Puolimaraton
Puolimaraton
Juoksijat, jotka osallistuvat Bristolin puolimaratoniin
| Kategoria | Etäisyys juoksu |
|---|---|
| Ystävällinen | M / F |
| Alue | Tie |
| EUVL: n ilmestyminen | Ei |
| Maailmanennätys | 57 min 32 s : Kibiwott Kandie ( 2020 ) |
|---|
| Maailmanennätys | 1 t 4 min 2 s : Ruth Chepngetich ( 2021 ) |
|---|
| Maailmanmestaruuskilpailut |
 Geoffrey Kamworor  Peres Jepchirchir
|
|---|
Puolimaratonin (tai puolimaratonin in Quebec ) on urheilu käynnissä tapahtuma , joka tapahtuu tiellä kulkemaa +21,0975 kilometrin , puolet maraton . Se ei kuulu klassisten kansainvälisten yleisurheilutapahtumien, kuten olympialaisten tai yleisurheilun maailmanmestaruuskilpailujen, ohjelmaan .
IAAF on järjestänyt puolimaratonin MM vuodesta 1992 , lukuun ottamatta 2006 ja 2007 , jotka on korvattu road racing maailmanmestaruus yli etäisyys noin 20 km. , Sitten palautettiin vuonna 2008 .
Suosio
Puolimaraton on suosittu tapahtuma, joka on suosittu kokeneiden harrastajaurheilijoiden keskuudessa. Kaukaa tarpeeksi kauan olla haaste, se ei vaadi niin vakavaa ja perusteellista valmistautumista maratonin: lihasten väsymistä on pienempi ongelma yli +21,097 kilometriä ja ” 30 : nnen kilometrin seinään ” aiheuttama uupumus. Glykogeenin varastossa ei tapahdu . Harrastajien joukossa puolimaraton ajetaan selvästi alle maksimaalisen aerobisen nopeuden (MAS) ja anaerobisen kynnyksen alapuolella , joten hengenahdistusta ei ole ja maitohappoa kertyy vähän tällaisiin lihaksiin. Tapahtuu lyhyemmillä matkoilla, kuten maastohiihto .
Esitykset ja levyt
3. huhtikuuta 1993Kenian Moses Tanui on ensimmäinen urheilija, joka on pudonnut alle tuntiin suorittamalla 59 minuuttia 47 sekuntia ( Milano , 1993 ). 21. maaliskuuta 2010, Eritrean Zersenay Tadese saavuttaa maailman parhaan miesten suorituskyvyn 58 minuutissa 23 sekunnilla ( Lissabon , 2010 ). 28. lokakuuta 2018Kenian Abraham Kiptum parantaa maailmanennätys ajalla 58 min 18 s ajan Valencia . 15. syyskuuta 2019, kenialainen Geoffrey Kamworor parantaa ennätystä ja asettaa suorituskyvyn 58 min 1 s , joka saavutettiin Kööpenhaminassa . Siitä asti kun6. joulukuuta 2020Levy on hallussa Kibiwott Kandie kanssa 57 min 32 s on puoli maratonia Valencia (Espanja) .
Kenian Joyciline Jepkosgei on ensimmäinen naisurheilija, joka laskeutuu 1 tunnin ja 5 minuutin esteen alle saavuttaen 1 t 4 min 51 s ( Valencia , 2017 ). Brigid Kosgei rikkoi maanmiehensä Joyciline Jepkosgei8. syyskuuta 2019ajanjaksolla 1 h 4 min 28 s , saavutettu Newcastle upon Tyne , mutta IAAF ei ole vahvistanut tätä ennätystä. 21. helmikuuta 2020in Ras el Khaimah , Etiopian Ababel Yeshaneh saavuttaa parhaan suorituskyvyn maailmassa aikaa 1 h 4 min 31 s , lyöty4. huhtikuuta 2021Kenian Ruth Chepngetich sisään 1 h 4 min 2 s in Istanbulissa .
Kaikista kirjatuista ajoista on 425 miesten esitystä alle tunnissa ja 1575 naista alle 1 tunti ja 10 minuuttia.
