteellisen kevyillä painoilla (jotka voisivat lisätä jopa 5-6 tuntia päivässä, mahdollisesti jaettuna kahteen jaksoon), ja taajuus oli suuri jokaiselle lihasryhmälle , menetelmä, joka on siis täysin vastoin Mike Mentzerin suosimaa Heavy Duty -järjestelmää (matala kesto ja taajuus, erittäin suuret kuormitukset), kun taas useimmat kehonrakentajat harjoittavat keskitason ominaisuuksia (keskimääräinen kesto ja taajuus, keskimääräinen kuormitus). "Nubret-menetelmää" käytetään vähän, ja se vaatii paljon aikaa harjoitteluun, mutta on selvästi tehokas ja näyttää antavan mahdollisuuden ylläpitää tai jopa huomattavasti kehittää lihaksia pitkässä iässä (Nubretin itsensä lisäksi esimerkki Edmund Karolewicz, toinen tämän menetelmän ranskalainen seuraaja, joka säilytti vaikuttavan ruumiinrakenteen kuusikymmentäluvunsa asti).

Palkinnot

Bibliografia

Vuonna 2006 Serge Nubret julkaisi 68-vuotiaana julkaisun Je suis… Moi et Dieu . Kirjassa on kirjoitettu yhteistyössä Louis-Xavier Babin-Lachaudin kanssa, ja se antaa ylpeyden omaelämäkerralle, mutta ennen kaikkea henkilökohtaisille pohdinnoille hänen kristillisestä uskostaan ​​ja tekijän erityisestä mystiikasta. Elämäkerrallaan hän ottaa kantaa Jumalan rooliin tässä maailmassa, kohtalon ja vapaan tahdon välisessä ristiriidassa sekä illuusiossa tästä maailmasta. Enemmän kuin kokoelma muistoja, kirja todistaa halusta menestyä ja seurata polkua, jonka "minä olen" jäljittää, rakkaudesta kirjoittajan "olemisen syyn", toisin sanoen - kehonrakennuksen, rakkauteen.

Elokuva

Ulkoiset linkit

Huomautuksia ja viitteitä

  1. "  Kunnianosoitus Serge Nubret  ", Ranska-Antillit , n o  12 361,21. huhtikuuta 2011, s.  3
  2. "  Disappearance of Serge Nubret  " , DOMactussa ( katsottu 23. elokuuta 2020 ) .
  3. Katsaus Health and Sport 1984.
  4. "  Serge Nubret, yksi suurimmista Ranskan kehonrakentajat, kuoli" Peupleraie", vanhainkodin Pierrefitte-sur-Seine Seine-Saint-Denis.  » , FranceAntilles.fr,2011(katsottu 22. huhtikuuta 2011 )
  5. http://contest.bodybuilding.com/results/9572
  6. "  Bodyfitness n ° 110 (s. 158)  " , www.bodyfitness-fr.com ,2009
  7. http://contest.bodybuilding.com/results/1687
  8. http://contest.bodybuilding.com/results/1422
  9. http://contest.bodybuilding.com/results/1383
  10. http://contest.bodybuilding.com/results/1397
  11. http://contest.bodybuilding.com/results/9642
  12. http://contest.bodybuilding.com/results/9652
  13. http://contest.bodybuilding.com/results/9612
  14. http://contest.bodybuilding.com/results/9632
  15. http://contest.bodybuilding.com/results/9592
  16. http://contest.bodybuilding.com/results/9582