Ispaghul
Plantago ovata Plantago ovata, Ispaghul, ( Kalifornia )Hallitse | Plantae |
---|---|
Alivalta | Tracheobionta |
Divisioona | Magnoliophyta |
Luokka | Magnoliopsida |
Alaluokka | Asteridae |
Tilaus | Plantaginaalinen |
Perhe | Plantaginaceae |
Ystävällinen | Plantago |
Tilaus | Lamiales |
---|---|
Perhe | Plantaginaceae |
Ispaghulan tai psyllium vaalea ( Plantago ovata ) on laji on piharatamo , että perhe on ratamokasvit , kotoisin autiomaan alueilla Pohjois-Afrikassa, Lounais-Aasiassa ja Yhdysvalloissa Southwest.
Tätä yksivuotista kasvia viljellään laajalti Intiassa ja Pakistanissa siemenensä ja siemenkerroksensa vuoksi , sillä sillä on laksatiivisia ja pehmentäviä ominaisuuksia .
Ensimmäisessä osassa annetun etymologian mukaisesti ranskalaisessa farmakopeassa erotetaan selvästi "ispaghul" ( Plantago ovata Forssk.) "Psylliumista" ( Plantago afra L.).
Valitettavasti termiä psyllium käytetään englanniksi P. ovatalla, ja tällä käytöllä on taipumus levitä ranskaksi tavaroiden vapaan liikkuvuuden ja englannin käytön vuoksi kansainvälisen kaupan kielenä.
Epäselvyyden poistamiseksi on tapana erottaa:
Ranskan farmakopean "ispaghul" tarkoittaa siementä tai siemenkerrosta. Toisin sanoen ranskalla termillä ispaghul on kolme merkitystä: se voi nimetä kontekstin, kasvin, siemenen tai siemenkerroksen mukaan.
Termi "psyllium" tarkoitti alun perin kolmea erillistä lajia: Plantago afra , Plantago indica (synonyymi Plantago arenaria ) ja Plantago ovata .
Plantago- suvun nimi on peräisin latinalaisesta planta- sanasta "jalkapohjat" ja sitten "minä kasvan", johtuen tiettyjen lajien lehtien muodosta, jotka herättävät jalkapohjia. Erityinen epiteetti ovata on taivutettu muoto Latinalaisen ovatus "soikea, joka on muotoiltu kuin muna".
Ranskan Termi ispaghul on lainattu Hindi , ईसबगोल Isabgol, nimetä P. ovata joka nimettiin myös P. ispaghul Scottish luonnontieteilijä William Roxburgh (1751-1815), jonka kotipaikka on Intiassa.
Ranskan Termi psyllium on lainattu antiikin Kreikan ψυλλιον psyllion " pucier , kirppu ruoho" (kreikan psylla "puce"), koska siemenet muistuttavat kirput. Vuonna I st luvulla Kreikan farmakologin dioscorides (Materia Medica, IV, 69) kuvattu Plantago afra (P =. Psyllium) -nimellä psyllion . Roomalainen tietosanakirja Plinius (23-79) antaa tarkan kuvauksen psyllionin (tai cynoïsin tai kiteytymisen tai cynomia ) nimellä (Hist. Nat., XXV, 140). Länsi-Euroopalla oli läpi keskiajan pääsy Dioscoridesin suuren lääketeollisuuden tietosanakirjan Περὶ ὕλης ἰατρικῆς , Peri hulês iatrikês tekstiin latinankielisen käännöksen käsinkirjoitetuilla kopioilla: De materia medica , lukuun ottamatta Etelä-Italiaa, kreikankielistä ja Muslimi Espanja, arabiaksi. Vuonna XII : nnen vuosisadan, piharatamo psyllium on yksi kasveista käyttämän Hildegard Bingeniläinen . Nimi psyllium , viitaten Plantago afraan , on sen vuoksi siirretty nykyaikaan.
Ensimmäinen kasvitieteellinen kuvaus Plantago ovata on työtä ruotsalaisen luonnontieteilijä, oppilas Linnaeus , Pehr Forsskål , vuonna 1775 vuonna Flora Aegyptiaco-arabica . Pehr Forsskål osallistui tieteelliseen retkikuntaan (vuosina 1761–1763) Egyptissä , Arabiassa ja Jemenissä orientalistin ja matemaatikon Carsten Niebuhrin johdolla . Hän kuvasi Plantago ovataa Aleksandriasta löydetystä näytteestä . Mutta hän kuoli Jemenissä vuonnaHeinäkuu 1763, malaria . Retken ainoa selviytynyt Niebuhr otti vastuulleen Forsskålin käsikirjoitusten julkaisemisen vuonna 1775.