Maailmanennätykset
| Ystävällinen | Esitys | Urheilija | Päivämäärä | Sijainti |
|---|---|---|---|---|
| M | 57 min 32 s | Kibiwott Kandie | 6. joulukuuta 2020 | Valenssi |
| F |
1 t 4 min 2 s (sekarotu) 1 t 5 min 6 s (naiskisa) |
Ruth Chepngetich Peres Jepchirchir |
4. huhtikuuta 2021 17. lokakuuta 2020 |
Istanbul Gdynia |
Continental Records
| Levyt | Mark | Urheilija | Maa | Sijainti | Päivämäärä |
|---|---|---|---|---|---|
| Afrikka | 57 min 32 s | Kibiwott Kandie | Kenia | Valenssi | 6. joulukuuta 2020 |
| Aasia | 1 t 0 min 25 s | Atsushi Sato | Japani | Chicago | 13. lokakuuta 2002 |
| Euroopassa | 59 min 13 s | Julien vaeltaa | sveitsiläinen | Ras al Khaimah | 8. helmikuuta 2019 |
| Pohjois-Amerikka | 59 min 43 s | Ryan-sali | Yhdysvallat | Houston | 14. tammikuuta 2007 |
| Etelä-Amerikka | 59 min 33 s | Marilson dos Santos | Brasilia | Udine | 14. lokakuuta 2007 |
| Oseania | 59 min 47 s | Zane Robertson | Uusi Seelanti | Marugame | 1 kpl Helmikuu 2015 mennessä |
| Levyt | Mark | Urheilija | Maa | Sijainti | Päivämäärä |
|---|---|---|---|---|---|
| Afrikka | 1 t 4 min 31 s | Ababel Yeshaneh | Etiopia | Ras al Khaimah | 21. helmikuuta 2020 |
| Aasia | 1 t 6 min 46 s | Eunice Kirwa | Bahrain | Istanbul | 30. huhtikuuta 2017 |
| Euroopassa | 1 t 6 min 27 s | Lornah kiplagat | Alankomaat | Udine | 14. lokakuuta 2007 |
| Pohjois-Amerikka | 1 t 7 min 34 s | Deena Kastor | Yhdysvallat | Berliini | 2. huhtikuuta 2006 |
| Etelä-Amerikka | 1 t 10 min 30 s | Yolanda Caballero | Kolumbia | New York | 17. maaliskuuta 2013 |
| Oseania | 1 t 7 min 11 s | Kimberley Smith | Uusi Seelanti | Philadelphia | 18. syyskuuta 2011 |
Miesten maailmanennätykset
| Aika | Urheilija | Syntymä | Maa | Päivämäärä | Sijainti |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 t 2 min 56 s | Miruts Yifter | 1944 | Etiopia | 06.02.1977 | Coamo (Etiopia) |
| 1 t 2 min 47 s | Anthony Simmons | 1948 | Iso-Britannia | 24.06.1978 | Welwyn Garden City (Yhdistynyt kuningaskunta) |
| 1 t 2 min 36 s | Nick nousi | 1951 | Iso-Britannia | 14.10.1979 | Dayton (Yhdysvallat) |
| 1 t 2 min 32 s | Kirk pfeffer | 1956 | Yhdysvallat | 07.12.1979 | Las Vegas (Yhdysvallat) |
| 1 t 2 min 16 s | Stan Mavis | 1955 | Yhdysvallat | 27.01.1980 | New Orleans (Yhdysvallat) |
| 1 t 1 min 47 s | Yrtti Lindsay | 1954 | Yhdysvallat | 20.09.1981 | Manchester (Yhdysvallat) |
| 1 t 1 min 36 s | Mike Musyoki | 1956 | Kenia | 19.09.1982 | Philadelphia (Yhdysvallat) |
| 1 t 1 min 32 s | Paul cummings | 1953 | Yhdysvallat | 09.25.1983 | Philadelphia (Yhdysvallat) |
| 1 t 1 min 21 s | Alex Hagelsteens | 1956 | Belgia | 23.09.1984 | Remich - Grevenmacher (Luxemburg) |
| 1 t 1 min 14 s | Steve Jones | 1955 | Iso-Britannia | 11.8.1985 | Birmingham (Yhdistynyt kuningaskunta) |
| 1 t 0 min 55 s | Mark Curp | 1959 | Yhdysvallat | 09.15.1985 | Philadelphia (Yhdysvallat) |
| 1 t 0 min 46 s | Dionicio Cerón | 1965 | Meksiko | 16.09.1990 | Philadelphia (Yhdysvallat) |
| 59 min 47 s | Mooses tanui | 1965 | Kenia | 03.04.1993 | Milano (Italia) |
| 59 min 17 s | Paul Tergat | 1969 | Kenia | 04.04.1998 | Milano (Italia) |
| 59 min 16 s | Samuel Wanjiru | 1986 | Kenia | 11.9.2005 | Rotterdam (Alankomaat) |
| 58 min 55 s | Haile gebrselassie | 1973 | Etiopia | 15.01.2006 | Phoenix (Yhdysvallat) |
| 58 min 53 s | Samuel Wanjiru | 1986 | Kenia | 2.9.2007 | Ras el Khaïmah (Yhdistyneet arabiemiirikunnat) |
| 58 min 33 s | Samuel Wanjiru | 1986 | Kenia | 03.17.2007 | Haag (Alankomaat) |
| 58 min 23 s | Zersenay Tadesse | 1982 | Eritrea | 21.03.2010 | Lissabon (Portugali) |
| 58 min 18 s | Abraham Kiptum | 1989 | Kenia | 28.10.2018 | Valencia (Espanja) |
| 58 min 1 s | Geoffrey kamworor | 1992 | Kenia | 15.10.2019 | Kööpenhamina (Tanska) |
| 57 min 32 s | Kibiwott Kandie | 1996 | Kenia | 6.12.2020 | Valencia (Espanja) |
Naisten maailmanennätykset
| Aika | Urheilija | Päivämäärä | Sijainti |
|---|---|---|---|
| 1 t 17 min 48 s | Daniele Justin | 12. marraskuuta 1978 | Nazaré (Portugali) |
| 1 t 15 min 58 s | Michiko Gorman | 19. marraskuuta 1978 | Pasadena (Yhdysvallat) |
| 1 t 15 min 1 s | Ellison Goodall | 10. maaliskuuta 1979 | Winston-Salem (Yhdysvallat) |
| 1 t 14 min 3 s | Patti-katalaani | 29. syyskuuta 1979 | Manchester (Yhdysvallat) |
| 1 t 13 min 59 s | Marja wokke | 29. maaliskuuta 1980 | Haag (Alankomaat) |
| 1 t 13 min 26 s | Joan Benoit | 18. tammikuuta 1981 | New Orleans (Yhdysvallat) |
| 1 t 11 min 16 s | Joan Benoit | 7. maaliskuuta 1981 | San Diego (Yhdysvallat) |
| 1 t 9 min 57 s | Grete waitz | 15. toukokuuta 1982 | Göteborg (Ruotsi) |
| 1 t 9 min 14 s | Joan Benoit | 18. syyskuuta 1983 | Philadelphia (Yhdysvallat) |
| 1 t 8 min 34 s | Joan Benoit | 16. syyskuuta 1984 | Philadelphia (Yhdysvallat) |
| 1 t 8 min 31 s | Ingrid Kristiansen | 19. maaliskuuta 1989 | New Bedford (Yhdysvallat) |
| 1 t 7 min 59 s | Elana Meyer | 18. toukokuuta 1991 | Itä-Lontoo (Etelä-Afrikka) |
| 1 t 7 min 58 s | Uta pippig | 19. maaliskuuta 1995 | Kioto (Japani) |
| 1 t 7 min 36 s | Elana Meyer | 9. maaliskuuta 1997 | Kioto (Japani) |
| 1 t 7 min 29 s | Elana Meyer | 8. maaliskuuta 1998 | Kioto (Japani) |
| 1 t 6 min 44 s | Elana Meyer | 15. tammikuuta 1999 | Tokio (Japani) |