Plantago ispaghula Roxb. entinen Fleming.
Roxburg julkaisi toisen kuvauksen lajeista nimellä Plantago ispaghula itsenäisesti vuonna 1820. Tätä julkaisua, joka ilmestyi 45 vuotta Forsskalin julkaisun jälkeen, ei säilytetty ennakointisäännön takia . Skotlantilainen luonnontieteilijä William Roxburgh (1715-1815) ja John Fleming olivat kollegoita Intiassa . Roxburg tunnetaan suuresta panoksestaan intialaiseen kasvitieteeseen. Se vaati Flemingin antaman taksonimen Plantago ispaghul paikallisten nimien jälkeen hindiksi ja bengaliksi . Mutta ei ole laitteisto tyyppejä . Nimi " Intian plantain " tulee myös tästä lähteestä.
Vuotuinen yrtti, jolla on lyhyt varsi (subcaulescent), jäykkä juurtuma. Varsi on lyhyt ja peitetty pehmeillä karvoilla.
Ruusukkeen lehdet, kapeasti lineaariset , 3-15 cm pitkät, 1-6 mm leveät, tylpistä akuutteihin, 3 laskimoon, ovat tiheästi villakarvaisia .
Kukivarsi on 1–9 cm pitkä, siinä on lyhyt sylinterimäinen piikki , sitten kypsyessään munanmuotoinen, tiheäkukkainen. Valkoinen korolla on lohkoinen. Kukinta tapahtuu touko-kesäkuussa.
Hedelmä on 4-5 mm: n pyxidi (yksi kapseli , poikittaisesti kuoriva) , joka avautuu keskeltä ja sisältää kaksi siementä.
Soikea, sileä siemen on kellertävänruskeasta vaaleanpunertavan beigenmuotoinen . Sen kuperassa kasvossa on vaaleanruskea täplä. Hedelmöitys tapahtuu kesä-heinäkuussa.
Plantago ovata kasvaa pohjoisen pallonpuoliskon autiomaassa. Sillä on kaksi suurta jakelualuetta:
Eri hypoteeseja on esitetty selittämään näiden kahden alueen välinen syvällinen ero. Ensin oletettiin, että amerikkalainen plantain kuului toiseen taksoniin, jonka nimi oli Plantago fastigiata . Mutta siitepölyjyvien morfologian tutkiminen johti Bassettiin ja Baumiin, että P. ovata ja P. fastigiata olivat erityisiä . He ehdottivat, että espanjalaiset uudisasukkaat toivat P. ovatan Amerikkaan.
Meyersin ja Listonin 585 näytteelle koko maailman levityksestä tekemällä P. ovata -kloroplastin geneettisten sekvenssien tutkimuksella pystyttiin tunnistamaan neljä alakohtaista taksonia ja katsomaan, että Pohjois-Amerikan P. ovata johtuu vanhan maailman lajikkeiden hybridisaatio . Molekyylikellojen avulla he päivittivät vanhan maailman P. ovata -tuotteen Amerikkaan, joka juontaa juurensa 200 000 - 650 000 vuotta.
Plantago ovata voi myös sopeutua leutoihin alueisiin. Se otettiin käyttöön Ranskassa, jossa se ei ole kotoisin. Samoin Kiinassa, jossa hänet kansalaisuuteen.
Lääke-ispaghul-siemeniä tuotetaan Intiassa, Pakistanissa, Egyptissä ja Afganistanissa. Intia on ispaghulin päätuottaja. Sitä viljellään siellä Gujaratin , Punjabin , Maharashtran ja Rajasthanin osavaltioissa . Pakistanissa sitä viljellään Sindhin maakunnassa .
Siemenkuori on ispaghul on erityisen runsaasti kuitua ja erityisesti kasvilimat . Aktiivinen polysakkaridifraktio sisältää 65 % D- ksyloosia , 20 % L- arabinoosia , 6 % ja ramnoosia ja 9 % D- galakturonihappoa . Polysakkaridit muodostetaan hyvin haaroittuneesta arabinoksylaanirungosta , joka on kytketty yllä mainittuihin monosakkarideihin . Tätä rakennetta on vaikea hydrolysoida ylemmässä ruoansulatuskanavassa, mikä tarkoittaa, että se ei imeydy (koska vain monosakkaridit voivat imeytyä).