| 1 t 5 min 50 s | Mary keitany | 18. helmikuuta 2011 | Ras el Khaïmah (Yhdistyneet arabiemiirikunnat) |
| 1 t 5 min 12 s | Firenzen kiplagat | 16. helmikuuta 2014 | Barcelona (Espanja) |
| 1 t 5 min 9 s | Firenzen kiplagat | 15. helmikuuta 2015 | Barcelona, Espanja) |
| 1 t 5 min 6 s | Peres Jepchirchir | 10. helmikuuta 2017 | Ras el Khaïmah (Yhdistyneet arabiemiirikunnat) |
| 1 t 4 min 52 s | Joyciline Jepkosgei | 1. st Huhtikuu 2017 | Praha (Tšekki) |
| 1 t 4 min 51 s | Joyciline Jepkosgei | 22. lokakuuta 2017 | Valencia (Espanja) |
| 1 t 4 min 31 s | Ababel Yeshaneh | 21. helmikuuta 2020 | Ras el Khaïmah (Yhdistyneet arabiemiirikunnat) |
Huomautuksia ja viitteitä
- Philippe Baudoin: " Maratonimuuri: miten sitä voidaan välttää? » , On Sport Passion (luettu 3. toukokuuta 2014 )
- Pascal Silvestre, " Pariisin maraton: He ottivat muurin " , Runners.fr-sivustolla ( luettu 3. toukokuuta 2014 )
- " Training: nopeuksilla " , Volodalen - käynnissä (näytetty 06 kesäkuu 2006 )
- " Harjoitustempojen ja -taulukoiden määritelmät " , osoitteessa http://www.courseapied.net (katsottu 7. kesäkuuta 2007 ) . Sivusto ilmoittaa, että kynnys lasketaan 15 km : n perusteella henkilölle, joka juoksee puolimaratonia yli 1t33, ja antaa muuntotaulukot.
- (en) " Kaikkien aikojen miesten paras puolimaraton " , osoitteessa http://www.alltime-athletics.com ,30. syyskuuta 2019(käytetty 18. lokakuuta 2019 )
- (in) " Records of the World Half Marathon " sivustolla iaaf.org ( katsottu 18. lokakuuta 2019 )
- " World Athletics / Jepkosgei rikkoi maailman puolimaratonennätyksen Valenciassa / News " , osoitteessa worldathletics.org (käytetty 17. elokuuta 2020 ) .
- (sisään) " Great North Run: Mo Farah voitti ennätyksellisen kuudennen suoran otsikon " , BBC Sport ,8. syyskuuta 2019( lue verkossa , tutustunut 18. lokakuuta 2019 )
- (en) " Kaikkien aikojen naisten paras puolimaraton " , osoitteessa http://www.alltime-athletics.com ,13. lokakuuta 2019(käytetty 18. lokakuuta 2019 )
- (in) " Brigid Kosgei | Profiili | iaaf.org ” , osoitteessa www.iaaf.org ( luettu 18. lokakuuta 2019 )
- R. Do., " Etiopian Ababel Yeshaneh taukoja maailmanennätys puolimaraton - Athlé - Puolimaratonjuoksijat (F) " , L'Équipe ,21. helmikuuta 2020(käytetty 3. maaliskuuta 2020 )
- (in) " IAAF " sivustolla www.worldathletics.org (käyty 3. maaliskuuta 2020 )
- " Ruth Chepngetich rikkoi Istanbulin puolimaratonin maailmanennätyksen " , L'Équipe ,4. huhtikuuta 21(käytetty 7. huhtikuuta 2021 )
- (in) IAAF, " Men's Outdoor Half Marathon " (katsottu 6. joulukuuta 2015 )
- (in) IAAF ' Naisten Outdoor puolimaraton " (tutustuttavissa 1. s huhtikuu 2017 )