Plantanilajeista Plantago ovata on rikkain limassa; se sisältää 25-30 % kuivasta siemenestä, kun taas Plantago afra sisältää 10-12 % .
Ispaghulin siemenkerroksessa polysakkaridimakromolekyylit antavat sille lääkeominaisuutensa, ja lisäksi sitä markkinoidaan useimmiten yksinään siemenkerroksessa. Hyvin huonosti käyvä fermentaatio voi imeä suuren määrän vettä (jopa 40 kertaa sen painon) ja muodostaa paksun paksusuolen paksun geelin.
Puhdasta ispaghulia (eli Plantago ovata Forsskin siemenkerrasta), jota usein kutsutaan vaaleaksi psylliumiksi , löytyy apteekeista ja luontaistuotekaupoista. Lääketieteelliset viranomaiset pitävät yliannostusta "epätodennäköisenä". Myrkyllisyys on vähäistä.
Puhtaan ispaghulin nauttimisen yhteydessä on syötettävä riittävä määrä vettä ( 150 ml / 5 g Saksan komission mukaan E).
Laksatiivinen toimintaOminaisuudet: painolasti laksatiivinen , ruokahalua vähentävä, suoliston kulkeutumisen säätelijä .
Kuten kaikki plantainit , on laksatiivinen puhtaasti mekaaninen tai laksatiivinen painolasti. Siksi suolet eivät ime sitä . Sen limat voivat pidättää ylimääräistä vettä palauttamaan nestemäisten ulosteiden sakeuden tai hydratoimaan liian kuivaa ulosteen kulhoa ummetuksen yhteydessä . Ne edistävät peristaltiaa ja eliminointia ulostamalla .
Jota in vivo tutkimus hiirillä ja in vitro on eristetty tyhjäsuolia ja ileums , osoitettiin, että ispaghul kykenee stimuloiva vaikutus suolistossa, osittain aiheuttama aktivointi muskariini ja 5-HT-reseptoreihin , jotka täydentävät laksatiivinen vaikutus sen kuitupitoisuus .
Vuonna satunnaistettiin, kaksoissokkotutkimuksessa , McRorie ym. ehdotettiin verrata ulosteiden pehmenemistä ja ispaghulin hydrofiilisen mukilloidin laksatiivista vaikutusta vs. dokusaattinatriumista 170 koehenkilön kanssa ummetus on krooninen. Hoitovaiheessa verrattiin ispaghulia (5 g / d ) plus dokusaatti-lumelääkettä dokusaattinatriumiin (100 mg / d ) plus ispaghul-lumelääkettä. Ispagul lisää ulosteen vesipitoisuutta dokusaattiin verrattuna. Se lisää myös ulosteiden kokonaistuotantoa (ispaghul 360 g jakkara, dokusaatti 272 g ). Siksi se on parempaa kuin dokusaatti pehmentäessään ulosteita lisäämällä niiden vesipitoisuutta ja sillä on suurempi yleinen laksatiivinen teho.
Toisin kuin muut kasviperäisiä laksatiiveja, kuten Senna ja tyrni , ispaghul ei ärsytä vuori . Siksi sitä voidaan käyttää pidempään, eikä sen käyttö ole pysyvää koko elämän ajan.
Lisäksi se muodostaa mahassa limakalvon, joka antaa luonnollisen kylläisyyden tunteen; se on siksi edullista ruokahalua vähentävänä aineena. Tätä vaikutusta voimistaa ruoan vähentynyt imeytyminen suoliston tasolla , nämä kaksi yhdistettyä toimintaa ovat mielenkiintoisia laihdutusruokavalion yhteydessä.
Arviointiraportti on Euroopan lääkeviraston todetaan, että ”käyttö ispaghul siemenkuoresta kun painolastia laksatiivinen on vakiintunutta ja perusteltua sen tehokkuutta. Tavanomaisen ummetuksen hoito on vakiintunut satunnaistetuissa kliinisissä tutkimuksissa .
Hypoglykeeminen aktiivisuusKyky vähentää verensokerin nousua syömisen jälkeen (aterian jälkeinen verensokeri) on havaittu useissa tutkimuksissa. Satunnaistetussa tutkimuksessa, johon osallistui 34 tyypin 2 diabetesta sairastavaa henkilöä ja lievä tai kohtalainen hyperkolesterolemia, Anderson et ai. osoitti, että ispaghul-kuoria ottavan ryhmän glukoosipitoisuus laski 19 % aterian jälkeen (samoin kuin kokonaiskolesteroli laski 10 % ja LDL-kolesteroli 13 % ).
Gibbin et ai. 35 satunnaistetun tutkimuksen meta-analyysistä havaittiin, että ispaghulia saaneilla tyypin 2 diabeetikoilla havaittiin merkittävä parannus paasto-verensokeritasoissa. Mutta tämä parannus oli verrannollinen paastoverensokeriin ennen hoitoa. Siten euglykeemisissä koehenkilöissä (joilla oli normaali glukoosipitoisuus veressä) ei havaittu merkittävää laskua .
Kolesteroleminen aktiivisuusUseat viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet ispaghulin tehokkuuden kolesterolipitoisuuden ja verensokerin alentamisessa .
Satunnaistetussa kaksoissokkotutkimuksessa tutkimuksessa vuonna 1989 65 potilailla, joilla on lievä tai kohtalainen hyperkolesterolemia osoitti, että potilailla, jotka saivat 3,4 g of ispaghul (teelusikallinen) kolme kertaa päivässä kahdeksan viikon ajan, näki lasku niiden kokonaiskolesteroli 4,8 % ja LDL- kolesteroli 8,2 % (verrattuna lumelääkettä saaneisiin potilaisiin ). Ispaghul ei vaikuttanut verenpaineeseen eikä HDL- ja triglyseridipitoisuuksiin .
Vuonna 1997 tehty meta-analyysi ispaghul-väkevöityjen aamiaismurojen kulutuksen vaikutuksen arvioimiseksi kokonaiskolesteroliin, LDL- ja HDL-kolesteroliin osoitti, että lievää tai kohtalaista hyperkolesterolemiaa sairastavien henkilöiden kokonais- ja LDL-kolesteroliarvot laskivat vastaavasti 5 % ja 9 % .
Annos-vastesuhteessa ja lipidien vähentämisen pitkäaikaisessa tehokkuudessa säilyi kuitenkin epävarmuutta. Vuoden 2009 meta-analyysissä, johon osallistui 21 satunnaistettua tutkimusta, todettiin, että annoksilla (3 - 20,4 g / vrk) ja kokonaiskolesterolin tai LDL-kolesterolin muutosten välillä havaittiin merkittävä annos-vastesuhde lievästä tai kohtalaiseen hyperkolesterolemiasta kärsivillä henkilöillä .
Monet kaksoissokkoutetut vs. lumelääke on osoittanut, että ispaghulin (10 g / d mieluiten sekoitettuna ruokaan) päivittäinen kulutus johti kokonaiskolesterolin (4-8 % ) ja LDL-kolesterolin (8-13 % ) vähäiseen laskuun , mutta ei vaikuta triglyseridemiaan ja HDL-kolesteroli. Bruneton päättelee tästä, että "psyllium ei siten voida käyttää tehokkaasti alentamaan korkeaa veren runsasta kolesterolipitoisuutta" .
Muut vaikutuksetIspaghulin liima lisäisi sappihappojen ja kolesterolin ulosteiden poistumista ja sitoutuminen näihin vähentäisi niiden suoliston takaisinimymistä.
Tutkimus potilailla, joilla on ollut paksusuolen adenoomia, viittaa siihen, että lisäys ispaghulin kuidulla voi lisätä kolorektaalisten adenoomien uusiutumista.
Ispaghul voi myös vähentää litiumin , karbamatsepiinin , digoksiinin ja varfariinin imeytymistä samanaikaisesti.
Muu työ osoittaa ispaghulin käytön ärtyvän suolen oireyhtymässä . Euroopan lääkeviraston arviointiraportissa todetaan, että "käytettävissä olevat tiedot eivät riitä osoittamaan tehokkuutta ärtyvän suolen oireyhtymän tapauksessa. Ärsyttävän suolen oireyhtymän vallitsevalle ummetukselle näyttää olevan joitain etuja. Ispaghulia suositellaan sen vuoksi ärtyvän suolen oireyhtymän lisäaineeksi .
Plantago ovata Nevadassa
Ispaghul (Marokko)
Kukinto
Siemenet
Suolen kauttakulkuun myytävät siemenet.